Οι μητέρες δικαίως δυσκολεύονται να μεταβούν στη στερεά τροφή. Σκέφτονται με ποιο φαγητό να ξεκινήσουν, αν είναι σωστές οι συνταγές κρέμας, ποια συνταγή κρέμας να φτιάξω. Υπάρχουν πολλά είδη συνταγών για βρεφική πουτίγκα, όπως η βρεφική πουτίγκα με μητρικό γάλα, η πουτίγκα για μωρά και η πουτίγκα με σιμιγδάλι για μωρά. Μην ανησυχείτε, θα σας δώσουμε τις συνταγές για βρεφική πουτίγκα και μπορείτε να αποφασίσετε ποια πουτίγκα θα αρέσει στο μωρό σας βάζοντάς το να τη δοκιμάσει.
Ποιες είναι οι συνταγές παιδικής κρέμας;
Ας δούμε ποια συνταγή κρέμας θα αρέσει στο μικρό σας…
Συνταγή για βρεφική πουτίγκα με μητρικό γάλα
Οι γιατροί προτείνουν τη βρεφική πουτίγκα με μητρικό γάλα ως την πρώτη συνταγή για βρεφική πουτίγκα. Αυτή η συνταγή κρέμας θα επιτρέψει στο μωρό σας να μεταβεί πιο εύκολα στη στερεά τροφή.
- 1 κουταλάκι του γλυκού πόσιμο νερό
- 1 κουταλάκι του γλυκού ρυζάλευρο
- 1/2 φλιτζάνι μητρικό γάλα
Προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού ρυζάλευρο σε 1 ποτήρι τσαγιού βραστό και ζεστό πόσιμο νερό σε ένα μπολ της επιλογής σας και ανακατέψτε το σε μέτρια φωτιά μέχρι να μην υπάρχουν σβώλοι. Αφού αρχίσει να βράζει, μαγειρεύουμε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να πήξει σταδιακά (5-8 λεπτά). Όταν γίνει παχύρρευστο το βγάζουμε από την εστία και περιμένουμε να κρυώσει. Προσθέστε ½ ποτήρι τσαγιού μητρικό γάλα αφού κρυώσει και αυτό είναι όλο.
Συνταγή για βρεφική πουτίγκα με τροφή συνέχειας
Είναι μια βρεφική πουτίγκα που φτιάχνεται με δευτερεύουσα τροφή, δηλαδή βρεφική τροφή.
- 100 ml πόσιμο νερό
- 1 κουταλάκι του γλυκού ρυζάλευρο
- 3 κουταλιές γάλα
- Προαιρετικά φρούτα (είναι σημαντικό να είναι φλούδα)
Μαγειρέψτε ανακατεύοντας 1 κουταλάκι του γλυκού ρυζάλευρο με 100 ml νερό. Κατεβάζετε τη μαγειρεμένη πουτίγκα από τη φωτιά και προσθέτετε 3 μεζούρες γάλα συνέχειας ως σκόνη και ανακατεύετε. Αν θέλετε μπορείτε να τρίψετε μια μπανάνα ή ένα μήλο και να το γλυκάνετε. Η επόμενη παιδική σας κρέμα είναι τώρα έτοιμη.
Συνταγή για βρεφική πουτίγκα με σιμιγδάλι
Μπορείτε να φτιάξετε βρεφική πουτίγκα από σιμιγδάλι σε περισσότερες από μία ποικιλίες. Μοιραζόμαστε δύο είδη βρεφικής πουτίγκας με σιμιγδάλι για εσάς στο άρθρο μας…
1. συνταγή
- 3 ποτήρια νερό
- 2 κουταλιές της σούπας σιμιγδάλι
- 1 κουταλιά της σούπας άμυλο καλαμποκιού
- 2 κουταλάκια του γλυκού παιδικά μπισκότα περασμένα από το rondo
- Μισή μπανάνα (ψιλοκομμένη)
Ανακατεύουμε πρώτα 3 φλιτζάνια νερό, 2 κουταλιές της σούπας σιμιγδάλι και 1 κουταλιά της σούπας άμυλο αραβοσίτου και μετά το βάζουμε στη φωτιά και το ανακατεύουμε μέχρι να πάρει βράση, αλλά προσοχή, να πήξει αμέσως. Στη συνέχεια χαμηλώστε το και συνεχίστε να ανακατεύετε λίγο ακόμα. Μετά από αυτή τη διαδικασία, το βάζετε σε ένα μπολ και περιμένετε να κρυώσει και αφού κρυώσει, προσθέστε 2 κουταλάκια του γλυκού μπισκότα baby και μισή μπανάνα ή άλλο φρούτο της αρεσκείας σας. Η σιμιγδαλένια baby πουτίγκα σας είναι έτοιμη. Το μωρό σας θα λατρέψει αυτή την πουτίγκα...
2.συνταγή
- 1 αχλάδι
- 1 μήλο
- 1 φέτα πορτοκάλι
- 2-3 σταφίδες
- 2 αποξηραμένα βερίκοκα (ψιλοκομμένα)
- 1 κουταλάκι του γλυκού σιμιγδάλι
Καθαρίζουμε και κόβουμε σε κύβους 1 αχλάδι και 1 μήλο. Βάλτε τα φρούτα σε κύβους σε μια μικρή κατσαρόλα και προσθέστε 1 φέτα πορτοκάλι. Αφού προσθέσουμε στην κατσαρόλα 2-3 σταφίδες και 2 ξερά βερίκοκα ψιλοκομμένα, προσθέτουμε νερό να φουσκώσει πάνω από όλα. Βράζουμε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να ψηθεί το αχλάδι και όταν ψηθεί προσθέτουμε 1 κουταλάκι του γλυκού σιμιγδάλι, μετά από 2-3 λεπτά μπορείτε να σβήσετε την εστία. Μπορείτε να βάλετε αυτό το φαγητό που έχετε ετοιμάσει σε μικρά βαζάκια και να το ταΐσετε στο μωρό σας έξω, είναι πολύ χορταστικό φαγητό.
Οι συνταγές για βρεφική πουτίγκα προέρχονται από εμάς, αλλά μην ξεχάσετε να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας για να μάθετε εάν πρέπει να αλλάξετε σε πρόσθετη τροφή πριν εφαρμόσετε αυτές τις συνταγές. Αφήστε το μικρό σας να μεγαλώσει με ευχαρίστηση…
