Οι παθήσεις του στομάχου αποτελούν σοβαρό πρόβλημα υγείας στη χώρα μας αλλά και παγκοσμίως. Ειδικά κατά τη μετάβαση των εποχών και την έναρξη της καλοκαιρινής περιόδου, ενδέχεται να υπάρξει αύξηση των στομαχικών διαταραχών. Οι αλλαγές στην υγρασία και οι διαφορές στις ακτίνες του ήλιου τους ανοιξιάτικους μήνες μπορούν να ανοίξουν το δρόμο για αυτήν την κατάσταση. Έτσι, ορισμένες ορμονικές ανωμαλίες και αλλαγές στην κυκλοφορία του αίματος μπορεί να συμβούν στο σώμα. Παθολόγος από το Central Hospital, Uzm. Ο Δρ. Ο Salim Bereket παρέχει πληροφορίες σχετικά με προβλήματα στο στομάχι και μεθόδους θεραπείας κατά τη διάρκεια των εποχιακών μεταπτώσεων.
Το πιο συναισθηματικό και ευαίσθητο όργανο. στομάχι
Το στομάχι είναι ένα από τα πιο συναισθηματικά και ευαίσθητα όργανα του σώματός μας. Όλα τα είδη άγχους και αγωνίας στην καθημερινή ζωή, από το φαγητό μέχρι το φαγητό και τα ποτά επηρεάζουν το στομάχι. Ειδικά το τέλος της άνοιξης και η αρχή του καλοκαιριού είναι η πιο επώδυνη περίοδος για άτομα που έχουν στομαχικά προβλήματα και τα παράπονα αυξάνονται 3 φορές αυτή την περίοδο. Αν και οι εποχικές αλλαγές είναι ένας σημαντικός παράγοντας για την αύξηση των στομαχικών παθήσεων, καταστάσεις όπως η γενετική προδιάθεση και η ηλικία είναι επίσης σημαντικοί παράγοντες για τη δημιουργία της νόσου.
Τα παράπονα αυξάνονται την άνοιξη
Δηλώνοντας ότι τα στομαχικά παράπονα είναι συχνότερα κατά τη μετάβαση από το χειμώνα στην άνοιξη και το καλοκαίρι, η Παθολόγος από το Κεντρικό Νοσοκομείο, Δρ. Ο Salim Bereket είπε, «Το σώμα αντιδρά στις διαφορές στην υγρασία σε αυτή τη διαδικασία και στις μεταβαλλόμενες καιρικές συνθήκες με την επίδραση των ακτίνων του ήλιου. Ως αποτέλεσμα, δημιουργείται ένα περιβάλλον στρες στο σώμα και ορισμένες ορμονικές αλλαγές. Με την επίδραση αυτών των αλλαγών, αυξάνει την έκκριση γαστρικού οξέος». είπε.
Δηλώνοντας ότι υπάρχουν διάφορες καταστάσεις που προκαλούν αύξηση των στομαχικών προβλημάτων τους ανοιξιάτικους μήνες, ο Δρ. Ο Salim Bereket είπε, «Ιδιαίτερα οι αλλαγές στη διατροφή, η αυξημένη κατανάλωση ωμών λαχανικών και φρούτων, η υπερβολική κατανάλωση λιπαρών τροφών όπως το τηγάνισμα και η λήψη όξινων ποτών λόγω της θέρμανσης του καιρού μπορεί να αυξήσουν τη σοβαρότητα των στομαχικών προβλημάτων. Πολλά αλλεργιογόνα που εμφανίζονται την άνοιξη προκαλούν επίσης προβλήματα στο στομάχι. Ως αποτέλεσμα, οι ζωές των ανθρώπων επηρεάζονται αρνητικά. Επιπλέον, άτομα που δεν έχουν στομαχικά προβλήματα κατά τη διάρκεια αυτής της μεταβατικής περιόδου μπορεί επίσης να εμφανίσουν προβλήματα. Παρατηρείται επίσης αύξηση των παραπόνων ατόμων με στομαχικές διαταραχές. αυτός είπε.
