Η εφίδρωση της πλάτης είναι συχνά σύμπτωμα διάχυτης υπεριδρωσίας. Αυτή η κατάσταση συνήθως επηρεάζει μεγάλες περιοχές του σώματος και μπορεί από μόνη της να είναι σύμπτωμα ασθενειών όπως προβλήματα με τον θυρεοειδή, χαμηλό σάκχαρο στο αίμα ή καρδιακές παθήσεις. Ενώ αξιολογείτε τρόπους για να σταματήσετε την εφίδρωση, συνιστάται να συζητήσετε την πιθανότητα τέτοιων ασθενειών με το γιατρό σας. Τρόποι για να σταματήσετε την εφίδρωση μπορούν να εξεταστούν σε 5 βήματα.
Πρώτα, εφαρμόστε αντιιδρωτικό στην πλάτη σας. Το εξαένυδρο χλωριούχο αλουμίνιο, το οποίο βρίσκεται στο 10-15% αυτών των αντιιδρωτικών προϊόντων, φράζει τους πόρους στο δέρμα και μειώνει την εφίδρωση. Ακόμα κι αν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε αντιιδρωτικά προϊόντα μόνο στις μασχάλες, η εφαρμογή ενός λεπτού στρώματος στην πλάτη μπορεί να σας βοηθήσει να σταματήσετε την εφίδρωση. Εάν εφαρμοστούν αντιιδρωτικά προϊόντα το προηγούμενο βράδυ, μπορεί να είναι πιο αποτελεσματικά την επόμενη μέρα.
Προσπαθήστε να φοράτε ρούχα από φυσικές ίνες όσο το δυνατόν περισσότερο. Συνθετικές ίνες όπως ο πολυεστέρας παγιδεύουν τον ιδρώτα. Έτσι μένετε υγρή και ο ιδρώτας μπορεί να βρέξει τα ρούχα σας. Οι φυσικές ίνες που κατασκευάζονται από φυσικές ίνες όπως το βαμβάκι και το μαλλί, από την άλλη πλευρά, απομακρύνουν τον ιδρώτα από το σώμα. Με αυτόν τον τρόπο, τα ρούχα σας παραμένουν στεγνά κατά τη διάρκεια της ημέρας ενώ εσείς παραμένετε δροσεροί.
Εάν ο καιρός είναι ζεστός, προσπαθήστε να παραμείνετε δροσερός. Η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος μπορεί να επιδεινώσει τα προβλήματα υπερβολικής εφίδρωσης. Το σώμα σας, που ήδη παράγει πολύ ιδρώτα, θα προσπαθήσει να ιδρώσει περισσότερο για να κρυώσει. Αυτό σημαίνει περισσότερη εφίδρωση στην πλάτη. Τις ζεστές μέρες, περάστε χρόνο σε κλιματιζόμενα μέρη ή ανάψτε το κλιματιστικό στο αυτοκίνητό σας. Πίνετε άφθονο νερό για να μειώσετε τη θερμοκρασία του σώματός σας και προσπαθήστε να ανακτήσετε τη σημαντική ποσότητα νερού και μετάλλων που χάνετε μέσω της εφίδρωσης.
Φυσικά, ένας από τους τρόπους για να σταματήσετε την εφίδρωση είναι να μιλήσετε με το γιατρό σας και να αναζητήσετε ιατρικές λύσεις. Εάν η υπερβολική εφίδρωση της πλάτης σας επηρεάζει την ποιότητα της ζωής σας, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει φάρμακα όπως η από του στόματος γλυκοπυρρολάτη.
Αυτά τα φάρμακα σταματούν την παραγωγή ιδρώτα στο σώμα. Τα συνταγογραφούμενα αντιιδρωτικά προϊόντα μπορεί επίσης να περιλαμβάνονται στις συστάσεις του γιατρού σας.
Μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τις ενέσεις Botox. Ένας από τους τρόπους για να σταματήσετε την εφίδρωση είναι η εγκεκριμένη από τον FDA εφαρμογή Botox για την εφίδρωση στις μασχάλες. Ωστόσο, σε μια περιοχή τόσο μεγάλη όσο η πλάτη, μπορεί να είναι αρκετά ακριβό να εφαρμόσετε αρκετό Botox για να σταματήσετε την εφίδρωση.
Μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε μια μακρά και επίπονη διαδικασία. Ο γιατρός σας θα πάρει την καλύτερη απόφαση εάν αυτή είναι η σωστή μέθοδος για εσάς.
Υγεία τώρα
