Τα ποσοστά διαζυγίων αυξάνονται κάθε χρόνο στη χώρα μας. Κατά μέσο όρο 130-140 χιλιάδες ζευγάρια χωρίζουν κάθε χρόνο. Αυτά τα στοιχεία δείχνουν ότι ο τρόπος ζωής περισσότερων από 250.000 ανθρώπων αλλάζει κάθε χρόνο. Επίσης, αυτό δεν περιλαμβάνει τα παιδιά.
Οι επιπτώσεις του διαζυγίου στις γυναίκες
Η αλλαγή στη ζωή των χωρισμένων γυναικών είναι διαφορετική από αυτή των ανδρών. Κάθε χωρισμένη γυναίκα έχει διαφορετικά προβλήματα. Όσοι έχουν καλή κοινωνική υποστήριξη και δεξιότητες αντιμετώπισης διαχειρίζονται καλύτερα αυτή την κατάσταση, αλλά εξακολουθούν να υποφέρουν. Ίσως για αυτόν τον λόγο, οι γυναίκες στην κοινωνία προσπαθούν να συνεχίσουν παρά τα πολλά προβλήματα, την εξαπάτηση και τη βία.
Το διαζύγιο στην πραγματικότητα φέρνει μαζί του πολλές απώλειες. Παραδείγματα αυτών είναι οι οικονομικές απώλειες, οι απώλειες στην κοινωνική θέση, οι απώλειες που προκαλούνται από την απομάκρυνση από φίλους, οι απώλειες στην αυτοπεποίθηση και οι απώλειες που προκαλούνται από τον περιορισμό που δημιουργείται από την πίεση της δικής του οικογένειας.
Το μεγαλύτερο πρόβλημα της χωρισμένης γυναίκας είναι η οπτική της κοινωνίας πάνω της. Αυτό είναι το πιο σημαντικό πρόβλημα σε κάθε κοινωνικοοικονομική τάξη. Δυστυχώς, στα μάτια των ανδρών, φαίνεται ως μια διαζευγμένη και εύκολα διαθέσιμη γυναίκα. Ωστόσο, στα μάτια των άλλων γυναικών, θεωρείται κίνδυνος για τον σύντροφό της. Αυτά φέρνουν ένα επιπλέον βάρος μαζί με το βάρος του διαζυγίου. Ως αποτέλεσμα, η διαζευγμένη γυναίκα γίνεται επίσης λιγότερο σε επαφή με άλλους ανθρώπους.
Άνεργη διαζευγμένη γυναίκα? προβλήματα με τη λήψη διατροφής, οικονομικά προβλήματα, προβλήματα με ποιον να ζήσετε.
Μια χωρισμένη γυναίκα με παιδί παλεύει τόσο με την υποχρέωση να εργαστεί όσο και με τη φροντίδα του παιδιού της. Επιπλέον, αν υπάρχει ένας πρώην σύζυγος που δεν ενδιαφέρεται, είναι δύσκολο για αυτόν να είναι και μητέρα και πατέρας για το παιδί του.
Ενώ η χωρισμένη γυναίκα προσπαθεί να αντιμετωπίσει αυτά τα προβλήματα. Αυξάνεται το αίσθημα μοναξιάς στον εσωτερικό του κόσμο, απώλεια αυτοπεποίθησης, άγχος για το μέλλον, προβλήματα εμπιστοσύνης στους ανθρώπους που θα συναντήσει, κατάθλιψη, αίσθημα πίεσης, αντιμετώπιση της προοπτικής της κοινωνίας, πάλη με ακατάλληλες απαιτήσεις και παρενόχληση. το βάρος του σημαντικά.
Τι πρέπει να κάνουν οι γυναίκες για να αντιμετωπίσουν το διαζύγιο;
- Μόλις χωριστεί το διαζύγιο, η γυναίκα δεν πρέπει να προσπαθεί να παλέψει με τα πάντα με τη μία. Πρώτα από όλα, θα υπάρξει μια διαδικασία πένθους που θα προκύψει ως αποτέλεσμα αυτής της απώλειας. Δεν ενδείκνυται να παίρνετε αποφάσεις σε αυτή την περίοδο υψηλού ηθικού.
- Οι αποφάσεις που θα πάρετε θα διαμορφώσουν τη νέα σας ζωή. Επομένως, πάρτε αποφάσεις χωρίς βιασύνη.
- Είναι σημαντικό για τις άνεργες γυναίκες να βρουν δουλειά. Αυτό θα αυξήσει την αυτοπεποίθησή σας.
- Μην κρατάτε αντικείμενα στο σπίτι του πρώην συζύγου, αυτό θα επιταχύνει τη διαδικασία μετάβασης.
