Τι είναι το ακάρεα οικιακής σκόνης; Τι είναι ένας μύθος;
Τα ακάρεα, που ονομάζονται και ακάρεα, είναι μικρά πλάσματα με διάμετρο 0,1 - 0,5 mm, αόρατα με γυμνό μάτι, αλλά ορατά στο μικροσκόπιο. Οι ιδανικές συνθήκες για να ζήσουν είναι 20-30°C θερμοκρασία, 60-70% υγρασία. Τρέφονται με τα απορριπτόμενα κύτταρα του δέρματος των ανθρώπων, τα μαλλιά, τα μαλλιά, την πιτυρίδα και άλλα οργανικά υλικά. Ανεξάρτητα από το πόσο καθαρό είναι, τα μέρη όπου τα ακάρεα της οικιακής σκόνης σε κάθε σπίτι αναπαράγονται πιο εντατικά είναι τα κρεβάτια, τα μαξιλάρια, τα παπλώματα, τα χαλιά και τα έπιπλα με ύφασμα. Υπάρχουν περίπου 19.000 ακάρεα σε ένα γραμμάριο οικιακής σκόνης.
Τα ακάρεα τρέφονται με νεκρά κύτταρα που αποβάλλονται από το δέρμα. Τα κόπρανα που αφήνουν τα ακάρεα στεγνώνουν με τον καιρό και μετατρέπονται σε λεπτή σκόνη και όταν εισπνέεται αυτή η λεπτή σκόνη προκαλεί παράπονα σε άτομα με αλλεργικές δομές. Η πιο σημαντική πηγή αλλεργιογόνων ακάρεων είναι τα περιττώματά τους. Η παρουσία αλλεργιογόνων από ακάρεα πάνω από 2 μικρογραμμάρια σε 1 γραμμάριο οικιακής σκόνης γίνεται αποδεκτή ως παράγοντας κινδύνου για την ανάπτυξη αλλεργίας και πάνω από 10 μικρογραμμάρια θεωρείται παράγοντας κινδύνου για κρίση άσθματος.
Οι πρωτεΐνες του σώματος και τα κόπρανα των ακάρεων είναι αλλεργικά. Μειώνεται η πιθανότητα των ακάρεων να ζήσουν σε μέρη όπου η υγρασία είναι κάτω από 50% και πάνω από 60 βαθμούς. Προκαλούν αλλεργίες καθ' όλη τη διάρκεια του έτους, καθώς είναι τα πιο κοινά αλλεργιογόνα εσωτερικού χώρου και υπάρχουν πάντα στο περιβάλλον. Αυξάνονται βέβαια τα σημάδια των αλλεργικών παθήσεων τις χειμερινές περιόδους, όταν αυξάνεται ο χρόνος σε εσωτερικούς και εξωτερικούς χώρους.
Ποια είναι τα συμπτώματα της αλλεργίας στην οικιακή σκόνη;
Αλλεργία στα ακάρεα της οικιακής σκόνης. Η αλλεργία στη σκόνη είναι επίσης γνωστή ως αλλεργία στα ακάρεα. Έχει διαπιστωθεί ότι το 9% της κοινωνίας έχει ευαισθησία στα ακάρεα της οικιακής σκόνης. Τα ακάρεα της οικιακής σκόνης ζουν κυρίως σε δασύτριχα χαλιά, μαξιλάρια, κλινοσκεπάσματα και παπλώματα. Όταν τα ακάρεα εισπνέονται ή έρχονται σε επαφή με το δέρμα, προκαλούν άσθμα, αλλεργική ρινίτιδα και συμπτώματα εκζέματος ή αύξηση των υπαρχόντων συμπτωμάτων σε άτομα με αλλεργία στα ακάρεα.
Τα υπολείμματα του σώματος των ακάρεων της οικιακής σκόνης, ειδικά τα περιττώματά τους, είναι στην πραγματικότητα αλλεργιογόνα, δηλαδή οι ουσίες που προκαλούν αλλεργίες είναι κυρίως τα περιττώματά τους. Όταν αυτά τα αλλεργιογόνα έρχονται σε επαφή και εισπνέονται από αλλεργικά άτομα, τα άτομα με αλλεργική ρινίτιδα παρουσιάζουν αύξηση των παραπόνων όταν πέφτουν για ύπνο, ειδικά όταν σηκώνονται το πρωί, καταρροή, φτερνίζονται, εισέρχονται σε περιβάλλον με σκόνη και περιβάλλοντα καλυμμένα με χαλιά. . Και πάλι, σε ασθενείς με αλλεργικό άσθμα, όταν εισέρχονται σε αυτά τα περιβάλλοντα, μπορεί να αναπτυχθεί βήχας, δύσπνοια και κρίση άσθματος. Τα αλλεργικά παιδιά μπορεί να αρχίσουν να βήχουν ενώ παίζουν στο χαλί στο πάτωμα ή τα παράπονά τους να αυξηθούν ενώ παίζουν με χνουδωτά παιχνίδια, αυτό μπορεί να προσελκύσει την προσοχή των γονέων, θα πρέπει να ενημερώνεται ο γιατρός. Ομοίως, σε αυτά τα περιβάλλοντα μπορεί να παρατηρηθεί αύξηση των δερματικών ευρημάτων, που ονομάζουμε ατοπική δερματίτιδα.
