Το τσάι μάραθου, από την άλλη πλευρά, είναι ένα τσάι από βότανα που λαμβάνεται από τους σπόρους αυτού του φυτού, που περιέχει βιταμίνες C και B και σημαντικά μέταλλα όπως ασβέστιο, κάλιο και μαγνήσιο. Το τσάι μάραθου έχει χρησιμοποιηθεί για βοτανική θεραπεία εδώ και αιώνες.
Οφέλη από το τσάι με μάραθο
Το τσάι μάραθου είναι αρκετά ελαφρύ για να χορηγείται στα μωρά και είναι ιδιαίτερα καλό για τους πόνους του παχέος εντέρου. Ο μάραθος, που μαλακώνει τους μύες και κάνει καλό στους σπασμούς, μειώνει τα αέρια και το φούσκωμα. Είναι κατάλληλο για όσους έχουν στομαχόπονο και για όσους έχουν πόνο στο στομάχι.
Το τσάι μάραθου αυξάνει τις επιδράσεις των οιστρογόνων. Για το λόγο αυτό χρησιμοποιείται σε προβλήματα όπως το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, η έλλειψη γάλακτος, τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης και η χαμηλή λίμπιντο. Συνιστάται για τις κράμπες της περιόδου καθώς χαλαρώνει τους μύες στη μήτρα.
Το τσάι μάραθου που εφαρμόζεται στα μάτια που πονάνε είναι επίσης μια πολύ αποτελεσματική εναλλακτική μέθοδος θεραπείας. Αφού κρυώσει το τσάι, αν το κρατήσετε στα μάτια σας για 10 λεπτά με τη βοήθεια ενός βαμβακιού, ο πόνος θα μειωθεί.
Κάντε κλικ για να ρίξετε μια ματιά στις προτάσεις προϊόντων όπου θα βρείτε υγεία με λάδι μάραθου και τσάι!
Το τσάι μάραθου επιταχύνει επίσης το μεταβολισμό και έτσι βοηθά στην απώλεια βάρους. Βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα. Κάνει καλό στον πονόλαιμο και ανοίγει τους βρόγχους. Βοηθά επίσης στη μείωση του πυρετού.
Συνταγή για τσάι με μάραθο
- Προσθέστε 1-2 κουταλάκια του γλυκού σπόρους μάραθου σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό και αφήστε το να βράσει.
- Μπορείτε να βάλετε φρέσκια φλούδα πορτοκαλιού για έξτρα γεύση.
- Εάν θέλετε να διατηρήσετε την επίδραση του τσαγιού με μάραθο για μεγάλο χρονικό διάστημα, αποθηκεύστε τα αποξηραμένα φασόλια σε αεροστεγές σακουλάκι σε δροσερό και ξηρό μέρος.
