Sema Hospital Παιδιατρική Ειδικός Δρ. Η Arzu Gebeşçe λέει ότι το μητρικό γάλα είναι ανθεκτικό στην ανάπτυξη βακτηρίων και μπορεί να αποθηκευτεί σε θερμοκρασία δωματίου έως και 10 ώρες χωρίς να χάσει τις ιδιότητές του. Το σημαντικό σημείο εδώ είναι ότι το δοχείο στο οποίο θα φυλάσσεται το μητρικό γάλα πρέπει να συμμορφώνεται με τους κανόνες υγιεινής.
Οι μητέρες μπορούν να βγάλουν το γάλα τους χειροκίνητα καθώς και με μηχανές αρμέγματος. Όπως και να γίνει, τα χέρια πρέπει να πλένονται καλά πριν από το άρμεγμα, δήλωσε ο Δρ. Arzu Gebesce; «Το γαλακτοκομμένο γάλα μπορεί να αποθηκευτεί σε καθαρό πλαστικό ή γυάλινο δοχείο αποθήκευσης», είπε.
Επιπλέον, το γάλα μπορεί να διατηρηθεί σε σακούλες αποθήκευσης γάλακτος για αποθήκευση στη βαθιά κατάψυξη.
Χρόνοι αποθήκευσης μητρικού γάλακτος
- Το μητρικό γάλα μπορεί να αποθηκευτεί στο ψυγείο (μεταξύ +1 και +4 °C) για 72 ώρες χωρίς κατάψυξη και 24 ώρες μετά την απόψυξη του κατεψυγμένου γάλακτος.
- Το γάλα μπορεί να αποθηκευτεί έως και 3 εβδομάδες στην κατάψυξη ενός μονόπορτου ψυγείου (μεταξύ -7 και -2°C), και για 3 μήνες στην κατάψυξη ενός ψυγείου με διπλή πόρτα.
- Το γάλα σας μπορεί να αποθηκευτεί στην κατάψυξη (κάτω από -18 °C) για έως και 6 μήνες.
- Μετά το μητρικό γάλα, που παράγεται τις πρώτες 7 ημέρες μετά τη γέννηση, που ονομάζεται πρωτόγαλα, μπορεί να αποθηκευτεί για 12 ώρες σε θερμοκρασία δωματίου και για 6 ώρες μετά, χωρίς να χάσει τη θρεπτική του αξία, χάρη στα αντισώματα που περιέχει.
Το μητρικό γάλα δεν πρέπει να ζεσταίνεται πριν το δώσετε στο μωρό. Η θερμότητα κάνει το μητρικό γάλα να χάνει τις αντιμικροβιακές του ιδιότητες. Αντίθετα, το μητρικό γάλα μπορεί να ζεσταθεί κρατώντας το κάτω από ζεστό τρεχούμενο νερό. Το κατεψυγμένο μητρικό γάλα μπορεί είτε να αποψυχθεί αργά στο ψυγείο. Ή, το κατεψυγμένο γάλα μπορεί να παρασκευαστεί γρήγορα σε μπεν μαρί, δηλαδή σε ένα μπολ τοποθετημένο σε ζεστό νερό.
Άλλες προτάσεις για μητρικό γάλα
- Μην αφήνετε το λιωμένο γάλα σε θερμοκρασία δωματίου για περισσότερο από μία ώρα.
- Πετάξτε το υπόλοιπο γάλα μετά τη δεύτερη χρήση.
- Μην καταψύχετε ξανά λιωμένο γάλα.
- Μην βάζετε το γάλα στην πόρτα του ψυγείου.
