Μερικές από τις συμβουλές που δίνονται συχνά στις γυναίκες για το σεξ αποδείχτηκαν λανθασμένες και επιβλαβείς. Μερικές από τις συμβουλές που δίνονται μπορεί να είναι αντιφατικές και κάποιες είναι εντελώς επινοημένες. Τώρα θα σας δώσουμε χρήσιμες συμβουλές.
Λέγεται στις γυναίκες να αδειάζουν την ουροδόχο κύστη πριν από τη σεξουαλική επαφή για να μειώσουν τον κίνδυνο λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος. Ωστόσο, σύμφωνα με τους ειδικούς, κάτι τέτοιο δεν πρέπει να γίνεται, αντίθετα, εάν η κύστη αδειάσει μετά τη σεξουαλική επαφή, δεν θα εμφανιστεί ουρολοίμωξη.
Γιατί πρέπει να ουρούμε μετά το σεξ;
Κατά τη διάρκεια του σεξ, βακτήρια από τον κόλπο μπορούν να εξαναγκαστούν να εισέλθουν στην ουρήθρα. Η ούρηση μπορεί να ξεπλύνει τα βακτήρια, επομένως είναι καλό να αδειάζετε την ουροδόχο κύστη μετά το σεξ.
Πώς να αποτρέψετε τη μόλυνση του ουροποιητικού συστήματος;
Σύμφωνα με τους ειδικούς, η χρήση διαφράγματος για να μείνετε έγκυος μπορεί να αυξήσει τη λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος καθώς το διάφραγμα μπορεί να πιέσει την ουροδόχο κύστη και να την εμποδίσει να αδειάσει εντελώς.
Εάν έχετε υποτροπιάζουσα ουρολοίμωξη και χρησιμοποιείτε διάφραγμα, θα πρέπει να σκεφτείτε να μεταβείτε σε άλλη μέθοδο σύλληψης.
Η χρήση προφυλακτικού, τα σπερματοκτόνα έλαια μπορούν επίσης να προκαλέσουν ουρολοίμωξη. Εάν έχετε συχνές λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ένα φάρμακο χωρίς λάδι.
Πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη για να αποφύγετε τη μόλυνση του ουροποιητικού συστήματος
- Πίνετε άφθονο νερό για να αποφύγετε την αφυδάτωση και να απαλλαγείτε από τα βακτήρια στο ουροποιητικό σας σύστημα.
- Πηγαίνετε στην τουαλέτα όταν νιώθετε την ανάγκη να ουρήσετε.
- Σκουπίστε την περιοχή του κόλπου από μπροστά προς τα πίσω.
- Πλένετε τον κόλπο σας κάθε μέρα και φροντίζετε για την καθαρότητά του πριν κάνετε σεξ.
- Αδειάστε την κύστη μετά το σεξ.