Τι είναι οι παθήσεις του στομάχου;
Γαστρίτιδα: Είναι μια φλεγμονώδης νόσος του στομάχου.
Δωδεκαδακτυλίτιδα: Είναι μια φλεγμονώδης νόσος του δωδεκαδακτύλου.
Αμπωτη: Είναι η διαφυγή της γαστρικής έκκρισης προς τον οισοφάγο και η πρόκληση φλεγμονής εκεί.
Πιο σοβαρά, μπορούν επίσης να αναφερθούν έλκη στομάχου και δωδεκαδακτύλου. Αν και η γενετική δομή είναι σημαντική σε αυτές τις ασθένειες, δεν πρέπει να λησμονείται η σημασία των εποχιακών αλλαγών και των διατροφικών συνηθειών. Ο πιο σημαντικός λόγος για τον σχηματισμό αυτών των ασθενειών είναι η επιδείνωση της δομής του ανώτερου στρώματος του στομάχου. Ορισμένα αλλεργιογόνα τρόφιμα, γενετικοί παράγοντες και το μικρόβιο του στομάχου που ονομάζεται ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού διαταράσσουν αυτό το προστατευτικό φράγμα. Το περιβάλλον στρες που δημιουργείται από την αλλαγή των εποχών αυξάνει την έκκριση οξέος και βλάπτει τον ιστό του στομάχου κάτω από το προστατευτικό στρώμα. Όταν αυτή η κατάσταση είναι επιφανειακή, εμφανίζεται ως γαστρίτιδα και όταν επεκτείνεται στα βαθιά στρώματα, εμφανίζεται ως έλκος.
Πόνος στην κοιλιά, κάψιμο και καούρα
Πολλοί άνθρωποι βιώνουν παράπονα στομάχου κάποια στιγμή στη ζωή τους. Γενικά, παρατηρούνται συμπτώματα όπως κάψιμο στο στομάχι, καούρα, πόνος στο πάνω μέρος της κοιλιάς, δυσκολία στην πέψη των τροφών, πικρή γεύση νερού στο στόμα, ναυτία, αίσθημα απόξεσης, ρεψίματα. Όλα αυτά τα παράπονα αυξάνονται όταν νηστεύουμε και μειώνονται μετά το φαγητό. Αυτό είναι ένα τυπικό χαρακτηριστικό που παρατηρείται σε γαστρικές παθήσεις.
Σε περιπτώσεις όπου η δυσφορία στο στομάχι είναι πιο σοβαρή. Μπορεί να εμφανιστούν απειλητικά για τη ζωή συμπτώματα όπως δυσκολία στην κατάποση, απώλεια βάρους, αιματηρός έμετος και μαύρα κόπρανα. Οι ασθενείς που παρουσιάζουν αυτά τα συμπτώματα θα πρέπει να συμβουλευτούν αμέσως έναν ειδικό γιατρό χωρίς να χάνουν χρόνο. Και ο ασθενής θα πρέπει να ξεκινήσει την απαραίτητη θεραπεία το συντομότερο δυνατό. Οι ασθενείς που δεν λαμβάνουν θεραπεία μπορεί να αναπτύξουν απειλητικές για τη ζωή καταστάσεις που κυμαίνονται από σοβαρή αιμορραγία στομάχου έως διάτρηση του στομάχου και των εντέρων.
