Ο Ειδικός Προσωπικής Ανάπτυξης και Life Coach Süleyman Akay εξήγησε τις προτάσεις του που θα φέρουν επιτυχία και διαφοροποίηση στην επιχειρηματική ζωή όπου υπάρχει έντονος ανταγωνισμός. Σύμφωνα με τον Akay, ο οποίος δηλώνει ότι η πρώτη και βασική προϋπόθεση για να ανέβεις στα σκαλιά της καριέρας είναι να βάλεις έναν στόχο και να κάνεις βήματα προς αυτόν, τα άτομα που μπορούν να διαχειριστούν το άγχος είναι πιο επιτυχημένα.
Σύμφωνα με τον Akay, για να έχουμε επιτυχία στην επιχειρηματική ζωή, πρέπει να κάνουμε 10 σημαντικά σημεία μέρος της ζωής μας.
πρόβατα στόχος
Η πρώτη και βασική προϋπόθεση για να είναι κανείς επιτυχημένος στην επιχειρηματική ζωή είναι να θέτει έναν στόχο. Όποια δουλειά κι αν κάνετε? έχουν σαφή, εφικτό, μετρήσιμο, επίκαιρο και συγκεκριμένο στόχο. Αν δεν ξέρεις τι θέλεις και πού πας, έχεις χαθεί.
διαχειριστείτε το άγχος
Είναι γνωστό ότι το άγχος είναι ένας παράγοντας που επηρεάζει άμεσα την επιτυχία στην επαγγελματική ζωή. Αν και έχει ως ένα σημείο ένα κίνητρο, προβλήματα όπως απόσπαση της προσοχής, μειωμένη αποτελεσματικότητα και έλλειψη κινήτρων εμφανίζονται σε άτομα που βιώνουν έντονο στρες. Για να τα ξεπεράσετε, να κάνετε μικρά διαλείμματα, να παίρνετε βαθιές αναπνοές, να εργαστείτε με προγραμματισμένο τρόπο, να κοινωνικοποιηθείτε περισσότερο είναι μερικές αποτελεσματικές μέθοδοι…
Σχεδιάστε και διαχειριστείτε τον χρόνο σας
Πολλοί εργαζόμενοι παραπονιούνται ότι ο φόρτος εργασίας τους είναι υπερβολικός και δεν μπορούν να κάνουν τίποτα. Αν και αυτό ισχύει σε ορισμένες περιπτώσεις, το κύριο πρόβλημα είναι ότι ο χρόνος δεν γίνεται σωστά. Η εργασία χωρίς σχέδιο μειώνει επίσης το ποσοστό επιτυχίας των ατόμων προκαλώντας απώλεια χρόνου. Ο προγραμματισμός της ημέρας, ο υπολογισμός του χρόνου που χρειάζεται για κάθε εργασία και, κυρίως, η τήρηση μιας ατζέντας θα εξαλείψει γρήγορα αυτό το πρόβλημα.
να είσαι ευέλικτος
Το να είσαι τακτικός και να εργάζεσαι κάτω από μια συγκεκριμένη πειθαρχία είναι ένα από τα συστήματα που αυξάνουν την αποτελεσματικότητα. Ωστόσο, το να μην είσαι άκαμπτος απέναντι σε οποιοδήποτε γεγονός ή πρόσωπο στο χώρο εργασίας και να ενεργείς σύμφωνα με την τρέχουσα κατάσταση είναι ένας από τους άλλους παράγοντες που φέρνουν την επιτυχία. Εάν μπορείτε να προσαρμοστείτε γρήγορα στο περιβάλλον και την κατάσταση, μπορείτε να ξεπεράσετε τα προβλήματα πιο γρήγορα και να κοιτάξετε μπροστά.
Αφήστε την εμφάνισή σας να σας αντικατοπτρίζει
Η γλώσσα του σώματος και οι κινήσεις αποτελούν το 55 τοις εκατό της κοινωνικής ή προσωπικής επικοινωνίας. Το να αντανακλάτε την εμφάνιση και τα ρούχα σας θα ενισχύσει την επικοινωνία σας με το άλλο άτομο. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείς να εκφραστείς καλύτερα.
