Ο πόνος στα ούλα μπορεί να είναι σημάδι προβλημάτων ή ασθενειών που αναπτύσσονται λόγω ανεπαρκούς στοματικής φροντίδας.
Αιτίες πόνου στα ούλα
Γρήγορο και λάθος βούρτσισμα των δοντιών
Δεν είναι αρκετό το τάισμα
Τρώγοντας υπερβολικά ζαχαρούχα τρόφιμα
Ακατάλληλη οδοντιατρική και στοματική φροντίδα
φλεγμονή των ούλων
πληγές στα ούλα
ματωμένα ούλα
αλλεργικές αντιδράσεις
Μπορεί να υπάρχουν λόγοι όπως η αποδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Συμπτώματα ουλίτιδας
Κακοσμία αναπνοή, πόνος και πόνος στα ούλα.
Τα υγιή ούλα έχουν ροζ χρώμα. Εάν τα δόντια σας είναι κόκκινα ή μοβ, υπάρχει πρόβλημα.
Στην ύφεση των ούλων, τα ούλα σας μετακινούνται ορατά πάνω-κάτω.
Αιμορραγία εμφανίζεται όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας, εάν έχετε πληγές στο στόμα σας, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Τι πρέπει να κάνουμε για να αποτρέψουμε τον πόνο στα ούλα;
Πρώτα από όλα, πρέπει να βουρτσίζουμε τα δόντια μας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα. Εκτός από το συνηθισμένο βούρτσισμα των δοντιών, θα πρέπει να χρησιμοποιούμε οδοντικό νήμα τουλάχιστον μία φορά. Θα πρέπει να επισκεπτόμαστε τον οδοντίατρο δύο φορές το χρόνο και να κάνουμε οδοντιατρικό έλεγχο.
Θα πρέπει να καταναλώνουμε τροφές που περιέχουν βιταμίνες Α και C, όπως συκώτι, σπανάκι, γάλα και επάλειψη γάλακτος, πορτοκάλια και να βοηθούν στη θρέψη των δοντιών μας.
Μειώστε τη χρήση καπνού και αποφύγετε τη χρήση αλκοόλ. Επιλέγοντας μια πιο μαλακή οδοντόβουρτσα, θα φροντίζετε τα δόντια σας χωρίς να τα καταστρέφετε.
Θα πρέπει να διδάξετε στα παιδιά σας οδοντιατρική φροντίδα σε νεαρή ηλικία.
Πρέπει να καθαρίσετε τα δόντια των παιδιών σας αμέσως μόλις αναβληθούν. Όταν είναι στην κατάλληλη ηλικία, μπορείτε να τη βοηθήσετε να έχει πιο υγιή δόντια και ούλα στην ενήλικη ζωή της παρέχοντας εκπαίδευση οδοντιατρικής φροντίδας.
Είναι απαραίτητο να κρατάτε τα παιδιά μακριά από ζαχαρούχα τρόφιμα, όξινα και ανθρακούχα ποτά. Πολλές μελέτες δείχνουν ότι? Αν θέλουμε να χτίσουμε μια βάση για τα ενήλικα δόντια μας, πρέπει να το κάνουμε στην παιδική ηλικία.
Μερικές φυτικές μέθοδοι που είναι καλές για τον πόνο των ούλων
Η πιο συνηθισμένη λύση είναι να κάνετε γαργάρες με αλατόνερο ή να τραβήξετε αλμυρό νερό. Βάλτε λίγο αλάτι σε ζεστό νερό. Βάλτε το λιωμένο αλάτι στο στόμα σας και ξεπλύνετε το στόμα σας για περίπου 2 λεπτά.
Ξεπλένοντας σησαμέλαιο στο στόμα σας για 20 λεπτά, θα βρείτε λύση στον πόνο των ούλων σας.
Μπορείτε να κάνετε γαργάρες βράζοντας μαύρο κύμινο και ξύδι, θα σταματήσει την ύφεση των ούλων σας. Μπορείτε να δοκιμάσετε τσάι από φασκόμηλο και χαμομήλι. Τα αντιοξειδωτικά σε αυτά θα έχουν αναλγητικό αποτέλεσμα.
Συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν δοκιμάσετε φυτικά διαλύματα.
Ειδικό PinkPomegranate
