Ποια είναι τα οφέλη από το κρέας ψαριού;

Είναι πιο έξυπνες οι ψαράδες;

Μπορεί να συναντήσετε γυναίκες που έχουν δοκιμάσει πολλούς τρόπους για να δείχνουν αδύνατες και σε φόρμα, κάτι που είναι η μόδα των τελευταίων χρόνων. Ενώ αντιμετωπίζουμε δίαιτες που προσπαθούν με κάθε τρόπο να χάσουν βάρος και μερικές φορές καταλήγουν σε θάνατο, ορισμένες μελέτες αποκαλύπτουν ότι τα άτομα με κρέας ψαριού είναι πιο υγιή. Μερικές μελέτες έχουν αποκαλύψει ότι οι γυναίκες με λίγο περισσότερο βάρος εκκρίνουν περισσότερη ορμόνη οιστρογόνων. Έτσι οι ψαράδες γυναίκες μπορούν να είναι πιο έξυπνες.

Τα οιστρογόνα σας κάνουν πιο έξυπνους;

Τα οιστρογόνα είναι μια ορμόνη που βοηθά στη ρύθμιση πολλών γυναικείων δραστηριοτήτων, ειδικά του εμμηνορροϊκού κύκλου των γυναικών. Αποδεικνύεται ότι η ορμόνη των οιστρογόνων εκκρίνεται περισσότερο στις γυναίκες με κρέας ψαριού παρά σε άλλες γυναίκες. Έχει παρατηρηθεί ότι η έκκριση οιστρογόνου ορμόνης επηρεάζει θετικά τις εγκεφαλικές λειτουργίες.

Η αύξηση βάρους στις γυναίκες έχει θετικά αποτελέσματα στον εγκέφαλο

Ως αποτέλεσμα των ερευνών και των παρατηρήσεων, τα επίπεδα των ορμονών μετρήθηκαν τακτικά και πραγματοποιήθηκαν πολλές διαφορετικές εξετάσεις στις γυναίκες που παρακολουθήθηκαν. Αναφέρθηκε ότι με την παρακολούθηση των επιπέδων των ορμονών, παρατηρήθηκαν αλλαγές στις ικανότητες του εγκεφάλου και της μνήμης. Ως αποτέλεσμα, το βάρος στις γυναίκες θεωρείται ότι έχει θετικές επιπτώσεις στον εγκέφαλο, αρκεί να μην είναι υπερβολικό.

Οι ψαράδες θα μπορούσαν να είναι πιο έξυπνες

Στη μελέτη, δήλωσαν ότι οι γυναίκες με βάρος ελαφρώς πάνω από το μέσο όρο προκαλούν περισσότερη έκκριση της ορμόνης οιστρογόνου, κάτι που αποκαλύπτει ότι οι γυναίκες μπορούν να κάνουν πολλά πράγματα ταυτόχρονα καλύτερα και τις βοηθούν να γίνουν πιο έξυπνες.

Παρά αυτή την αποφασιστικότητα, εξακολουθεί να μην συνιστάται σε κανέναν να είναι υπέρβαρος επειδή πιστεύεται ότι το υπερβολικό βάρος μπορεί να προκαλέσει περισσότερα προβλήματα υγείας.

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found