Οι ανάγκες ύπνου είναι διαφορετικές για μωρά όλων των ηλικιών. Ένα νεογέννητο μωρό κοιμάται πολύ κατά τη διάρκεια της ημέρας. Τα νεογέννητα μωρά ξυπνούν κάθε 1-2 ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας και μένουν ξύπνια για περίπου 1 ώρα. Χρειάζεται χρόνος για τα μωρά να μείνουν ξύπνια κατά τη διάρκεια της ημέρας και να συνηθίσουν να κοιμούνται περισσότερο τη νύχτα. Εάν τα μωρά δεν κοιμούνται, μπορεί να υπάρχουν περισσότεροι από ένας πιθανοί λόγοι. Ως πρώτη απάντηση στο ερώτημα γιατί τα μωρά δεν κοιμούνται, φυσικά έρχεται στο μυαλό ότι μπορεί να πεινάσουν. Λοιπόν, αν αναρωτιέστε τι είπαν οι ειδικοί στην ερώτηση «γιατί δεν κοιμούνται τα μωρά», όλα βρίσκονται στο άρθρο μας.
Κολικοί πόνοι
Τα μωρά δεν μπορούν να κοιμηθούν τη μέρα και να κοιμηθούν τη νύχτα όπως οι ενήλικες, και χρειάζεται χρόνος για να συνηθίσουν να κοιμούνται λιγότερο τη μέρα και να κοιμούνται τη νύχτα. Όταν ρωτιέται γιατί τα μωρά δεν κοιμούνται, ο πρώτος λόγος που λένε οι ειδικοί είναι οι κολικοί πόνοι.
Κωλικοί πόνοι που διακόπτουν τον ύπνο του μωρού και το εμποδίζουν να κοιμηθεί. Μπορεί όχι μόνο να κάνει το μωρό ανήσυχο, αλλά και να κάνει τους γονείς να έχουν ένταση. Αν αναρωτιέστε γιατί το μωρό σας, που ξυπνά με ανήσυχο νιώθοντας την ώρα που κοιμάται, δεν κοιμάται, ο λόγος μπορεί να είναι οι «κολικοί πόνοι».
Μπορεί να είναι πολύ επώδυνο
Τα μωρά πεινούν πολύ συχνά τους πρώτους μήνες τους καθώς κοιμούνται πολύ συχνά και πρέπει να ταΐζονται κάθε λίγες ώρες. Όταν πρόκειται για το γιατί τα μωρά δεν κοιμούνται, ο πιο πιθανός λόγος που έρχεται στο μυαλό είναι ότι πεινούν.
Το μωρό σας μπορεί να αισθάνεται χορτάτο, αλλά μπορεί να εξακολουθεί να πεινάει ή να πεινάει ήδη. Η πεπτική ορμόνη χολοκυστοκινίνη, που βρίσκεται στο μητρικό γάλα, δίνει στο μωρό σας ταυτόχρονα ένα αίσθημα κορεσμού και ένα αίσθημα χαλάρωσης και ύπνου. Αυτή η ορμόνη εκκρίνεται τόσο στο μωρό όσο και στη μητέρα κατά τη διάρκεια του θηλασμού, παρέχοντας μια αίσθηση χαλάρωσης και ύπνου. Ωστόσο, υπάρχει ένα σημείο που πρέπει να σημειωθεί εδώ ότι αυτή η ορμόνη εκκρίνεται δέκα λεπτά μετά την έναρξη του θηλασμού. Γι' αυτό το μωρό σας μπορεί να αποκοιμηθεί χωρίς να χορτάσει. Θα πρέπει να τον ξυπνήσετε ελαφρά και να τον κάνετε να απορροφήσει το πλούσιο σε πρωτεΐνες γάλα στο τελευταίο μέρος του γάλακτος. Με αυτόν τον τρόπο, τόσο εσείς όσο και το μωρό σας θα έχετε έναν άνετο ύπνο.
Επιπλέον, εάν οι μητέρες στραφούν αμέσως στο θηλασμό όταν τα μωρά τους αρχίσουν να βουίζουν αντί να εκδηλώνουν νευρικές στάσεις, το πρόβλημα ύπνου που προκαλείται από την πείνα θα εξαφανιστεί χωρίς κανένα πρόβλημα.