Χρησιμοποιήστε τις εμπειρίες σας
Οι εμπειρίες που έχετε αποκτήσει από τα γεγονότα που έχετε βιώσει στο παρελθόν είναι σημαντικές για να γνωρίζετε τι μπορεί να συναντήσετε στο μέλλον. Ο μόνος τρόπος να γνωρίσεις κάτι είναι να το ζήσεις. Πρέπει να προσθέσετε κάτι καινούργιο και να προχωρήσετε μπροστά χωρίς να παραμείνετε πολύ στο σημείο στο οποίο βρίσκεστε. Εάν δεν σκέφτεστε το επόμενο επίπεδο της θέσης σας, σημαίνει ότι δεν σας αρέσει η επιτυχία.
Να είστε δημιουργικοί και να το δείξετε
Το να είσαι δημιουργικός σε πολλά πράγματα φέρνει επιτυχία. Η δημιουργικότητα δείχνει ότι η διάθεση κάποιου είναι επίσης θετική. Το σημαντικό εδώ είναι να δείξετε στο περιβάλλον σας ότι είστε δημιουργικοί και κατά μία έννοια να το πουλήσετε στην επαγγελματική ζωή. Απαλλαγείτε από τις αρνητικότητες σας, μπορείτε να είστε δημιουργικοί και να πετύχετε.
κάντε μικρά διαλείμματα
Ο μέσος χρόνος εστίασης των ατόμων που κάνουν εργασίες γραφείου αντί για τη δύναμη των χεριών είναι μεταξύ 20-40 λεπτών. Η συνεχής εργασία χωρίς διάλειμμα θα μειώσει το κίνητρό σας για εργασία με την πάροδο του χρόνου. Ό,τι κι αν κάνετε, δώστε χρόνο στον εαυτό σας και στον εγκέφαλό σας κάνοντας μικρά διαλείμματα ή εστιάζοντας σε κάτι διαφορετικό. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να επιτύχετε έναν πιο βιώσιμο ρυθμό εργασίας.
Μάθετε από τα λάθη σας
Πολλοί άνθρωποι φοβούνται να κάνουν λάθη. Ωστόσο, δεν γίνεται να μάθεις την αλήθεια για οτιδήποτε χωρίς να κάνεις λάθη και λάθη. Το σημαντικό είναι να βρείτε την αιτία αυτών των σφαλμάτων και να μην τα επαναλάβετε. Αν δεν μαθαίνουμε από τα λάθη μας, επαναλαμβάνουμε τα ίδια πράγματα ξανά και ξανά. Λαμβάνοντας υπόψη ότι όλα όσα συνέβησαν στο παρελθόν μας δίνουν μια εμπειρία, η εξαγωγή πληροφοριών από αυτούς για το μέλλον θα κάνει την επιτυχία να έρθει σε εσάς πιο γρήγορα.
Απαλλαγείτε από τις προκαταλήψεις σας
Το μεγαλύτερο εμπόδιο μπροστά στην επιτυχία στην επιχειρηματική ζωή και στην ανάβαση στα σκαλιά της καριέρας είναι οι προκαταλήψεις. Πολλοί άνθρωποι κάνουν κρίσεις για τα άτομα που βρίσκονται μπροστά τους χωρίς να λαμβάνουν αρκετές πληροφορίες και να ακούν. Αυτό μας εμποδίζει να δούμε τα γεγονότα στο σύνολό τους. Εάν μειώσετε τις προκαταλήψεις σας για τους νέους ανθρώπους και μάθετε να αποδέχεστε τους ανθρώπους όπως είναι, μπορείτε να είστε πιο ευτυχισμένοι και πιο επιτυχημένοι. Μπορείτε να εξαλείψετε τις προκαταλήψεις σας κάνοντας συνεχώς διαφορετικές ερωτήσεις στον εαυτό σας.
