Το αδυνάτισμα με βραστό λεμόνι είναι πολύ περιέργεια τον τελευταίο καιρό. Γνωρίζατε ότι είναι δυνατό να χάσετε βάρος με λεμόνι, το οποίο είναι μια πλήρης πηγή βιταμίνης C; Ξεκινώντας τη μέρα με λεμονόνερο θα σας κάνει να νιώσετε φρέσκια και ανανεωμένη και θα βοηθήσετε το πεπτικό σας σύστημα καθαρίζοντας το σώμα σας από τις κακές τοξίνες και τα μικρόβια. Μοιραζόμαστε τι πρέπει να κάνετε για να χάσετε βάρος υγιεινά με λεμόνι.
Το λεμόνι είναι πηγή αντιοξειδωτικών και φυτικών ινών λόγω της περιεκτικότητάς του σε βιταμίνη C, ασβέστιο, κάλιο, μαγνήσιο και σίδηρο. Η κατανάλωση βρασμένου λεμονιού με άδειο στομάχι δημιουργεί ένα αποτέλεσμα αποτοξίνωσης στο σώμα σας, καταστρέφει τα βακτήρια στα έντερα, θρέφει το σώμα και παρέχει την ενέργεια που χρειάζεστε.
Επιπλέον, το βρασμένο λεμόνι επιταχύνει την καύση λίπους στο σώμα, υποστηρίζει το αδυνάτισμα και καθαρίζει το σώμα από τις βλαβερές τοξίνες και τα μικρόβια.
Ποια είναι τα οφέλη του βρασμένου λεμονιού;
• Το λεμόνι έχει αδυνατιστικό χαρακτηριστικό Μπορείτε να επιλέξετε βρασμένο λεμόνι για να κάψετε το λίπος σας γρήγορα και αποτελεσματικά.
• Επιταχύνει την αποβολή των βλαβερών τοξινών στον οργανισμό και είναι αποτελεσματικό κατά του οιδήματος.
• Με το βρασμένο λεμόνι, τα μικρόβια και τα βακτήρια απομακρύνονται από τον οργανισμό σε συντομότερο χρόνο.
• Ακόμη και μόνο το στύψιμο και η κατανάλωση χυμού λεμονιού θα είναι αποτελεσματικό για πολλές ασθένειες.
Θεραπεία αδυνατίσματος με βραστό λεμόνι:
Υλικά
5 λεμόνια
5 σκελίδες σκόρδο
Ένα κομμάτι τζίντζερ
2 λίτρα νερό
Κατασκεύασμα
Ξεφλουδίστε και ξεφλουδίστε τα λεμόνια, αφήστε τον πολτό λεμονιού στην άκρη.
Θρυμματίζουμε το σκόρδο και το τζίντζερ με τη βοήθεια του μπλέντερ και ανακατεύουμε καλά.
Βάζουμε το νερό στην κατσαρόλα να βράσει. Ρίξτε το χυμό λεμονιού, τον πολτό λεμονιού, το σκόρδο και το τζίντζερ.
Βράζουμε για 10 λεπτά και αφού κρυώσει πίνουμε κάθε πρωί με άδειο στομάχι.
