Το μέγεθος του μωρού σας, που είναι το μέγεθος ενός μεγάλου μαρουλιού, είναι περίπου 35-37 εκατοστά. Φυσικά, αν και το ύψος και το βάρος κάθε μωρού ποικίλλουν, αυτό συνεχίζει να αναπτύσσεται γρήγορα. Η όραση του μωρού σας αναπτύσσεται επίσης σταδιακά. Μπορεί να ανιχνεύσει πότε εμπλέκεται ισχυρό φως. Ένα άλλο μέρος που συνεχίζει να προετοιμάζεται για τον έξω κόσμο είναι ο εγκέφαλος. Δισεκατομμύρια νευρικά κύτταρα σχηματίζονται στον εγκέφαλο.
Πώς αλλάζει η ζωή σου;
Το τρίτο και τελευταίο τρίμηνο ξεκινά αυτή την εβδομάδα. Φτάσατε στην τελική ευθεία και το πιο συναρπαστικό μέρος έχει ξεκινήσει. Σε αυτό το 3μηνο θα πάρετε 4-5 κιλά. Συνιστάται να επισκέπτεστε το γιατρό σας κάθε δύο εβδομάδες κατά τους τελευταίους 3 μήνες. Ανάλογα με τους παράγοντες κινδύνου, αυτή η περίοδος μπορεί να λαμβάνεται μία φορά την εβδομάδα. Για να μειωθεί ο κίνδυνος τοκετού, θα γίνουν αιματολογικές εξετάσεις και θα εξεταστεί η μήτρα και το σώμα σας για να διαπιστωθεί εάν είναι κατάλληλο για τοκετό.
Εάν οι εξετάσεις που έγιναν τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης δείξουν ότι είστε RH αρνητικός, θα σας χορηγηθεί ένεση RH ανοσοσφαιρίνης για να αποτρέψετε το σώμα σας από το να επιτεθεί στο μωρό σας. Εάν το μωρό σας είναι θετικό Rh, θα χρειαστεί να κάνετε αυτήν την ένεση μετά τη γέννηση.
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι περισσότερες έγκυες γυναίκες έχουν μια ανεξέλεγκτη επιθυμία να κινηθούν και να κινήσουν τα πόδια τους. Η ακριβής αιτία αυτής της κατάστασης, που ονομάζεται σύνδρομο ανήσυχων ποδιών, είναι άγνωστη. Ωστόσο, εκτός από το να προκαλεί ενόχληση, δεν δημιουργεί κανένα πρόβλημα στο μωρό σας ή σε εσάς. Στο σύνδρομο ανήσυχων ποδιών, συνιστάται η κίνηση, το τέντωμα και το περπάτημα αντί να διατηρούνται σταθερά τα πόδια. Η ελαχιστοποίηση της κατανάλωσης καφεΐνης θα λειτουργήσει. Τα συμπληρώματα σιδήρου, τα οποία μπορεί να συστήσει ο γιατρός σας, μερικές φορές ανακουφίζουν επίσης από τα συμπτώματα του συνδρόμου ανήσυχων ποδιών.
Προεκλαμψία σε 3 ερωτήσεις
Η προεκλαμψία είναι μια πολύπλοκη ασθένεια που επηρεάζει το 3-8% των εγκύων γυναικών. Οι εξετάσεις αίματος και ούρων χρησιμοποιούνται για τη διάγνωση της προεκλαμψίας. Η προεκλαμψία διαγιγνώσκεται όταν ανευρεθεί υψηλή αρτηριακή πίεση και πρωτεΐνη στα ούρα μετά την 20η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Η προεκλαμψία παρατηρείται συνήθως πολύ κοντά στη γέννηση και ξεπερνιέται ήπια. Ωστόσο, εάν είναι σοβαρή, η ανάπτυξη του μωρού μπορεί να διαταραχθεί. Ο μόνος τρόπος θεραπείας είναι να αποκτήσετε το μωρό.
Ποια είναι τα συμπτώματα της προεκλαμψίας;
Η προεκλαμψία μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά. Γι' αυτό είναι τόσο σημαντικό να γνωρίζετε τα συμπτώματά σας.
Εάν έχετε πρήξιμο μέσα και γύρω από τα μάτια σας
το σώμα σας είναι πιο πρησμένο από το συνηθισμένο
Εάν πήρατε βάρος γρήγορα (2,5 κιλά σε 1 εβδομάδα)
Εάν έχετε έναν επίμονο και έντονο πονοκέφαλο
Εάν έχετε παράπονα όπως προβλήματα όρασης, ζάλη, θολή όραση
Εάν έχετε έντονο πόνο στο πάνω μέρος της κοιλιάς σας
Εάν αισθάνεστε ναυτία και εμετό
Εάν εμφανιστούν τα παραπάνω συμπτώματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε τον εαυτό σας, καθώς ορισμένα από τα συμπτώματα της προεκλαμψίας μοιάζουν με τη φυσιολογική διαδικασία εγκυμοσύνης. Μη διστάσετε να καλέσετε το γιατρό σας και να μάθετε να ακολουθείτε το σώμα σας.
Ποιοι είναι οι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο προεκλαμψίας;
Η προεκλαμψία είναι μια ασθένεια που είναι πιο συχνή σε μια ομάδα εγκύων γυναικών. Εάν είχατε αντιμετωπίσει αυτό το πρόβλημα σε μία εγκυμοσύνη, είναι φυσικό να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα και σε άλλες εγκυμοσύνες. Οι παράγοντες κινδύνου μπορούν να απαριθμηθούν ως εξής:
χρόνια υψηλή αρτηριακή πίεση
διαταραχές της πήξης του αίματος
Νεφρικά προβλήματα και αυτοάνοσα νοσήματα
Παρουσία στενού συγγενή με προεκλαμψία
Ευσαρκία
κουβαλώντας 2 ή περισσότερα μωρά
είναι κάτω των 20 ή άνω των 40 ετών
Υπάρχουν τρόποι να απαλλαγούμε από την προεκλαμψία;
Ο τρόπος αποφυγής της προεκλαμψίας δεν είναι γνωστός με βεβαιότητα. Ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι η λήψη ασβεστίου, βιταμινών ή μικρών δόσεων ασπιρίνης μπορεί να είναι αποτελεσματική. Ωστόσο, δεν υπάρχει σίγουρο αποτέλεσμα. Το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να επισκέπτεστε τακτικά τον γιατρό και να παρατηρείτε τις αλλαγές στο σώμα σας.
Η δραστηριότητα αυτής της εβδομάδας
Αφού γεννηθεί το μωρό σας, μπορείτε ήδη να αποφασίσετε σε ποιον γιατρό θα το πάτε. Μπορείτε να λάβετε συμβουλές σχετικά με αυτό από τους φίλους, την οικογένεια και τους γνωστούς σας γύρω σας. Βεβαιωθείτε ότι το ιατρείο που θα επιλέξετε είναι κοντά στο σπίτι σας. Είναι πολύ σημαντικό να βρείτε έναν γιατρό που να μπορεί να πάρει το μωρό σας άνετα και που θα είναι μαζί σας σε οποιοδήποτε πρόβλημα.
Πηγή: Babycenter.com
