Το να πείσεις τους άνδρες να φροντίσουν το δέρμα απαιτούν πραγματικά μεγάλη προσπάθεια. Τονίζοντας ότι οι ανάγκες περιποίησης του δέρματος ανδρών και γυναικών είναι πολύ διαφορετικές, η Jacquie Carter, Global External Nutrition Product Trainer της Herbalife, μοιράστηκε τις κύριες διαφορές μεταξύ ανδρικού και γυναικείου δέρματος και συστάσεις περιποίησης για άνδρες.
Το δέρμα των ανδρών και του γυναικείου δέρματος διαφέρουν αρκετά μεταξύ τους στη δομή. Αλλά αυτό δεν αφαιρεί το γεγονός ότι οι άνδρες πρέπει να χρησιμοποιούν προϊόντα περιποίησης όπως οι γυναίκες. Μάλιστα, σε ορισμένες περιπτώσεις, οι άνδρες μπορεί να χρειάζονται περισσότερη φροντίδα του δέρματος από τις γυναίκες.
nnΜία από τις πιο θεμελιώδεις διαφορές μεταξύ του δέρματος των ανδρών και των γυναικών είναι ότι οι άνδρες έχουν γένια στο πρόσωπό τους. Αλλά δομικά, υπάρχουν και άλλες διαφορές που δεν είναι τόσο ορατές. Το δέρμα των ανδρών είναι πιο παχύ, πιο λιπαρό, πιο πλούσιο σε κολλαγόνο και διαφορετικό στη γενική δομή. Όμως, παρ' όλες τις διαφορές, οι άνδρες μπορεί να αντιμετωπίσουν τα ίδια δερματικά προβλήματα με τις γυναίκες.
Η παγκόσμια εκπαιδευτής προϊόντων εξωτερικής διατροφής της Herbalife, Jacquie Carter, εξήγησε τις κύριες διαφορές μεταξύ των συστάσεων περιποίησης και περιποίησης ανδρικού και γυναικείου δέρματος για τους άνδρες ως εξής:
Πάχος δέρματος
πόσο παχύ είναι το δέρμα ενός ανθρώπου? Εξαρτάται από πολλές καταστάσεις όπως το φύλο, η ηλικία και το σημείο του δέρματος που αναφέρεται. Για παράδειγμα, η υφή του δέρματος στα βλέφαρα είναι πολύ λεπτή, ενώ το δέρμα στις παλάμες μας είναι πολύ παχύ. Το δέρμα των ανδρών είναι κατά μέσο όρο 25 τοις εκατό παχύτερο από το δέρμα των γυναικών. Ο κύριος λόγος για αυτό είναι η ορμόνη τεστοστερόνη.
Ενώ το δέρμα των ανδρών λεπταίνει με την ηλικία, το δέρμα των γυναικών παραμένει αμετάβλητο μέχρι την ηλικία των 50 περίπου. Όταν οι γυναίκες φτάνουν στην ηλικία των 50 ετών, το δέρμα τους αρχίζει να λεπταίνει, συνήθως μετά την εμμηνόπαυση. Επειδή το δέρμα των ανδρών είναι παχύτερο, η ποσότητα ελαστίνης και κολλαγόνου είναι υψηλότερη από του γυναικείου και επομένως πιο ανθεκτικό στα σημάδια γήρανσης από τις γυναίκες. Δυστυχώς, οι γυναίκες είναι πιο ευαίσθητες στις επιπτώσεις της γήρανσης από τους άνδρες και είναι πιο ευαίσθητες στις βλαβερές ακτίνες UVA του ήλιου.
Λιπαρό και Ξηρό Δέρμα
Επειδή το δέρμα των ανδρών είναι πιο παχύ, υπάρχουν επίσης περισσότεροι αδένες που παράγουν σμήγμα. Η παραγωγή λιπαρότητας στο γυναικείο δέρμα αρχίζει να μειώνεται γύρω στα 20, δηλαδή πολύ νωρίτερα από αυτή των ανδρών. Αυτά τα φυσικά έλαια βοηθούν στην προστασία του δέρματος, κάνοντας το δέρμα να φαίνεται πιο απαλό και λείο. Για το λόγο αυτό, ενώ οι γυναίκες αντιμετωπίζουν περισσότερο ξηρότητα δέρματος, οι άνδρες παραπονιούνται κυρίως για μεγάλους πόρους και είναι πιο επιρρεπείς σε μαύρα στίγματα και λευκά στίγματα. Μια καλή ενυδατική κρέμα γίνεται ο καλύτερος φίλος των γυναικών κατά την εμμηνόπαυση, όταν η ξηρότητα του δέρματος αυξάνεται ακόμη περισσότερο.
Ιστός
Υπάρχει μεγάλη διαφορά μεταξύ των δύο φύλων όσον αφορά την υφή του δέρματος. Το δέρμα των ανδρών είναι πιο σκληρό λόγω του παχύτερου εξωτερικού προστατευτικού στρώματος του δέρματος. Όταν προσθέσουμε σε αυτό τις διαφορές όπως οι ορμόνες, οι σμηγματογόνοι και ιδρωτοποιοί αδένες, η γενειάδα και το ξύρισμα, μπορούμε να πούμε ότι οι διαφορές στην υφή είναι πολύ σημαντικές. Η ακμή των ανδρών συνήθως διαρκεί περισσότερο και το δέρμα τους είναι πιο ερεθισμένο.
