Ο έμμηνος κύκλος είναι ο δείκτης της υγείας!

Η έννοια του τακτικού εμμηνορροϊκού κύκλου είναι διαφορετική για κάθε γυναίκα. Για παράδειγμα, ανάλογα με την ηλικία της γυναίκας, ο ορισμός του φυσιολογικού είναι διαφορετικός. Τόσο που τα πρώτα χρόνια, μέχρι να σταθεροποιηθούν οι ορμόνες του φύλου σε νεαρά άτομα που βλέπουν την πρώτη τους έμμηνο ρύση, μπορεί να αναμένεται ότι η περίοδος θα είναι ακανόνιστη.

Γίνεται ακανόνιστη πριν την εμμηνόπαυση

καθ. Ο Δρ. Ρώτησα τον Ergin Bengisu. Είπα, «τι λέτε για αυτό, δάσκαλε, για παράδειγμα, πόσες μέρες πρέπει να δεχόμαστε την εμμηνορροϊκή αιμορραγία ως φυσιολογική;» Ο συμμαθητής μου είναι και οι δύο στο ίδιο κτίριο, η κουβέντα του είναι γλυκιά, τον ρωτάω ό,τι μου έρχεται στο μυαλό για τη γυναικολογία. Μάλιστα, ο Εργκίν Χότζα δεν ασχολείται μόνο με τη γυναικολογία, αλλά και με κάθε αντικείμενο της ιατρικής. Στον ελεύθερο χρόνο μας μιλάμε πάντα για το τι πρέπει να γίνει στην προληπτική ιατρική και στην υγιεινή ζωή για να βελτιωθεί η ποιότητα ζωής. Κατά την κατανόηση της σύγχρονης ιατρικής, εμείς, οι γιατροί, προειδοποιούμε τους ασθενείς μας για όλους τους κινδύνους για την υγεία. Εμείς οι παθολόγοι λέμε: «Έχετε κάνει το τεστ επιχρίσματος φέτος», ανάλογα με την κατάσταση, ενώ οι γυναικολόγοι λένε: «Εντάξει, έχεις υψηλή χοληστερίνη, μάλλον τρως πολύ λίπος», όταν χρειάζεται. Με αυτόν τον τρόπο, καθοδηγεί τον ασθενή να αποφύγει κινδύνους για την υγεία του.

Ο Ergin Hodja εξήγησε: «Θεωρείται φυσιολογικό να έχουμε μεταξύ δύο εμμηνορροϊκών περιόδων μεταξύ 22 και 35 ημερών» και συνέχισε. Είναι δυνατή η μεταβλητότητα μεταξύ μηνιαίων κύκλων (έως συν/πλην 5 ημέρες). Αλλά το γεγονός ότι αυτή η αλλαγή είναι τόσο προφανής και γρήγορη μπορεί να υποδηλώνει ότι υπάρχει πρόβλημα. Όταν μια γυναίκα της οποίας ο εμμηνορροϊκός κύκλος είναι κανονικά 35 ημέρες αρχίζει ξαφνικά να έχει περίοδο κάθε 22 ημέρες, αυτό μπορεί να είναι ένα προειδοποιητικό σήμα. Στην πραγματικότητα, σε μια τέτοια περίπτωση, είναι να συμβουλευτείτε το γιατρό σας, θα διερευνήσει την αιτία αυτής της κατάστασης και θα αποφασίσει εάν πρόκειται για μια προσωρινή κατάσταση ή εάν υπάρχουν άλλοι λόγοι πίσω από αυτήν. Σε τέτοιες αλλαγές οι γυναίκες γενικά δεν πάνε στο γιατρό, είτε λένε «γερνάω, είναι φυσιολογικό» είτε συμβουλεύονται τους στενούς τους φίλους και προσαρμόζουν τις παρόμοιες καταστάσεις με τον εαυτό τους. Φυσικά, αυτό είναι ένα λάθος που μερικές φορές μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες.

Κρατήστε ένα ημερολόγιο εμμήνου ρύσεως

Η κοινή χρήση οποιασδήποτε αξιοσημείωτης πάθησης που σχετίζεται με την υγεία, είτε πρόκειται για διαταραχή της εμμήνου ρύσεως είτε για οποιοδήποτε άλλο εύρημα, με τον γιατρό σας, χωρίς να χάνετε χρόνο, σας εξοικονομεί χρόνια υγείας και μερικές φορές δεν χάνεται πολύτιμος χρόνος για την πρόληψη πιθανών ασθενειών.

Όταν μια γυναίκα με φυσιολογικό έμμηνο κύκλο δεν έχει έμμηνο ρύση, θα πρέπει πρώτα να εξεταστεί η εγκυμοσύνη, εάν οι συνθήκες είναι κατάλληλες. Η έμμηνος ρύση διαρκεί συνήθως 2 έως 8 ημέρες. Άλλοι χρόνοι θα πρέπει να είναι ένα σήμα για να πάτε στο γιατρό. Είναι πολύ χρήσιμο για τις γυναίκες να κρατούν ένα «ημερολόγιο εμμήνου ρύσεως» για να παρακολουθούν τα συμπτώματα και να παρέχουν πιο λεπτομερείς πληροφορίες στον γιατρό τους. Η συναισθηματική δυσφορία, η δίαιτα ή η άσκηση μπορεί να επηρεάσουν τον κύκλο. Αναφέρετε αυτά και στον γιατρό.

Καταγράψτε τα στο ημερολόγιο

Ποια ώρα του μήνα άρχιζε η έμμηνος ρύση;

Πόσες μέρες είναι από την πρώτη μέρα της μιας περιόδου μέχρι την πρώτη μέρα της επόμενης;