Νέκταρ ροδάκινου για υγιή πέψη

Οι ειδικοί συνιστούν να πίνετε νέκταρ ροδάκινου για να αποφύγετε κοινές πεπτικές διαταραχές.

Το νέκταρ ροδάκινου, το οποίο περιέχει άφθονες βιταμίνες Α, Β3 και C, καθώς και φολικό οξύ, βήτα-καροτίνη, κάλιο, ενισχύει τον αμυντικό μηχανισμό του οργανισμού, καθώς και βοηθά στην πέψη διευκολύνοντας την πέψη. Οι ειδικοί συνιστούν να πίνετε ένα ποτήρι νέκταρ ροδάκινου την ημέρα για να ανακουφίσετε την πεπτική δυσφορία.

Nuh Naci Yazgan University Σχολή Επιστημών Υγείας Τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας Καθ. Ο Δρ. Ο Neriman İnanç δήλωσε ότι ειδικά όσοι έχουν προβλήματα δυσπεψίας και δυσκοιλιότητας μπορούν να αποτρέψουν αυτό το πρόβλημα πίνοντας νέκταρ ροδάκινου. Προτείνοντας την κατανάλωση άφθονων υγρών για την εξάλειψη των προβλημάτων στο πεπτικό σύστημα, ο Prof. Ο Inanc είπε, «Το νέκταρ ροδάκινου καθαρίζει το αίμα με το αντιοξειδωτικό του χαρακτηριστικό που βοηθά το σώμα να απαλλαγεί από τις τοξίνες και επιτρέπει στα νεφρά και τη χοληδόχο κύστη να λειτουργούν τακτικά. Βοηθά στην πρόληψη προβλημάτων στο πεπτικό σύστημα με τα μέταλλα που περιέχει.

Σημειώνοντας ότι το νέκταρ ροδάκινου περιέχει άφθονη βιταμίνη C, ο İnanç τόνισε ότι το ροδάκινο περιέχει επίσης μια πλούσια ποσότητα βήτα-καροτίνης, η οποία είναι η βασική ουσία που μετατρέπεται σε βιταμίνη Α εάν το χρειάζεται το ανοσοποιητικό σύστημα. Η Neriman İnanç συνέχισε τα λόγια της ως εξής: «Με ένα ποτήρι χυμό ροδάκινου που πρέπει να καταναλώνεται τακτικά, είναι δυνατό να αποτραπούν ασθένειες όπως ο καρκίνος, οι καρδιακές παθήσεις και οι διαταραχές του ύπνου καθώς και τα πεπτικά προβλήματα».

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found