Αλλαγή χρώματος
Οι ηλιακές κηλίδες, οι κηλίδες που σχετίζονται με την ηλικία, οι ανωμαλίες στον τόνο του δέρματος και η υπερμελάγχρωση είναι προβλήματα που επηρεάζουν και τα δύο φύλα. Ωστόσο, οι άνδρες είναι λιγότερο πιθανό να εμφανίσουν δερματικές κηλίδες ή ουλές υπερμελάγχρωσης, καθώς η ορμονική τους ισορροπία αλλάζει λιγότερο από τις γυναίκες. Με άλλα λόγια, οι άνδρες είναι πιο τυχεροί σε σύγκριση με τις γυναίκες.
Ξύρισμα: Στριφτά μαλλιά και ευαισθησία
Επειδή οι άνδρες ξυρίζονται, είναι πιο επιρρεπείς σε τρίχες που μεγαλώνουν προς τα μέσα, τρίχες που μεγαλώνουν και ευαισθησία στο δέρμα. Το ξύρισμα καταστρέφει το υδρολιπιδικό στρώμα στην επιφάνεια του δέρματος, με αποτέλεσμα τη μείωση της φυσικής λιπαντικότητας και του επιπέδου προστασίας του δέρματος. Το ξύρισμα προκαλεί επίσης βόσκηση και γρατσουνιές, με αποτέλεσμα το δέρμα των ανδρών να είναι πολύ πιο ευαίσθητο από το γυναικείο και να ερεθίζεται πιο εύκολα.
Λοιπόν, τι είδους καθημερινή περιποίηση δέρματος πρέπει να εφαρμόζουν οι άνδρες;
Give Up Bar Soap
Επιλέξτε ένα απαλό καθαριστικό προσώπου για να πλύνετε το πρόσωπό σας. Μπορεί να έχετε συνηθίσει να πλένετε το πρόσωπό σας με σαπούνι, αλλά αυτή η συνήθεια δεν είναι καλή για το δέρμα σας. Τα σαπούνια περιέχουν σκληρά απορρυπαντικά και αποσμητικά που δεν είναι κατάλληλα για το πρόσωπο. Αυτά τα συστατικά μπορούν να διαταράξουν την ισορροπία του pH του δέρματός σας και να προκαλέσουν την εξαφάνιση των υγιών ελαίων που χρειάζεται το δέρμα σας.
Επιλέξτε ένα καθαριστικό προσώπου που αφαιρεί με ακρίβεια τη βρωμιά, τη λιπαρότητα, τον ιδρώτα και τη συσσώρευση στοχεύοντας μόνο στην περίσσεια λιπαρότητας και δίνει στο δέρμα την υγρασία που χρειάζεται. Μπορείτε να επιλέξετε φόρμουλες που δεν περιέχουν θειικά άλατα ή parabens, αλλά είναι συμπληρωμένες με αντιοξειδωτικές βιταμίνες και αλόη βέρα για πρόσθετη υγρασία.
Ξεκινήστε με το Peeling
Δεδομένου ότι το δέρμα των ανδρών είναι παχύ, το peeling είναι απαραίτητο και μπορεί να γίνει πιο συχνά από τις γυναίκες. Όταν καθαρίζετε τακτικά τα συσσωρευμένα νεκρά κύτταρα, θα βοηθήσετε να καθαρίσετε τους πόρους σας και να μειώσετε τα λευκά και τα μαύρα στίγματα.
Μην χρησιμοποιείτε προϊόντα που περιέχουν αλκοόλ
Δεδομένου ότι τα περισσότερα προϊόντα μετά το ξύρισμα περιέχουν οινόπνευμα, προκαλούν αίσθημα καύσου και τσούξιμο όταν εφαρμόζονται στο δέρμα. Ξεχάστε αυτά τα ερεθιστικά προϊόντα που δεν είναι υγιεινά για το δέρμα σας. Όταν χρησιμοποιούνται αυτά τα προϊόντα, τα νεκρά κύτταρα του δέρματος μπορεί να συσσωρευτούν, με αποτέλεσμα οι τρίχες να παγιδευτούν στο δέρμα, με αποτέλεσμα τρίχες που μεγαλώνουν προς τα μέσα και ερεθισμό. Χρησιμοποιήστε ένα τονωτικό προσώπου χωρίς οινόπνευμα, πλούσιο σε αντιοξειδωτικά για να απαλύνετε το δέρμα σας μετά το ξύρισμα. Έτσι, μπορείτε να πείτε αντίο στο τσούξιμο και το κάψιμο.
Χρησιμοποιήστε αντηλιακό
Τόσο οι γυναίκες όσο και οι άνδρες πρέπει να χρησιμοποιούν αντηλιακό πριν βγουν έξω κάθε μέρα. Αλλά αυτό είναι πιο σημαντικό, ειδικά για τους άνδρες. Επειδή οι άνδρες περνούν περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους από τις γυναίκες, είναι γενικά πιο εκτεθειμένοι σε περιβαλλοντικούς παράγοντες. Επιπλέον, ακόμη και η έκθεση στον ήλιο από τη βόλτα του σκύλου, την εργασία στην αυλή ή την οδήγηση οχήματος ενέχει μεγάλο κίνδυνο.
Επομένως, άνδρες και γυναίκες πρέπει οπωσδήποτε να χρησιμοποιούν μια ενυδατική κρέμα με SPF 30 για να αποφύγουν τα σημάδια πρόωρης γήρανσης.
