Ο καθηγητής δρ. Ιμπραήμ Αντνάν Σαρακόγλου
Αγαπητέ αναγνώστη, στην αρχή των ερωτήσεων που λαμβάνω συχνά από μητέρες που θηλάζουν τα μωρά τους, «θέλω να θηλάσω το μωρό μου περισσότερο, αλλά το γάλα μου έχει αρχίσει να μειώνεται, τι θα προτείνατε;». έρχεται το ερώτημα. Δυστυχώς αυξάνεται δυστυχώς ο αριθμός των μητέρων που παραπονιούνται ότι το γάλα τους μειώνεται τους δεύτερους μήνες της γαλουχίας.
Δεν υπάρχει μια μοναδική θεραπεία
Δεν υπάρχει καμία θεραπεία που να προτείνω από αυτή την άποψη. Γιατί μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για την πρώιμη μείωση της παροχής γάλακτος από μια θηλάζουσα μητέρα. Σίγουρα θα συνιστούσα να το συζητήσετε πρώτα με το γιατρό τους.
Θα ήθελα ιδιαίτερα να επισημάνω ότι οι έγκυες γυναίκες και οι θηλάζουσες μητέρες δεν πρέπει να καταναλώνουν λαχανικά με ορμόνες και σπόρους βοτάνου που καλλιεργούνται εκτός εποχής. Συνιστώ επίσης να μην καταναλώνετε λαχανικά που παράγονται από σπόρους βοτάνου, είτε είναι εποχής είτε όχι. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες μητέρες δεν πρέπει να καταναλώνουν αυτά τα προϊόντα, τα οποία προέρχονται από διαγονιδιακούς (γονιδιακά τροποποιημένους) σπόρους και έχουν αρχίσει να εμφανίζονται και στη χώρα μας, όπως το καλαμπόκι.
Όλες οι θεραπείες που έχω συστήσει έχουν ως αποτέλεσμα την αύξηση του μητρικού γάλακτος. Συγκεκριμένα, η θεραπεία με σύκο-καρότο και η φρέσκια λευκή μουριά είναι πολύ ισχυροί γαλακταγωγοί (ενισχυτικό μητρικού γάλακτος). Συνιστώ στις μητέρες που θηλάζουν τα μωρά τους να εφαρμόσουν πρώτα τη θεραπεία με σύκο-καρότο.
Φρέσκα λευκά σταφύλια
Ανηθο
Σύκα (φρέσκα ή ξερά)
σύκο-καρότο
φρέσκια λευκή μουριά
Είναι βραστά φρέσκια λευκή μουριά θεραπείες.
Έχω δώσει την προετοιμασία και τη χρήση των θεραπειών που έγραψα παραπάνω. Θα ήθελα ιδιαίτερα να επισημάνω ότι δεν πρέπει να εφαρμόζονται περισσότερες από μία θεραπείες ταυτόχρονα με τις θεραπείες που ανέφερα παραπάνω.
Εκτός από αυτά, άλλες βοηθητικές θεραπείες είναι:
Γλυκάνισο
Σέλινο
φρέσκα φύλλα σέλινου
κολοκύθι
φράουλα
μαρούλι
Σουμάκι
Τσάι με μάραθο
Κάρδαμο
ΘΕΡΑΠΕΥΣΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
Θεραπεία 1: Η κατανάλωση δύο μερίδων φρέσκων λευκών σταφυλιών την ημέρα αυξάνει το μητρικό γάλα.
Θεραπεία 2: Ο άνηθος που θα καταναλώνετε πριν τα γεύματα πρωί και βράδυ θα αυξήσει το γάλα σας.
Θεραπεία 3: Μπορείτε επίσης να πιείτε βρασμένο χυμό αποξηραμένου σύκου για να αυξήσετε το μητρικό γάλα. Βράζετε οκτώ με εννέα ξερά σύκα σε μισό λίτρο νερό. Καταναλώστε το νερό που έχετε χωρίσει στα δύο, δύο φορές την ημέρα, πρωί και βράδυ.
Σημείωση: Αυτές οι θεραπείες δεν εφαρμόζονται ταυτόχρονα. Η προθεσμία υποβολής αιτήσεων είναι μία εβδομάδα. Στο τέλος μιας εβδομάδας, η εφαρμογή διακόπτεται. Εάν χρειαστεί να επαναλάβετε οποιαδήποτε θεραπεία που έχετε εφαρμόσει για μια εβδομάδα, δεν υπάρχει κανένα κακό να εφαρμόσετε μια άλλη θεραπεία αυτή τη φορά. Για παράδειγμα, εφαρμόζετε ένα φρέσκο άσπρο σταφύλι για μια εβδομάδα και το αφήνετε. Σε μεταγενέστερη περίοδο, μπορείτε να εφαρμόσετε θεραπεία με άνηθο ή αποξηραμένο σύκο για μία εβδομάδα.
Προσοχή: Οι πληροφορίες εδώ δεν προορίζονται για τη διάγνωση οποιασδήποτε ασθένειας. Εάν έχετε κάποια πάθηση, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