Πού ζουν περισσότερο τα ακάρεα της οικιακής σκόνης;
Τα ακάρεα σκόνης ζουν κυρίως σε ζεστά, υγρά και σκοτεινά περιβάλλοντα. Τρέφεται με υπολείμματα δέρματος από εμάς και τα κατοικίδια ζώα μας. Είναι άφθονα σε περιβάλλοντα θερμοκρασίας 20-30°C και υγρασίας 60-70%.
Η θερμοκρασία και η υγρασία του εξωτερικού περιβάλλοντος είναι επίσης σημαντικές για την αναπαραγωγή των ακάρεων της οικιακής σκόνης. Ενώ τα ακάρεα είναι λιγότερο κοινά σε ξηρά κλίματα και μεγάλα υψόμετρα, είναι πιο κοινά σε παράκτιες περιοχές και περιοχές με υψηλή υγρασία. Για παράδειγμα, ενώ υψηλό ποσοστό αλλεργίας στα ακάρεα ανιχνεύεται σε ασθενείς με αλλεργικό άσθμα στις περιοχές της Μεσογείου και της Μαύρης Θάλασσας, όπου η υγρασία είναι υψηλή, το ποσοστό αυτό μειώνεται σε όσους ζουν στην Κεντρική Ανατολία. Αν και τα ακάρεα της οικιακής σκόνης βρίσκονται σε όλα τα υφάσματα, τα μέρη όπου ζουν περισσότερο στο οικιακό περιβάλλον είναι κρεβάτια, παπλώματα, παπλωματοθήκες, σεντόνια και μαξιλαροθήκες, μάλλινα υλικά όπως κουβέρτες και χαλιά, κουρτίνες και έπιπλα με ύφασμα, γούνινο ζώα και γούνινα παιχνίδια. Ο λόγος για τον οποίο τα ακάρεα βρίσκονται σε μαξιλάρια και παπλώματα είναι η αφθονία των υπολειμμάτων του ανθρώπινου δέρματος με τα οποία μπορούν να τραφούν.
Ποιες προφυλάξεις πρέπει να λαμβάνονται κατά των ακάρεων της οικιακής σκόνης;
Οι άνθρωποι κοιμούνται κατά μέσο όρο 8 ώρες την ημέρα. Περίπου το ένα τρίτο της ανθρώπινης ζωής περνά στον ύπνο. Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό να καθαρίσετε την κρεβατοκάμαρα από τα ακάρεα. Τα ακάρεα της οικιακής σκόνης πεθαίνουν μέσα σε 1 ώρα πάνω από τους 55°C. Για το λόγο αυτό, τα κλινοσκεπάσματα πρέπει να αλλάζονται τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα με πλύσιμο στους 60°C. Η χρήση ειδικών προστατευτικών καλυμμάτων που εμποδίζουν τη διαπερατότητα των ακάρεων θα είναι ευεργετική. Το χαλί δεν πρέπει ποτέ να διατηρείται στην κρεβατοκάμαρα. Οι κουρτίνες πρέπει να είναι κατασκευασμένες από συνθετικό ύφασμα που μπορεί να πλυθεί σε ζεστό νερό στους 60°C. Η μάλλινη κουβέρτα δεν πρέπει να είναι ένα βελούδινο παιχνίδι που πιάνει τη σκόνη. Στην κρεβατοκάμαρα, δεν πρέπει να περισσεύουν έπιπλα, πρέπει να υπάρχουν όσο το δυνατόν λιγότερα αντικείμενα.
Εκτός από την κρεβατοκάμαρα, τα βελούδινα και γούνινα έπιπλα πρέπει να αποφεύγονται σε άλλους χώρους του σπιτιού και τα καθίσματα να επιλέγονται από δέρμα ή συνθετικό ύφασμα. Οι κουρτίνες πρέπει να είναι κατασκευασμένες από ύφασμα που πλένεται ή να χρησιμοποιούνται εντελώς συνθετικά σκουπιζόμενα στόρια. Η ποσότητα του χαλιού πρέπει να διατηρείται όσο το δυνατόν χαμηλότερη, τα χαλιά που πλένονται στο πλυντήριο θα πρέπει να προτιμώνται αντί για τα χαλιά. Η επιφάνεια που καλύπτεται με ύφασμα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν λιγότερη. Το σπίτι πρέπει να σκουπίζεται συχνά με ηλεκτρική σκούπα και να αερίζεται σκουπίζοντας με ένα υγρό πανί. Ορισμένες ηλεκτρικές σκούπες διανέμουν τα αλλεργιογόνα ακάρεων πίσω στο περιβάλλον με τον αέρα εκκένωσης. Η ηλεκτρική σκούπα που θα προτιμηθεί θα πρέπει να είναι φιλτραρισμένη με HEPA ή απορροφητικό νερό. Η υγρασία πρέπει να διατηρείται σε χαμηλά επίπεδα στο σπίτι.
exp. Ο Δρ. Σεβίν Καραλάρ
exp. Δρ Sevin KARALAR
doctorsite.com
