Η αναιμία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας. Αναιμία, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε κίνδυνο πρόωρου τοκετού και αιμορραγίας μετά τον τοκετό, απώλεια της μητρικής ζωής κατά 60%. Μπορεί να αντιμετωπιστεί με υποστήριξη σιδήρου, φυλλικού οξέος και βιταμίνης Β12.
Για το λόγο αυτό, είναι πολύ σημαντικό για όλες τις μέλλουσες μητέρες να γνωρίζουν πολύ καλά τις τιμές του αίματός τους και να παρακολουθούνται τακτικά όσον αφορά την υγεία της μητέρας και του μωρού.
Από το Τμήμα Μαιευτικής και Γυναικολογίας στο Memorial Antalya Hospital, Op. Ο Δρ. Ο Mehmet Öztürkmen μίλησε για τους κινδύνους και τις μεθόδους θεραπείας της αναιμίας στην εγκυμοσύνη.
Κίνδυνος πρόωρης γέννησης και καθυστέρηση ανάπτυξης στο μωρό
Η αναιμία είναι η μείωση του επιπέδου της αιμοσφαιρίνης στο αίμα κάτω από 11 mg/dl. Είναι η πιο συχνή πάθηση στην εγκυμοσύνη. Στην αναιμία εμφανίζεται κόπωση, κούραση, γαστρεντερικά προβλήματα στη μέλλουσα μητέρα. Υπάρχει επίσης κίνδυνος πρόωρου τοκετού και αιμορραγίας μετά τον τοκετό. Αναπτυξιακή καθυστέρηση και διαταραχές συμπεριφοράς μπορούν να παρατηρηθούν σε μωρά που γεννιούνται από αναίμακτες μητέρες. Έχει επίσης αποδειχθεί ότι η υπέρταση στην ενήλικη ζωή σχετίζεται με αναιμικές καταστάσεις που εκτίθενται στη μήτρα.
Η ανεπάρκεια σιδήρου, φυλλικού οξέος και βιταμίνης Β12 προκαλεί αναιμία
Στις αναπτυσσόμενες χώρες, η συχνότητα της αναιμίας στην εγκυμοσύνη μπορεί να είναι πάνω από 50% και ευθύνεται για το 40-60% των μητρικών θανάτων. Αναιμία; Εμφανίζεται συχνότερα σε ανεπάρκεια σιδήρου και φολικού οξέος. Η ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 προκαλεί επίσης αναιμία.
Η πρόσθετη χρήση σιδήρου είναι υποχρεωτική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Λόγω της αύξησης του όγκου του αίματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και των αναγκών του εμβρύου και του πλακούντα, προκύπτει η ημερήσια ανάγκη της μέλλουσας μητέρας σε 4 mg σιδήρου. Αυτή η ανάγκη είναι διπλάσια από την περίοδο πριν από την εγκυμοσύνη. Δεδομένου ότι μόνο το 10% του σιδήρου στα τρόφιμα μπορεί να απορροφηθεί, η χρήση επιπλέον σιδήρου είναι υποχρεωτική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η έλλειψη σιδήρου πρέπει να προσδιορίζεται από τα επίπεδα αιμοσφαιρίνης και φερριτίνης στο αίμα που μετρώνται στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης. Δεν πρέπει να παραμελείται η κατανάλωση ζωικού κρέατος και τροφών που περιέχουν βιταμίνη C. Εάν δεν υπάρχει αναιμία, συνιστώνται προληπτικές δόσεις σιδήρου όπως 60 χιλιοστόγραμμα. Σε αναιμικές έγκυες γυναίκες, η ημερήσια δόση μπορεί να είναι 100 χιλιοστόγραμμα ή περισσότερο.
Καταναλώστε μπρόκολο, λαχανάκια Βρυξελλών και σπανάκι
Η ανεπάρκεια φυλλικού οξέος, η οποία είναι αποτελεσματική στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης, μπορεί να προκαλέσει σημαντικές ανωμαλίες όπως χειλεοσχιστία και δισχιδής ράχη στο μωρό. Είναι επίσης γνωστό ότι η έλλειψη φυλλικού οξέος προκαλεί πρόωρο τοκετό. Το φυλλικό οξύ είναι άφθονο σε λαχανικά όπως το μπρόκολο, τα λαχανάκια Βρυξελλών και το σπανάκι. Ωστόσο, η αποτελεσματικότητά του μειώνεται κατά το μαγείρεμα. Σήμερα, συνιστάται να ξεκινήσετε 400 μικρογραμμάρια φυλλικού οξέος καθημερινά πριν από την εγκυμοσύνη. Εάν εντοπιστεί σημαντική ανεπάρκεια φυλλικού οξέος και αναιμία, η δόση θεραπείας είναι 5 χιλιοστόγραμμα ημερησίως. Οι έγκυες γυναίκες και οι φορείς θαλασσαιμίας που χρησιμοποιούν φάρμακα για την επιληψία θα πρέπει επίσης να χρησιμοποιούν φολικό οξύ στη δόση θεραπείας.
Οι καπνιστές διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο ανεπάρκειας βιταμίνης Β12
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ανεπάρκεια Β12 μπορεί να παρατηρηθεί στη μητέρα λόγω της αυξημένης ανάγκης του εμβρύου. Οι χορτοφάγοι, οι καπνιστές και όσοι έχουν χρησιμοποιήσει αντισυλληπτικά χάπια στο παρελθόν διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο ανεπάρκειας Β12. Η ανεπάρκεια Β12 είναι επίσης γνωστό ότι προκαλεί υπογονιμότητα. Στην ανεπάρκεια Β12, εμφανίζονται συμπτώματα όπως αίσθηση στα χέρια και τα πόδια, μυρμήγκιασμα, αδυναμία και δυσκολία συγκέντρωσης. Ένα σύνδρομο που χαρακτηρίζεται από επιβράδυνση της ανάπτυξης και αναιμία μπορεί να παρατηρηθεί σε βρέφη στον 6ο μήνα μετά τη γέννηση. Η βιταμίνη Β12 είναι υψηλή σε ζωικό κρέας. Όταν είναι απαραίτητο, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται από του στόματος ή ενδομυϊκές ενέσεις φαρμάκων Β12.
