Το κιχώριο μπορεί επίσης να έχει διαφορετικά ονόματα όπως κιχώριο, άγριο κιχώριο και ράδικα. Αυτό το φυτό συγκαταλέγεται στα πολύ χρήσιμα και φαρμακευτικά φυτά.
Ποια είναι τα οφέλη του χόρτου κιχωρίου;
Το κιχώριο έχει πολλά οφέλη για την υγεία. Αυτό το φυτό ανήκει στην κατηγορία των ξυλωδών ποωδών φυτών. Είναι καλό για πολλά προβλήματα υγείας. Είναι καλό για την πέψη, προλαμβάνει την καούρα, βοηθά στη μείωση του πόνου της αρθρίτιδας, βοηθά στον καθαρισμό του ήπατος και της χοληδόχου κύστης, προλαμβάνει τις λοιμώξεις που προκαλούνται από βακτήρια, βοηθά στην ενίσχυση της ανοσίας του σώματος. Προλαμβάνει τις καρδιακές παθήσεις.
Πού χρησιμοποιείται το φυτό γρασίδι κιχωρίου;
Οφέλη για το στομάχι
Το κιχώρι δρα ως πολύ ισχυρό προβιοτικό. Αυτό συμβαίνει επειδή περιέχει ινουλίνη. Αυτή η ουσία είναι μια πολύ χρήσιμη ουσία για το πεπτικό σύστημα. Είναι πολύ χρήσιμο ενάντια σε όλα τα είδη προβλημάτων που σχετίζονται με το στομάχι, όπως παλινδρόμηση, καούρα και δυσπεψία. Για το λόγο αυτό, το γρασίδι κιχωρίου χρησιμοποιείται πολύ συχνά σε προβλήματα στομάχου και εντέρου.
Οφέλη για την υγεία της καρδιάς
Η ινουλίνη δεν είναι απλώς μια ουσία που κάνει καλό στην πέψη. Βοηθά επίσης στη μείωση της κακής χοληστερόλης που ονομάζεται LDL στο σώμα. Η LDL χοληστερόλη είναι μια από τις αιτίες της υψηλής αρτηριακής πίεσης και της αθηροσκλήρωσης. Ο λόγος για αυτό είναι ότι όταν η LDL συσσωρεύεται στις αρτηρίες και σε άλλες φλέβες, εμποδίζει τη ροή του αίματος και προκαλεί μπλοκαρίσματα. Αυτή είναι μια από τις αιτίες της καρδιακής προσβολής ή του ξαφνικού εγκεφαλικού επεισοδίου.
Οφέλη για τα νεφρά
Η ρίζα του κιχωρίου είναι καλό διουρητικό όταν βράζεται και πίνεται. Η συχνότητα ούρησης είναι πολύ σημαντική για τον οργανισμό. Γιατί όταν ουρείτε τακτικά, το σώμα καθαρίζεται από τις τοξίνες που συσσωρεύονται στα νεφρά και το συκώτι. Όταν ουρείτε τακτικά, το οίδημα στο σώμα αποβάλλεται. Αυτό προκαλεί επίσης απώλεια βάρους. Υπάρχει επίσης 4% λίπος στα ούρα που δεν μπορούν να αποθηκευτούν στο σώμα.
Οφέλη για τον πόνο της αρθρίτιδας
Το κιχώριο είναι ένα φαρμακευτικό βότανο που χρησιμοποιείται για τον πόνο της αρθρίτιδας εδώ και πολλά χρόνια. Σύμφωνα με μελέτες, το γρασίδι κιχωρίου παρουσιάζει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Για το λόγο αυτό, βοηθά στη μείωση του πόνου σε περιπτώσεις αρθρίτιδας. Έχει παρατηρηθεί ότι όσοι πίνουν κιχώριο βράζοντάς το μειώνουν τον πόνο της αρθρίτιδας κατά 70%. Το κιχώριο είναι ένα από τα βότανα που είναι επίσης καλό για τη μείωση του πόνου των μυών και των αρθρώσεων.
Οφέλη για τη δυσκοιλιότητα
Η δυσκοιλιότητα είναι ένα από τα προβλήματα υγείας που μειώνουν την ποιότητα ζωής των ανθρώπων. Σήμερα, πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν αυτό το πρόβλημα. Η ουσία που ονομάζεται ινουλίνη στο κιχώριο είναι καλή για προβλήματα δυσκοιλιότητας. Επειδή η ινουλίνη είναι μια φυσική ίνα. Οι φυσικές ίνες μαλακώνουν τα έντερα και ξεπερνούν τα προβλήματα δυσκοιλιότητας. Όταν καταναλώνεται τακτικά, έχει φανεί ότι είναι καλό για πολλές ασθένειες που σχετίζονται με το στομάχι και τα έντερα στον άνθρωπο.
Οφέλη για το άγχος και το στρες
Τα προβλήματα άγχους είναι ένα από τα προβλήματα του σήμερα. Έχει επίσης παρατηρηθεί ότι όταν το φυτό κιχωρίου βράζεται και καταναλώνεται τακτικά, είναι καλό για προβλήματα άγχους και στρες. Ηρεμεί το σώμα και προστατεύει τους ανθρώπους από τις αρνητικές επιπτώσεις του στρες στον οργανισμό. Δεδομένου ότι το κιχώριο έχει μια ηρεμιστική δράση, τα άτομα με προβλήματα ύπνου μπορούν επίσης να το χρησιμοποιήσουν για να αποκοιμηθούν άνετα.