Αδυναμία διάκρισης μεταξύ ημέρας και νύχτας
Δεδομένου ότι τα μωρά δεν μπορούν να διακρίνουν μεταξύ ημέρας και νύχτας, μπορεί να μην μπορούν να κοιμηθούν ή να κοιμηθούν και να ξυπνήσουν. Τα μωρά πάνε για ύπνο μετά τη δύση του ηλίου το βράδυ, αλλά τα μικρά που ακούν τη φωνή των γονιών τους μπορεί να μην θέλουν να ξανακοιμηθούν. Αυτό συμβαίνει γιατί δεν μπορούσαν να συλλάβουν τη νύχτα. Ωστόσο, αν ήξεραν ότι ήταν νύχτα και έπρεπε να κοιμηθούν το βράδυ, θα ήθελαν και αυτοί να κοιμούνται ήσυχοι.
Δεν είναι δυνατόν τα μωρά να μάθουν τη διαφορά μεταξύ ημέρας και νύχτας; Φυσικά είναι δυνατόν… Αν η απάντηση στην ερώτησή σας γιατί τα μωρά δεν κοιμούνται δεν είναι πόνοι από κολικούς και πεινασμένοι. Εάν υπάρχει πρόβλημα ύπνου λόγω της αδυναμίας διάκρισης μεταξύ νύχτας και ημέρας, υπάρχουν μερικές συμβουλές για να εξαλείψετε αυτό το πρόβλημα.
Μπορείτε να ανοίξετε τις κουρτίνες το πρωί και να αφήσετε το φως της ημέρας να γεμίσει το σπίτι. Εάν έχετε μια συγκεκριμένη τάξη κατά τη διάρκεια της ημέρας και παρέχετε ένα ήσυχο και χωρίς φως περιβάλλον κατάλληλο για ύπνο τη νύχτα, το μωρό σας θα καταλάβει τη διαφορά μεταξύ ημέρας και νύχτας με την πάροδο του χρόνου.
Για ποιους άλλους λόγους μπορεί να μην κοιμάται το μωρό σας;
Θα πρέπει να παρακολουθείτε την αύξηση βάρους και την ανάπτυξη του μωρού και να παρακολουθείτε εάν υπάρχουν προβλήματα υγείας. Εάν το μωρό σας έχει κάποιο πρόβλημα υγείας, θα πρέπει να συζητήσετε αυτά τα προβλήματα υγείας με έναν παιδίατρο και να προσπαθήσετε να τα λύσετε. Γιατί τα προβλήματα ύπνου των μωρών μπορεί να προκληθούν από οποιοδήποτε πρόβλημα υγείας. Μερικά μωρά μπορεί να έχουν πόνο από το πεπτικό σύστημα. Το φαγητό που τρώνε μερικοί άνθρωποι λόγω της γαστρικής βαλβίδας μπορεί να μπει στο λαιμό τους και να τους προκαλέσει εμετό. Αυτά και παρόμοια προβλήματα υγείας μπορούν να εμποδίσουν το μωρό να χαλαρώσει και να αποκοιμηθεί.
Τα μωρά δεν μπορούν να κοιμηθούν χωρίς προβλήματα υγείας. Τις περισσότερες φορές, δεν θέλουν να χωριστούν από τη μητέρα τους, οπότε μπορεί να θέλουν η μητέρα τους να τους κρατάει όλη την ώρα στην αγκαλιά τους και για αυτό το λόγο δεν αποκοιμιούνται. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται πρόβλημα διαχωρισμού. Ειδικά οι εργαζόμενες μητέρες μπορεί να μην θέλουν να αποκοιμηθούν επειδή αφήνουν το μωρό τους που κοιμάται και πηγαίνουν στη δουλειά. Γιατί για αυτούς, ύπνος σημαίνει να είναι μακριά από τη μητέρα.
Είμαστε στην ευχάριστη θέση να μοιραστούμε μαζί σας τις απαντήσεις στην ερώτηση γιατί τα μωρά δεν κοιμούνται, που ακούγεται συχνά από εσάς, σύμφωνα με τις πληροφορίες των ειδικών. Αυτό που θέλουμε από εσάς είναι να παραμείνετε ήρεμοι κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, να δείξετε αγάπη στο μωρό σας και να προσαρμοστείτε σε αυτό. Γιατί το να είσαι νευρικό κάνει και το μωρό σου νευρικό. Εμποδίζει και τους δύο να κοιμηθείτε και να χαλαρώσετε.
