Αυτές τις μέρες των καυτών καλοκαιρινών ημερών, πρέπει να είμαστε πολύ πιο προσεκτικοί για να προστατεύσουμε τα παιδιά μας από τις βλαβερές συνέπειες του ήλιου. Η Selva Yurttaş δηλώνει ότι επειδή τα παιδιά επηρεάζονται περισσότερο από τις βλαβερές ακτίνες UV του ήλιου από τους ενήλικες, πρέπει να χρησιμοποιούν αντηλιακό όλες τις εποχές, ειδικά το καλοκαίρι, και επισημαίνει ότι αν δεν χρησιμοποιηθούν τα σωστά αντηλιακά, υπάρχουν διάφορα προβλήματα υγείας όπως π. μπορεί να εμφανιστούν ηλιακά εγκαύματα, εξάνθημα που προκαλείται από το φως και κνησμός. Επιπλέον, όσο νωρίτερα ξεκινήσει η χρήση αντηλιακών, τόσο λιγότερο επιβλαβείς θα είναι οι βλαβερές συνέπειες του ήλιου τα επόμενα χρόνια.
Λοιπόν, πώς να επιλέξετε το σωστό αντηλιακό και τι πρέπει να προσέξετε όταν το χρησιμοποιείτε;
Τα προϊόντα πρέπει να επιλέγονται ανάλογα με την ηλικία
Δεδομένου ότι το δέρμα των μωρών είναι πιο ευαίσθητο από το παιδικό, θα πρέπει να χρησιμοποιούν ειδικά προϊόντα που έχουν σχεδιαστεί για αυτά. Τα βρεφικά προϊόντα είναι προϊόντα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν από 0-3 μηνών έως 3 ετών. Τα προϊόντα για παιδιά πρέπει να χρησιμοποιούνται από 3 έως 10-14 ετών. Είναι η περίοδος εισόδου στην εφηβεία στα παιδιά μεταξύ 10-14 ετών. Λόγω των μεταβαλλόμενων ορμονών σε αυτήν την περίοδο, τα προϊόντα για ενήλικες μπορούν να χρησιμοποιηθούν από την ηλικία των 14 ετών το αργότερο.
Θα πρέπει να προτιμώνται προϊόντα με φυσική προστασία.
αντηλιακά προϊόντα? Χωρίζεται σε τρεις τύπους, συμπεριλαμβανομένων των φυσικών φίλτρων, των χημικών φίλτρων και εκείνων που περιέχουν και τα δύο. Τα συντηρητικά που περιέχουν φυσικά φίλτρα σχηματίζουν ένα φράγμα στο δέρμα. Προτιμάται για αλλεργικά ή ευαίσθητα δέρματα, μωρά, παιδιά και εγκύους όταν πρέπει να παραμείνουν στον έντονο ήλιο.
Πρέπει να χρησιμοποιούνται ξεχωριστά προϊόντα για σώμα και πρόσωπο.
Ένα από τα πιο συνηθισμένα λάθη κατά τη χρήση αντηλιακού είναι η εφαρμογή κρέμας σώματος στο πρόσωπο. Αυτό το λάθος μπορεί να προκαλέσει μόνιμους λεκέδες, ακόμη και εγκαύματα στο πρόσωπο. Όχι μόνο τα παιδιά αλλά και οι ενήλικες πρέπει να χρησιμοποιούν δύο διαφορετικά αντηλιακά προϊόντα. Ωστόσο, αυτό είναι πιο σημαντικό για τα μωρά και τα παιδιά. Γιατί το δέρμα στο πρόσωπο είναι πιο ευαίσθητο και έχει διαφορετική δομή. Ενώ τα προϊόντα που χρησιμοποιούνται για το πρόσωπο έχουν κρεμώδη υφή και παρέχουν μέγιστη προστασία, αυτά για το σώμα είναι γαλακτοκομικά προϊόντα με πιο γρήγορη απορρόφηση. Η ανάμειξη αυτών των δύο προϊόντων, που έχουν διαφορετικές δομές, ή η εφαρμογή του αντίθετου δεν θα παρέχει την αναμενόμενη προστασία.
Ένας συντελεστής 30-50 αρκεί.
Ένα προϊόν προστασίας που περιέχει SPF 30 μπλοκάρει περίπου το 97 τοις εκατό των ακτίνων, ενώ το SPF 50 μπλοκάρει το 98 τοις εκατό. Για το λόγο αυτό δεν είναι απαραίτητο να επιλέγουμε αντηλιακά με συντελεστή 50, γιατί σε αντίθεση με τα γνωστά, η περίοδος προστασίας δεν μπορεί να επεκταθεί με μεγάλη διαφορά.
Πρέπει να οδηγείτε χωρίς να φύγετε από το σπίτι
Ένα από τα πιο συνηθισμένα λάθη που κάνουμε όταν προσπαθούμε να προστατεύσουμε τα παιδιά μας από τον ήλιο είναι να βάζουμε αντηλιακό όταν βγαίνουμε έξω, στο πάρκο ή στην παραλία. Χρειάζονται κατά μέσο όρο 30 λεπτά για να απορροφηθούν τα αντηλιακά και να προστατευτούν από το δέρμα. Για το λόγο αυτό, είναι ιδανικό να απλώνετε την κρέμα μισή ώρα πριν βγείτε έξω και, αν είναι δυνατόν, να την ταΐζετε σε όλο το δέρμα χωρίς να ντύνετε το παιδί. Τα πόδια, οι μασχάλες, ο αυχένας και τα αυτιά μπορούν να παραμεληθούν. Ωστόσο, είναι πολύ σημαντικό να εφαρμόζετε αντηλιακό σε αυτές τις περιοχές.
Πρέπει να χρησιμοποιείται πολλές φορές την ημέρα
Ένα από τα πιο συνηθισμένα λάθη που γίνονται είναι να πιστεύουμε ότι το αντηλιακό που εφαρμόζεται το πρωί συνεχίζεται όλη την ημέρα. Τα αντηλιακά πρέπει να χρησιμοποιούνται κάθε 2-3 ώρες μεταξύ 10.00-16.00, όταν ο ήλιος δεν είναι απαραίτητος, εκτός εάν οι ακτίνες UV είναι έντονες. Επιπλέον, όταν το παιδί μπαίνει στην πισίνα ή στη θάλασσα, είναι απαραίτητο να μην περιμένει αυτή τη διαδικασία και να ανανεώσει την αίτηση. Γιατί τα αντηλιακά μπορούν να διατηρήσουν την προστατευτική τους δράση για 40-80 λεπτά όταν είναι σε νερό ή βρεγμένα.
Στην παραλία, το παιδί σας πρέπει να προστατεύεται, ακόμα και στη σκιά.
Ακόμη και κάτω από την ομπρέλα, οι ακτίνες φτάνουν στα παιδιά μας αντανακλώντας από την άμμο στην παραλία, καθώς και από τη θάλασσα και το νερό δίπλα στην πισίνα και εκτίθενται σε βλαβερές ακτίνες. Παρόλο που δεν βλέπουμε τον ήλιο τις συννεφιασμένες μέρες, οι βλαβερές ακτίνες UV φιλτράρουν τα σύννεφα και επηρεάζουν το ευαίσθητο δέρμα τους. Για το λόγο αυτό θα πρέπει να χρησιμοποιούμε αντηλιακό για τα παιδιά μας ακόμα κι αν βρίσκονται στη σκιά.