- Εστιάστε στις δικές σας δυνάμεις που δεν έχετε αξιολογήσει για πολύ καιρό.
- Ασχοληθείτε με δραστηριότητες που θέλατε να κάνετε κατά τη διάρκεια του γάμου σας, αλλά δεν μπορούσατε να βρείτε τον χρόνο.
- Κάντε σύντομες διακοπές αν μπορείτε.
- - Μιλήστε με την οικογένειά σας, είναι σημαντικό να λάβετε την υποστήριξή τους.
- Μην πτοείτε μακριά από τους στενούς σας φίλους. Φροντίστε να συναντηθείτε μαζί τους.
- Νιώστε ελεύθεροι να γνωρίσετε νέα άτομα. Θέστε τα δικά σας όρια και κανόνες σε νέες σχέσεις. Μην βιάζεστε στις σχέσεις.
- Ασκηθείτε, θα κάνει καλό τόσο στη σωματική όσο και στην ψυχική σας υγεία.
- Μείνετε μακριά από το αλκοόλ και το τσιγάρο.
- Φροντίστε τα προβλήματα υγείας σας.
- Μην αφήνετε τον πρώην σύζυγό σας να παρεμβαίνει στη ζωή σας.
- Εάν η διάθεσή σας είναι κακή για μεγάλο χρονικό διάστημα, ζητήστε βοήθεια από έναν ψυχίατρο.
Οι επιπτώσεις του διαζυγίου στους άνδρες
Τα διαζύγια στη χώρα μας αυξάνονται κατά 5% κάθε χρόνο. Τα οικονομικά προβλήματα και οι διαφωνίες φαίνεται να είναι οι πιο συχνοί λόγοι διαζυγίου.
Μελέτες δείχνουν ότι μόνο το 9% των διαζυγίων είναι εθελοντικά από άνδρες και το 30% γίνονται και από τους δύο συζύγους. Αυτό σημαίνει: Οι άνδρες δυσκολεύονται περισσότερο να πάρουν την απόφαση να χωρίσουν από τις γυναίκες.
Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, οι άνδρες επηρεάζονται περισσότερο από το διαζύγιο παρά οι γυναίκες. Ίσως ο θεσμός του γάμου παρέχει περισσότερη άνεση στον άντρα και είναι πιο δύσκολο να τη χάσουν. Ως αποτέλεσμα του διαζυγίου, μόνο το ένα τρίτο των ανδρών νιώθει πιο ελεύθεροι, αλλά η πλειονότητα αισθάνεται στενοχώρια.
Όταν οι άνδρες χωρίζουν? Εξαιτίας της διαίρεσης της περιουσίας, μπορεί να βρεθούν σε οικονομικά προβλήματα. Ωστόσο, λόγω του ρόλου της γυναίκας στο σπίτι, υπάρχουν δυσκολίες για τους άνδρες να συνεχίσουν τη ζωή τους. Αν ο άντρας ζει μόνος μετά τον χωρισμό? Δυσκολεύεται πολύ στην οργάνωση του σπιτιού, στο μαγείρεμα, στο καθάρισμα, στα πιάτα και στο σιδέρωμα.
Ο χωρισμένος πρέπει επίσης να μείνει μακριά από το περιβάλλον του. Δεδομένου ότι του είναι πιο δύσκολο να βρει μοναχικούς φίλους σαν αυτόν, δυσκολεύεται να περάσει τον ελεύθερο χρόνο του. Δυσκολεύεται να βρει φίλους, ακόμα και στις διακοπές. Η χρήση αλκοόλ και τσιγάρου μπορεί να αυξηθεί.
Νιώθει συναισθηματικά μοναξιά καθώς η επαφή της με τα παιδιά της που ζουν με την πρώην σύζυγό της είναι επίσης περιορισμένη.
Συμβουλές για διαζευγμένους άνδρες για να αντιμετωπίσουν όλες αυτές τις δυσκολίες:
Μην βιάζεστε όταν παίρνετε νέες αποφάσεις μετά το διαζύγιο, γιατί αυτές οι αποφάσεις μπορεί να σας δεσμεύουν για μια ζωή.
Ο χωρισμός από τον σύζυγο μπορεί να προκαλέσει πένθος. Επομένως, θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι οι πρώτες περίοδοι θα είναι δύσκολες.
Μην κρατάτε αντικείμενα που ανήκουν στον πρώην σύζυγό σας στο σπίτι σας.
Φροντίστε να συναντηθείτε με την οικογένειά σας, μην απομονώνεστε.