Δηλώνοντας ότι υπάρχουν κάποιοι κανόνες που πρέπει να τηρούνται για την προστασία του στομάχου τους ανοιξιάτικους μήνες, η Παθολόγος από το Κεντρικό Νοσοκομείο Δρ. Ο Salim Bereket είπε: «Προκειμένου να αποφευχθούν ή να μειωθούν τα στομαχικά παράπονα που εμφανίζονται ή αυξάνονται τους ανοιξιάτικους μήνες, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να δοθεί προσοχή στη διατροφή. Τρόφιμα όπως καφές, τσάι, όξινα ποτά, σοκολάτα, ωμά χόρτα, τηγανητά, πικρά, μπαχαρικά, τουρσιά, κρεμμύδια, πράσινα μήλα αυξάνουν την έκκριση οξέος του στομάχου και μπορεί να διαταράξουν τη δομή του τοιχώματος του στομάχου. Ομοίως, επιβλαβείς συνήθειες όπως το κάπνισμα και το αλκοόλ προκαλούν στομαχικά παράπονα. Για το λόγο αυτό θα πρέπει να μειωθεί η κατανάλωση τέτοιων τροφών και να εγκαταλειφθούν οι βλαβερές συνήθειες. Επιπλέον, θα πρέπει να καταναλώνεται μικρή ποσότητα φαγητού σε συχνά διαστήματα και το στομάχι να μένει άδειο το βράδυ κοντά στην ώρα του ύπνου. Εάν δεν υπάρχει επίδραση που προκαλεί αέρια στο άτομο, η κατανάλωση γάλακτος και γαλακτοκομικών προϊόντων μπορεί να είναι ευεργετική. Για παράδειγμα, μπορείτε να πιείτε 1 ποτήρι κρύο γάλα πριν πάτε για ύπνο το βράδυ. Αυτοί οι άνθρωποι θα πρέπει επίσης να προσέχουν πολύ τον ύπνο τους». είπε.
Το μαξιλάρι Reflux μειώνει τα παράπονα
Οι ασθενείς με παλινδρόμηση μπορούν να μειώσουν σημαντικά τα παράπονά τους σηκώνοντας το κεφάλι του κρεβατιού ή χρησιμοποιώντας ένα μαξιλάρι παλινδρόμησης. Θα πρέπει επίσης να αποφεύγονται κινήσεις που πιέζουν την κοιλιά, όπως οι κάθισμα. Και πάλι, είναι απαραίτητο να ελαχιστοποιηθεί το στρες, που είναι ένας από τους σημαντικούς λόγους που αυξάνουν την έκκριση γαστρικού οξέος. Θα πρέπει να αποφεύγονται κάθε είδους περιβάλλοντα που δημιουργούν άγχος, να ακούγονται αθλήματα και μουσική. Έτσι, το άτομο μπορεί να παρακινήσει τον εαυτό του και να ξεφύγει από αρνητικές καταστάσεις. Εάν τα παράπονα δεν βελτιωθούν παρά τις προφυλάξεις που λαμβάνονται, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να ξεκινήσετε τη φαρμακευτική αγωγή υπό τον έλεγχο του γιατρού. Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι τα στομαχικά παράπονα που φαίνονται απλά μπορεί να έχουν σοβαρές συνέπειες εάν δεν ληφθούν προφυλάξεις.
Μην χρησιμοποιείτε φάρμακα εάν έχετε χάσει τις αισθήσεις σας
Σημειώνοντας ότι τα άτομα με στομαχικές παθήσεις πρέπει να μένουν μακριά από ορισμένες τροφές που τους ενοχλούν και τους αγγίζουν, ο Δρ. Ο Salim Bereket είπε: «Συνιστάται να τρώτε μικρά και συχνά γεύματα αντί να τρώτε υπερβολικά σε ένα γεύμα. Ειδικά κατά τη διάρκεια των γευμάτων, οι μπουκιές δεν πρέπει να καταπίνονται βιαστικά και πρέπει να μασώνται καλά. Τα άτομα που αθλούνται δεν πρέπει να τρώνε πριν την άσκηση και δεν πρέπει να φορούν ρούχα που θα πιέζουν την κοιλιά τους στην καθημερινότητά τους. Εάν έχουν προβλήματα με το υπερβολικό βάρος, πρέπει να επιστρέψουν στο ιδανικό τους βάρος. Το κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ θα πρέπει επίσης να αποφεύγονται καθώς θα προκαλέσουν στομαχικές ενοχλήσεις. Η ασυνείδητη χρήση ναρκωτικών είναι επίσης εξαιρετικά ενοχλητική». χρησιμοποίησε τις φράσεις.
