Η μισοφωνία δεν είναι μια διαταραχή της ακοής, αλλά μια διαταραχή αντίληψης που σχετίζεται με την ακοή. Είναι η κατάσταση της υπερβολικής ευαισθησίας σε ορισμένους ήχους. Εκτός από δυνατούς και άρρυθμους ήχους, μερικοί άνθρωποι ενοχλούνται εξαιρετικά και από ελαφρούς ήχους. Με την αύξηση της συνέχειας αυτής της κατάστασης, εμφανίζεται δυσφορία μισοφωνίας. Ο Δρ. Ο Μεχμέτ Γιαβούζ μιλάει για τη μισοφωνία και τη μέθοδο αντιμετώπισής της…
Τι είναι η μισοφωνία;
μισοφωνία? Το φαγητό, το ποτό, το μάσημα και η αναπνοή ως απόκριση σε καθημερινούς ήχους όπως η υπερβολική νευρικότητα, ο θυμός είναι η κατάσταση της εμπειρίας καταστάσεων. Είναι μια πολύ συχνή ψυχολογική διαταραχή σήμερα, και αν γίνει σοβαρή, μπορεί να φτάσει σε μια θέση που θα επηρεάσει την κοινωνική ζωή. Είναι πιο συχνή σε άτομα με ευαισθησία στα αυτιά. Είναι πιθανό να συναντήσετε μισοφωνία σε 2 στους 10 ανθρώπους παγκοσμίως. Αν και δεν είναι γνωστή μια μεμονωμένη αιτία μισοφωνίας, προτείνεται ότι σχετίζεται με το κεντρικό νευρικό σύστημα. Ακόμη και σε ένα πολυφωνικό περιβάλλον, ένα άτομο με μισοφωνία μπορεί να ακούσει αυτούς τους ήχους με επιλεκτική αντίληψη και να αντιδράσει ακαριαία. Η μισοφωνία μερικές φορές μπορεί να παρατηρηθεί μόνη της ή σε συνδυασμό με ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, κατάθλιψη. Γενικά, η ηλικία έναρξης είναι μεταξύ 9-13 ετών.
Οι πάσχοντες από μισοφωνία είναι γενικά άτομα με χαμηλή ομιλία. Μπορούν να χαλαρώσουν ακούγοντας ήρεμη μουσική ρυθμού και ξεκουράζονται σε ένα ήσυχο περιβάλλον. Φορούν συνεχώς ωτοασπίδες στα μέσα μαζικής μεταφοράς, αν και αποφεύγουν τα περιβάλλοντα εστίασης. Θέλουν να κοιμούνται πριν από τους ανθρώπους με τους οποίους μοιράζονται το δωμάτιό τους. Γιατί όταν κοιμούνται μετά από αυτά, ακόμη και οι ήχοι της αναπνοής μπορεί να τους ενοχλήσουν.
Ποια είναι τα συμπτώματα της μισοφωνίας;
• Το να νιώθετε άβολα με την αναπνοή του φίλου σας που κάθεται δίπλα σας,
• Μισείτε πράγματα που τρώγονται με συνεχή θόρυβο, όπως πατατάκια, ποπ κορν, πυρήνες,
Να θυμώνετε υπερβολικά όταν ξυπνάτε με τον ήχο του ξυπνητηριού το πρωί και να νιώθετε νευρικοί όταν ακούτε τον ήχο του συναγερμού κατά τη διάρκεια της ημέρας,
• Είναι υπερβολικά νευρικοί κατά τη διάρκεια της ημέρας και περιμένουν να έρθει η νύχτα (αισθάνονται καλύτερα τη νύχτα επειδή είναι ήσυχα)
• Το να είσαι αφόρητος απέναντι στο κλάμα του μωρού,
•Στο σχολείο ή στη δουλειά. να σε ενοχλούν τα ρυθμικά βήματα του φίλου σου που κάθεται δίπλα σου,
Φόβος να βγείτε έξω από το σπίτι και να κοινωνικοποιηθείτε από φόβο μήπως σας ενοχλήσει ο ήχος,
Εάν αντιμετωπίζετε αυτά τα συμπτώματα, μπορεί να πάσχετε από μισοφωνία!
Μέθοδος θεραπείας
Η ψυχολογική θεραπεία είναι απαραίτητη εάν η ποιότητα ζωής του ατόμου μειώνεται λόγω της ασθένειάς του. Η αποδοχή της δυσφορίας του ασθενούς και η βοήθεια από τον ειδικό είναι το πρώτο στάδιο της θεραπείας. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, θα πρέπει να αποκαλυφθεί η αιτία της νόσου. Θα πρέπει να διερευνηθεί ο κύριος λόγος για την υπερβολική αντίδραση του ατόμου στους ήχους. Θεραπεία; Περιλαμβάνει πώς να αλλάξει την αντίληψή του, πώς να συμπεριφέρεται όταν ακούει αυτούς τους ήχους και την περιττή εστίαση στους ήχους. Γενικά, εάν το άτομο επικεντρωθεί στα γεγονότα αντί να επικεντρωθεί στους ήχους, θα απαλλαγεί από αυτή την κατάσταση σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα. Θα είναι παρήγορο να μάθετε γιατί οι ήχοι είναι ενοχλητικοί.