Συμμετάσχετε σε προσκλήσεις φίλων, το να είστε μόνοι δεν θα σας κάνει καλό.
Φροντίστε να συναντηθείτε με τα παιδιά σας και να περάσετε καλά μαζί τους. Αυτό θα είναι συναισθηματικά καλό τόσο για εσάς όσο και για τα παιδιά σας.
Φροντίστε να βάλετε τάξη στο σπίτι σας. Αυτό μπορεί να σας κάνει να νιώσετε καλά.
Αποφύγετε το αλκοόλ, τα ναρκωτικά και το τσιγάρο. Η μοναξιά μπορεί να είναι ένας λόγος για να αφεθείτε σε αυτές τις συνήθειες.
Φροντίστε οπωσδήποτε την υγεία σας.
Ασκηθείτε, θα νιώσετε καλά τόσο ψυχικά όσο και σωματικά.
Εάν νιώθετε κατάθλιψη, ζητήστε βοήθεια από ψυχίατρο ή ψυχολόγο.
Μην φοβάστε να γνωρίσετε νέους ανθρώπους. Μην βιάζεστε όμως για νέο γάμο.
Μην ανακατεύεστε στη ζωή του πρώην σας.
Μην αφήνετε τον πρώην σύζυγό σας να μιλάει ή να σας παρεμβαίνει.
Οι επιπτώσεις του διαζυγίου στα παιδιά
Το διαζύγιο έχει πλέον ομαλοποιηθεί. Δυστυχώς αυξάνεται μέρα με τη μέρα. Αν και οι σύζυγοι επηρεάζονται από αυτή την κατάσταση, τα παιδιά επηρεάζονται διαφορετικά.
Η παιδική ηλικία αποτελείται από διαφορετικές περιόδους. Κάθε ηλικία έχει διαφορετικές ανάγκες και αντιλήψεις. Εξ ου και το διαζύγιο του γονέα. θα επηρεάσει τα παιδιά σε διαφορετικά επίπεδα ανάλογα με την ηλικία τους. Ωστόσο, παρά τα πάντα, τα παιδιά αρχίζουν να αποδέχονται αυτή την κατάσταση 2 χρόνια μετά την αποχώρηση των γονιών τους και η κατάσταση ομαλοποιείται μετά από 6 χρόνια.
Το διαζευγμένο ζευγάρι θα πρέπει να είναι ανοιχτό και ειλικρινές με τα παιδιά του σε κάθε περίοδο, ξεκινώντας από το στάδιο της απόφασης του διαζυγίου. Αυτός είναι ίσως ο πιο σημαντικός κανόνας για την ελαχιστοποίηση του επιπέδου επιρροής του παιδιού κατά τη διάρκεια του διαζυγίου.
Αλλαγές συμπεριφοράς στα παιδιά ανάλογα με την ηλικία.
Ηλικιακή ομάδα 0-2:
Γενικά δεν πρέπει να θεωρείται ως περίοδος που το παιδί δεν καταλαβαίνει τίποτα. Σε αυτή την ηλικία, το παιδί μπορεί να αντιληφθεί τι συμβαίνει και τον χωρισμό. Σε αυτή την περίοδο, στα παιδιά μπορεί να παρατηρηθούν ξόρκια κλάματος, διακοπή αύξησης βάρους, διακοπή της αύξησης του ύψους, ευερεθιστότητα, αδιαφορία για τα παιχνίδια.
Ηλικιακή ομάδα 3-6 ετών:
Αυτή η ηλικία είναι ίσως η πιο επηρεασμένη ηλικία σε σύγκριση με άλλες ηλικίες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το παιδί βάζει τον εαυτό του στο επίκεντρο της οικογένειας. Νιώθει υπεύθυνος για αυτή την αρνητικότητα. Επομένως, μπορεί να κατηγορήσει τον εαυτό του κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Συμπτώματα όπως πιπίλισμα αντίχειρα, δάγκωμα νυχιών, ευερεθιστότητα, εκρήξεις, προβλήματα ύπνου και όρεξης, πείσμα, προβλήματα με την εκπαίδευση στην τουαλέτα και κατάθλιψη μπορούν να παρατηρηθούν.
Ηλικιακή ομάδα 7-12 ετών:
Η κατάσταση του διαζυγίου πρέπει να εξηγηθεί ξεκάθαρα στο παιδί. Το χαρακτηριστικό αυτής της ηλικιακής ομάδας έχει πλέον κοινωνικοποιηθεί και η σχολική ζωή έχει ξεκινήσει. Μετά το διαζύγιο πρέπει να ενημερωθεί ο δάσκαλος. Σε διαζύγια αυτή την περίοδο, μπορεί να υπάρξει μείωση της σχολικής επιτυχίας, ευερεθιστότητα, επιδείνωση των φιλικών σχέσεων, εσωστρέφεια, απόσπαση της προσοχής, κατηγορώντας τη μητέρα ή τον πατέρα και μια προσπάθεια να τα φέρουν κοντά.
