Το σπάσιμο των νυχιών είναι μια απογοητευτική κατάσταση που αντιμετωπίζουν συχνά οι γυναίκες. Τα νύχια μας βοηθούν να κρατάμε πολλά αντικείμενα, εκτός από το λειτουργικό τους όφελος, δεν μπορεί να αγνοηθεί η ευχάριστη εμφάνισή του. Σκάσιμο, αποχρωματισμό, σπασμένα ή γρατσουνισμένα νύχια μπορεί να σημαίνει ότι κάτι λείπει στο σώμα μας. Επιπλέον, εάν τα νύχια σας σπάνε συχνά, θα πρέπει να προστατεύετε τα χέρια σας ενώ χρησιμοποιείτε προϊόντα καθαρισμού, να μην δαγκώνετε τα νύχια σας και να διατηρείτε τα νύχια σας υγρά.
Ποιες είναι οι αιτίες που προκαλούν το σπάσιμο των νυχιών;
Η πιο κοινή αιτία σπασίματος των νυχιών οφείλεται στην ανεπάρκεια βιταμινών. Τα νύχια σας σπάνε σε ανεπάρκειες βιταμινών βιοτίνης, ασβεστίου, μαγνησίου, σιδήρου και ψευδαργύρου που θρέφουν τα νύχια και τα μαλλιά. Εκτός από αυτές τις ελλείψεις, πολλές ασθένειες όπως ο υπερθυρεοειδισμός, οι χρόνιες παθήσεις της καρδιάς και των πνευμόνων προκαλούν σπάσιμο των νυχιών. Η ψωρίαση στα νύχια, οι μύκητες των νυχιών και οι μακροχρόνιες συστηματικές μολυσματικές ασθένειες είναι άλλες αιτίες σπασίματος των νυχιών.
Εκτός από ασθένειες, τα αίτια του σπασίματος των νυχιών μπορούν να απαριθμηθούν ως εξής:
• Κάνοντας εργασίες όπου θα χρησιμοποιείτε συνεχώς τα δάχτυλά σας, όπως δουλειές του σπιτιού, χρησιμοποιώντας το πληκτρολόγιο
• Ξηρό δέρμα
• Κατανάλωση αρκετών υγρών
• Συνεχής χρήση βερνικιού νυχιών
• Εφαρμογή βερνικιού νυχιών απευθείας στο νύχι χωρίς χρήση αστάρι δαπέδου.
• Χειροκίνητη αφαίρεση βερνικιού νυχιών
• Ασετόν
• Γήρανση
• Εξαιρετικά κρύο ή ζέστη
• Το να τρωω τα νύχια μου
• Δεν ασχολείται με τα πετσάκια των νυχιών
• Λιμάρισμα της επιφάνειας του νυχιού
• Ξεχνώντας να υγράνετε τα νύχια
• Έκθεση σε υπεριώδεις ακτίνες
• Extreme μανικιούρ
• Μύκητες νυχιών
• Αρτηριακή πίεση, ρευματισμοί και προβλήματα κυκλοφορίας του αίματος
Τι πρέπει να κάνουμε για να αποτρέψουμε το σπάσιμο των νυχιών;
Εάν το σπάσιμο των νυχιών δεν προκαλείται από ασθένεια, μπορείτε να λάβετε προφυλάξεις. Μέτρα που μπορείτε να λάβετε.
• -Μην μεγαλώνετε τα νύχια σας περισσότερο από όσο χρειάζεται
• -Να μην λιμάρουμε τα πλαϊνά των νυχιών
• -Να περιποιείται τακτικά τα νύχια και να τα διατηρεί υγρά
• -Χρήση γαντιών κατά το πλύσιμο των πιάτων ή τις δουλειές του σπιτιού
• -Αποτροπή χρήσης των νυχιών ως εργαλεία
• -Καθαρισμός του λαδιού στα νύχια κατά την εφαρμογή βερνικιού νυχιών
• -Ενυδάτωση των πετσιών μαζί με τα νύχια
• -Το να μην περνάτε κάτω από μεγάλα φορτία με καρφιά μπορεί να μειώσει το σπάσιμο των νυχιών.
Φυτικά για σπασμένα νύχια
λάδι δέντρου τσαγιού
Το έλαιο τεϊόδεντρου, το οποίο συνιστάται και στη θεραπεία μυκητιασικών λοιμώξεων, ενισχύει τη δομή των νυχιών. Έχει αντισηπτικές ιδιότητες.
Αναμείξτε λάδι δέντρου τσαγιού και λάδι βιταμίνης Ε και εφαρμόστε στα νύχια. Κρατήστε το στα νύχια για μισή ώρα και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό, μπορείτε να το κάνετε τακτικά δύο φορές την ημέρα.
Ελαιόλαδο
Επανορθώνει τα σπασμένα νύχια με την ισχυρή ενυδατική του λειτουργία. Απλώστε ελαιόλαδο στα πετσάκια σας και κάντε μασάζ. Επιπλέον, μια φορά την εβδομάδα, βάζετε ελαιόλαδο σε ένα μπολ και μουλιάζετε τα χέρια σας σε αυτό το λάδι για 5 λεπτά και σκουπίζετε το περιττό λάδι στα χέρια σας.
