Εγκεφαλική παράλυση ή εγκεφαλικό επεισόδιο. Εμφανίζεται όταν τα αιμοφόρα αγγεία του εγκεφάλου φράσσονται ως αποτέλεσμα της έλλειψης παροχής αίματος στον εγκέφαλο ή υπερβολικής ροής αίματος, ρήξεις στα αγγεία, βλάβη σε τμήμα του εγκεφάλου.
Ο νευρολόγος Δρ. Η Aylin Öztürk Yavuz μίλησε για το τι αναρωτιέται για το εγκεφαλικό.
Τι είναι το εγκεφαλικό;
Το εγκεφαλικό είναι η διαταραχή της παροχής αίματος σε ένα μέρος του εγκεφάλου και η απώλεια λειτουργικότητας. Αυτό κάνει το μέρος του σώματος που βρίσκεται υπό τον έλεγχο του εγκεφάλου να μην μπορεί να λειτουργήσει. Ονομάζεται επίσης εγκεφαλοαγγειακό ατύχημα. Υπάρχουν δύο τύποι, η αιμορραγία (εγκεφαλική αιμορραγία) και η αποφρακτική (εγκεφαλική αγγειακή απόφραξη). Το παροδικό ισχαιμικό επεισόδιο είναι η αυθόρμητη υποχώρηση των συμπτωμάτων του εγκεφαλικού εντός 24 ωρών.
Ποιος κινδυνεύει από εγκεφαλικό;
Πολλοί παράγοντες μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού. Ορισμένοι παράγοντες αυξάνουν επίσης τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής.
Οι θεραπεύσιμοι παράγοντες κινδύνου για εγκεφαλικό περιλαμβάνουν:
Κίνδυνοι που σχετίζονται με τον τρόπο ζωής.
• Παχυσαρκία
• Έλλειψη φυσικής δραστηριότητας
• Υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ
• Χρήση ναρκωτικών (κοκαΐνη, αμφεταμίνη κ.λπ.)
Ιατρικοί κίνδυνοι
• Υπέρταση
• Κάπνισμα, δευτερογενής έκθεση στο κάπνισμα
• Υψηλή χοληστερόλη
• Διαβήτης
• Απνοια ύπνου
• Καρδιακές παθήσεις
Άλλοι κίνδυνοι είναι:
• Οικογενειακό ιστορικό εγκεφαλικού ή καρδιακού επεισοδίου
• Να είστε 55 ετών και άνω
• ΑΡΣΕΝΙΚΟ ΓΕΝΟΣ
Ποια συμπτώματα εμφανίζονται στο εγκεφαλικό;
• Δυσκολίες λόγου, δυσκολίες κατανόησης
• Αδυναμία χεριού, ποδιών
• Ελάττωμα όρασης
• Διαταραχή βάδισης, ανισορροπία
• Πονοκέφαλος
•
Ποια είναι η σημασία της έγκαιρης παρέμβασης;
Εάν η θεραπεία διάλυσης θρόμβων εφαρμοστεί εντός του παραθύρου 3-4,5 ωρών από την έναρξη του συμπτώματος, η εγκεφαλική ροή αίματος μπορεί να επανέλθει στο φυσιολογικό.
Πώς να παρέμβεις στα πρώτα λεπτά;
Το εγκεφαλικό είναι επείγουσα ιατρική κατάσταση. Θα πρέπει να αναζητηθεί δωμάτιο έκτακτης ανάγκης όταν εμφανιστεί κάποιο από τα ακόλουθα συμπτώματα, ακόμη και αν μειωθούν ή υποχωρήσουν τελείως. Πρόσωπο: Αν η μία πλευρά του προσώπου είναι προς τα κάτω όταν λέγεται «Χαμόγελο». Κάθε λεπτό μετράει.
Τι μπορεί να γίνει για την πρόληψη του εγκεφαλικού;
Η αρτηριακή πίεση πρέπει να μειωθεί: Η ιδανική αρτηριακή πίεση είναι 120/80 mm-Hg. Για να επιτευχθεί αυτό, θα πρέπει να μειωθεί η κατανάλωση αλατιού. Θα πρέπει να είναι λιγότερο από μισή μεζούρα τσαγιού συνολικά την ημέρα. Τα τρόφιμα με υψηλή χοληστερόλη πρέπει να αποφεύγονται. Πρέπει να καταναλώνονται 4-5 μερίδες φρούτων/λαχανικών την ημέρα και ψάρι 1-2 φορές την εβδομάδα. Πρέπει να καταναλώνονται σιτηρά και τρόφιμα με χαμηλά λιπαρά. Η άσκηση πρέπει να γίνει. Θα πρέπει να είναι τουλάχιστον 30 λεπτά ή περισσότερο την ημέρα. Το κάπνισμα θα πρέπει να διακόπτεται εάν χρησιμοποιείται. Εάν δεν είναι αρκετό, θα πρέπει να χρησιμοποιηθεί φάρμακο για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Πρέπει να δίνεται βάρος: Ο δείκτης μάζας σώματος πρέπει να διατηρείται στο 25 και κάτω. Για να επιτευχθεί αυτό, δεν πρέπει να λαμβάνονται περισσότερες από 2000 θερμίδες την ημέρα. Θα πρέπει να αυξηθούν οι καθημερινές σωματικές δραστηριότητες.
Η άσκηση πρέπει να γίνεται: Η άσκηση είναι επίσης ένα προληπτικό εγκεφαλικό ανεξάρτητο από άλλους παράγοντες. Για να το πετύχει κάποιος θα πρέπει να κάνει μια βόλτα μετά το πρωινό και να πάει στο γυμναστήριο με φίλους. Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε σκάλες αντί για ασανσέρ και μετά από 30 λεπτά αδράνειας κατά τη διάρκεια της ημέρας, κάντε ένα διάλειμμα και μετακινηθείτε για 10-15 λεπτά.
Εάν υπάρχει διαταραχή του ρυθμού, θα πρέπει να αντιμετωπιστεί: Ορισμένες διαταραχές του ρυθμού αυξάνουν τον κίνδυνο σχηματισμού θρόμβων στην καρδιά. Αυτός ο θρόμβος μπορεί να ταξιδέψει από την καρδιά στα αγγεία του εγκεφάλου, προκαλώντας εγκεφαλικό.
Αυτή η διαταραχή, που ονομάζεται κολπική μαρμαρυγή, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου 5 φορές εάν δεν αντιμετωπιστεί κατάλληλα. Για να επιτευχθεί αυτό, εάν υπάρχουν παράπονα όπως αίσθημα παλμών και δύσπνοια, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.
Ο διαβήτης πρέπει να αντιμετωπίζεται: Το σάκχαρο στο αίμα πρέπει να είναι πάντα υπό έλεγχο. Για να επιτευχθεί αυτό, θα πρέπει να εφαρμόζεται παρακολούθηση του σακχάρου στο αίμα, δίαιτα, άσκηση και, εάν χρειάζεται, θεραπεία.
Το κάπνισμα πρέπει να διακοπεί: Για να επιτευχθεί αυτό, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό και να χρησιμοποιούνται βοηθητικά προϊόντα εάν είναι απαραίτητο. Η διακοπή του καπνίσματος μαζί με μια υγιεινή διατροφή και τακτική άσκηση είναι η πιο αποτελεσματική αλλαγή τρόπου ζωής για την πρόληψη του εγκεφαλικού.
