Η κατανάλωση τσαγιού από βότανα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι γενικά αβλαβής. Ωστόσο, για την υγεία του εμβρύου, που είναι ένας πολύ επικίνδυνος σχηματισμός, μπορεί να χρειαστεί να μείνετε μακριά, ειδικά τους πρώτους 3 μήνες.
Μεταξύ των αφεψημάτων από βότανα που πρέπει να αποφεύγονται είναι η κάβα και το υπερικό, που έχουν θεραπευτικές ιδιότητες. Επίσης, το μαύρο cohosh, το οποίο υποστηρίζει τον εμμηνορροϊκό κύκλο, μπορεί να είναι απαράδεκτο.
Το βατόμουρο είναι ένα από τα πιο κοινά αφεψήματα βοτάνων που καταναλώνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Συνιστώνται επίσης τσάγια με καταπραϋντικά βότανα όπως το βάλσαμο λεμονιού. Το γερμανικό τσάι χαμομηλιού είναι καλό για την πέψη και το τσάι μέντας είναι καλό για εντερικές διαταραχές. Το φρέσκο τσάι τζίντζερ ανακουφίζει από τη ναυτία. Το αποξηραμένο τσάι τζίντζερ δεν συνιστάται.
Αν και οι γενικές πληροφορίες για το τσάι είναι τέτοιες, τονίζεται ότι δεν πρέπει να το πίνετε χωρίς να συμβουλευτείτε τον δικό σας γιατρό. Στην πραγματικότητα, λαμβάνοντας υπόψη ότι κάθε εγκυμοσύνη και το σώμα της μητέρας είναι διαφορετικά μεταξύ τους και οι ασθένειες είναι προσωπικές, είναι απαραίτητο να ενεργήσετε προσεκτικά.