λάδι αβοκάντο
Μπορείτε να αποτρέψετε το σπάσιμο των νυχιών με το λάδι αβοκάντο, το οποίο είναι δημοφιλές τα τελευταία χρόνια με το σούπερ ενυδατικό του χαρακτηριστικό. Πολτοποιήστε το αβοκάντο και προσθέστε μερικές σταγόνες ελαιόλαδο σε αυτό. Κάντε μασάζ με την κρέμα που προκύπτει στα νύχια σας. Θα πρέπει να κάνετε αυτήν την εφαρμογή τη νύχτα. Γιατί μετά από αυτή την εφαρμογή θα δώσει καλύτερα αποτελέσματα αν δεν βάλεις τα χέρια σου σε νερό.
έλαιο νυχτολούλουδου
Η έλλειψη βασικών λιπαρών οξέων μπορεί να προκαλέσει σπάσιμο των νυχιών. Καταναλώνοντας αυτό το λάδι σε 1000 mg τρεις φορές την ημέρα, μπορείτε να αποτρέψετε το σπάσιμο των νυχιών και να έχετε πιο δυνατά και φωτεινότερα νύχια.
λινέλαιο
Η έλλειψη βασικών λιπαρών οξέων μπορεί να προκαλέσει ξηρά και εύθραυστα νύχια. Ο λιναρόσπορος είναι πολύ πλούσιος σε απαραίτητα λιπαρά οξέα. Μπορείτε να καταναλώσετε αυτό το λάδι, το οποίο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ως φυτικό φάρμακο για συχνά σπασμένα νύχια, ως 1000 mg τρεις φορές την ημέρα.
λάδι καρύδας
Μία από τις αποτελεσματικές θεραπείες για εύθραυστα νύχια είναι το λάδι καρύδας. Το λάδι καρύδας που περιέχει κορεσμένα λίπη ενισχύει τη δομή των νυχιών. Απλώστε λάδι καρύδας στα νύχια και αφήστε το να δράσει για 5 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό.
Έλαιο βιταμίνης Ε
Το έλαιο βιταμίνης Ε είναι γνωστό για τις θρεπτικές του ιδιότητες για τα νύχια και το δέρμα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε βιταμίνη Ε για να αποτρέψετε το σπάσιμο των νυχιών.
Σπάστε την κάψουλα της βιταμίνης Ε και απλώστε την στα νύχια κάνοντας μασάζ για 5 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Κάντε το τακτικά κάθε μέρα για 1 ή 2 εβδομάδες.
αλογοουρά
Η αλογοουρά βοηθά στην ενδυνάμωση των νυχιών και επίσης μειώνει τους λεκέδες στα νύχια.
Προσθέστε το αποξηραμένο βότανο αλογοουράς σε ένα ποτήρι νερό και βράστε για 10 λεπτά. Αφού βράσει, περιμένουμε να κρυώσει. Στραγγίστε το κρύο νερό και εφαρμόστε στα νύχια. Αφήστε το στα νύχια για περίπου 20 λεπτά, ξεπλύνετε τα νύχια σας, απλώστε ελαιόλαδο πάνω του. Συνιστάται να το κάνετε τακτικά, 3 ή 4 φορές την εβδομάδα.
θαλασσινό αλάτι
Ενώ το θαλασσινό αλάτι κάνει τα νύχια πιο φωτεινά, ενισχύει επίσης τη δομή των νυχιών.
Σε ένα μπολ με ζεστό νερό, προσθέστε λίγο θαλασσινό αλάτι, έλαιο φύτρου σιταριού, λεμόνι και αιθέρια έλαια μύρου. Μουλιάστε τα νύχια σας σε αυτό το νερό για 15 λεπτά και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Κάντε το τακτικά 2-3 φορές την εβδομάδα απλώνοντας ενυδατική κρέμα στα νύχια.
μηλόξυδο
Το μηλόξυδο δυναμώνει τα νύχια με τα ένζυμα που περιέχει. Το μηλόξυδο, το οποίο είναι εξαιρετικά πλούσιο σε σίδηρο, ασβέστιο, μαγνήσιο, κάλιο και βιταμίνες, περιέχει οξικό οξύ και μηλικό οξύ. Με αυτό το περιεχόμενο, προλαμβάνει επίσης μολύνσεις.
Ανακατέψτε το μηλόξυδο με νερό και απλώστε το στα νύχια και περιμένετε να στεγνώσει. Στη συνέχεια ξεπλύνετε τα νύχια σας με νερό.
χυμό λεμονιού
Αυτή η μέθοδος που θα εφαρμόσετε με ελαιόλαδο θα κάνει καλό στα νύχια σας. Προσθέστε μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού σε ένα κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο. Κάντε μασάζ με αυτό το μείγμα στα νύχια και τα πετσάκια σας.
