Επισημαίνοντας ότι η ανεπεξέργαστη κυστίτιδα μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή των νεφρών, ο Ειδικός Μαιευτικής και Γυναικολογίας Op. Ο Δρ. Ο Cevahir Tekcan λέει ότι ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε την κυστίτιδα είναι να πίνετε αρκετό νερό…
Το 20-40 τοις εκατό των γυναικών υποφέρουν από κυστίτιδα, ευρέως γνωστή ως «φλεγμονή της ουροδόχου κύστης», τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους. Ειδικά οι γυναίκες που έχουν κοντή ουρήθρα (ο σωλήνας μεταξύ της ουροδόχου κύστης και του ανοίγματος του ουροποιητικού), έχουν περάσει την εμμηνόπαυση, χρησιμοποιούν αντικαταθλιπτικά, είναι κλινήρης, έχουν μη φυσιολογικό έλεγχο της ουροδόχου κύστης και έχουν δυσκοιλιότητα εγκυμοσύνης, έχουν υψηλότερη συχνότητα εμφάνισης κυστίτιδας.
Ειδικός Μαιευτικής και Γυναικολογίας Op. Ο Δρ. Ο Cevahir Tekcan μίλησε για τα συμπτώματα της κυστίτιδας, τα αίτια της κυστίτιδας, τις προφυλάξεις που πρέπει να λαμβάνονται και πώς αντιμετωπίζεται.
Συμπτώματα κυστίτιδας
- Έντονη και επίμονη επιθυμία για ούρηση
- Κάψιμο κατά την ούρηση
- Συχνή και μικρή ποσότητα ούρησης
- αιμορραγία στα ούρα
- Θολά και δύσοσμα ούρα
- Πυελική ενόχληση, αίσθημα πίεσης
- ελαφριά φωτιά
- Γενικά παράπονα όπως αδυναμία, ευερεθιστότητα, απώλεια όρεξης και έμετος σε παιδιά κάτω των 5 ετών
- Οι ηλικιωμένες γυναίκες μπορεί να μην έχουν άλλα συμπτώματα εκτός από αδυναμία, σύγχυση ή πυρετό.
Αιτίες κυστίτιδας
Η πιο κοινή αιτία κυστίτιδας είναι οι βακτηριακές λοιμώξεις. Ο πιο κοινός τύπος μόλυνσης είναι ο τύπος με εντερικά βακτήρια. Μεταξύ των λόγων?
- Η δημιουργία αλλοίωσης τουαλέτας από πίσω προς τα εμπρός μπορεί να προκαλέσει τα βακτήρια στον πρωκτό να μην μολύνουν την ουρήθρα.
- Να είσαι σεξουαλικά ενεργός και να χρησιμοποιείς μεθόδους ελέγχου των γεννήσεων όπως το «διάφραγμα».
- Εμμηνόπαυση και εγκυμοσύνη με ορμονικές αλλαγές.
- Όσοι έχουν ασθένειες όπως χαλάρωση της ουροδόχου κύστης, διαβήτη, που κάνουν την κύστη να μην αδειάζει αρκετά.
- Ασθένειες που μειώνουν την αντίσταση του σώματος, όπως ο καρκίνος και η ασθένεια HIV.
- Γυναίκες με χρόνιες λοιμώξεις των γυναικείων γεννητικών οργάνων.
- Οι γυναίκες που χρησιμοποιούν αποσμητικά και άλλα δυνητικά ερεθιστικά υλικά μπορεί να έχουν συμπτώματα βακτηριδίου κυστίτιδας.
Προφυλάξεις που πρέπει να λαμβάνονται για να αποφευχθεί η εμφάνιση κυστίτιδας
- Ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε την κυστίτιδα είναι να πίνετε αρκετό νερό (τουλάχιστον 8 ποτήρια την ημέρα). Όταν νιώθουμε ότι η κύστη είναι γεμάτη, το να πηγαίνουμε στην τουαλέτα και να αδειάζουμε εντελώς την κύστη είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος πρόληψης της κυστίτιδας.
- Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε αρωματικό αφρόλουτρο, σαπούνι ή ταλκ στην περιοχή των γεννητικών οργάνων. Και πάλι, θα πρέπει να προτιμώνται τα ντους με πίεση για να έχουμε λιγότερη επαφή με χημικά.
- Το να φοράτε βαμβακερά ρούχα εργασίας και να μην φοράτε στενά παντελόνια μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της κυστίτιδας.
- Είναι σημαντικό να κάνετε την υγιεινή της τουαλέτας από μπροστά προς τα πίσω.
Τροφές που προκαλούν κυστίτιδα
Συγκεκριμένα, η υπερβολική κατανάλωση καφέ, χυμών φρούτων και πικρών τροφών μπορεί να προκαλέσει όξινη δράση στην ουροδόχο κύστη, προκαλώντας μια κατάσταση που μοιάζει με κυστίτιδα.
Πώς πάει η κυστίτιδα;
Τα σιρόπια και τα χάπια που περιέχουν cranberry μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την πρόληψη της υποτροπιάζουσας κυστίτιδας.
Πότε πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό;
Εάν η επείγουσα ανάγκη για ούρηση, η συχνή και επώδυνη ούρηση διαρκεί περισσότερο από μερικές ώρες ή εάν παρατηρηθεί αίμα στα ούρα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό. Επειδή η κυστίτιδα χωρίς θεραπεία μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή των νεφρών, η οποία είναι μια σοβαρή κατάσταση. Όταν ο πόνος στο πλάι, ο πυρετός και τα ρίγη, η ναυτία και ο έμετος προστίθενται στα παράπονα κυστίτιδας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι σημάδι φλεγμονής των νεφρών.
Πώς αντιμετωπίζεται η κυστίτιδα;
Το πιο σημαντικό πράγμα στη θεραπεία της κυστίτιδας είναι να πίνετε αρκετό νερό. Τα οξέα των ούρων μπορούν να μειωθούν προσθέτοντας 1 κουταλάκι του γλυκού σόδα σε μισό ποτήρι νερό και πίνοντάς το. Η θεραπεία της βακτηριακής λοίμωξης είναι αντιβιοτικά που λαμβάνονται σε συνεννόηση με το γιατρό σας. Εάν τα παράπονα δεν βελτιωθούν μέσα σε λίγες ημέρες, μπορεί να θεωρηθεί ότι τα βακτήρια έχουν αναπτύξει αντοχή στο αντιβιοτικό που χρησιμοποιείται. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