Εφηβεία:
Αυτή είναι η περίοδος που η επίγνωση βρίσκεται στο υψηλότερο επίπεδο. Ωστόσο, μπορεί να εξακολουθούν να υπάρχουν διαταραχές συμπεριφοράς, εχθρότητα προς τους γονείς, μειωμένες ακαδημαϊκές επιδόσεις, φυγή από το σπίτι, θυμός, οργή, προβλήματα με φίλους, κάπνισμα ή χρήση ναρκωτικών. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο έφηβος πρέπει να παρακολουθείται στενά.
Τα παιδιά σίγουρα θα επηρεαστούν από την κατάσταση του διαζυγίου. Αλλά προτάσεις για την ελαχιστοποίηση αυτού είναι:
- Οι γονείς πρέπει να πουν μαζί την απόφαση διαζυγίου.
- Θα πρέπει να είναι φυσικό το παιδί να αντιδρά σε αυτή την απόφαση. Δεν πρέπει να περιμένουμε να αποδεχτεί αυτή την κατάσταση αμέσως.
- Πριν εξηγήσετε την κατάσταση στο παιδί, πρέπει να καθοριστούν οι ημέρες επιμέλειας και συνάντησης.
- Οι γονείς πρέπει να είναι ανοιχτοί και ειλικρινείς με το παιδί.
- Τα παιδιά τους θα πρέπει να υποσχεθούν ότι θα ζήσουν χωριστά, αλλά ότι οι γονικές τους υποχρεώσεις και η αγάπη για αυτά θα συνεχιστούν.
- Ο επόμενος τρόπος ζωής, πότε και με ποιον να συναντηθούμε πρέπει να εξηγηθεί απλά.
- Θα πρέπει να τηρούνται οι ημέρες και ώρες της συνάντησης, εάν υπάρχει πιθανή αλλαγή, η κατάσταση θα πρέπει να εξηγείται μιλώντας στο παιδί τηλεφωνικά τουλάχιστον μία ημέρα πριν.
- Εάν είναι δυνατόν, οι χωρισμένοι γονείς θα πρέπει να παρακολουθούν σημαντικές μέρες μαζί. Είναι σαν την πρώτη μέρα του σχολείου, την τελετή αποφοίτησης, την παράσταση της 23ης Απριλίου.
- Μην αποστέλλονται μηνύματα στον διαζευγμένο σύζυγο με το παιδί.
- Το παιδί δεν πρέπει να χρησιμοποιείται εάν πρέπει να πληρωθούν χρήματα για διατροφή ή για το σχολείο του παιδιού.
- Δεν πρέπει να μιλάμε για τον χωρισμένο σύζυγο μπροστά στο παιδί.
- Το διαζευγμένο ζευγάρι δεν πρέπει να μαλώνει παρουσία του παιδιού ενώ δίνει και παίρνει το παιδί.
- Εάν ένα από τα διαζευγμένα ζευγάρια έχει μια συνεχή σχέση, δεν θα πρέπει να βιαστεί να το συστήσει στο παιδί - Εάν ένα από τα χωρισμένα ζευγάρια έχει σοβαρή σχέση, μπορεί να συστήσει το παιδί. Ωστόσο, δεν πρέπει να αναγκάζει το παιδί να περνά χρόνο με αυτό το άτομο.
- Εάν ένα από τα διαζευγμένα ζευγάρια σκέφτεται να παντρευτεί, αυτό θα πρέπει να εξηγηθεί στο παιδί με λογικό τρόπο.
- Εάν είναι δυνατόν, ο διαζευγμένος γονέας θα πρέπει να μπορεί να υποστηρίξει τα προβλήματα υγείας του παιδιού.
- Μην χρησιμοποιείτε το παιδί σας για να πάρει πληροφορίες από το άλλο μέρος.
- Λόγω του διαζυγίου, το παιδί μπορεί να θέλει ο ένας από τους γονείς να κάνει τον άλλον να κάνει αυτό που δεν μπορεί να κάνει. Ο χωρισμένος γονέας θα πρέπει να είναι συνεπής ως προς αυτό.
- Παρόλα αυτά, αν έχει προβλήματα συμπεριφοράς, πήγαινε τον σε ψυχίατρο ή ψυχολόγο.
