Η ναυτία είναι ένα πρόβλημα υγείας που μπορεί να παρατηρηθεί σχεδόν σε όλους. Τι θεραπεύει τη ναυτία; Η ερώτηση είναι επίσης μια από τις πιο συχνές ερωτήσεις. «Τι είναι καλό για στομαχικές διαταραχές;» Μπορείτε να απαλλαγείτε από το πρόβλημα της ναυτίας σε σύντομο χρονικό διάστημα μαθαίνοντας.
Τι είναι η ναυτία;
Η ναυτία είναι μια κατάσταση που εμφανίζεται με αίσθημα σφίξιμο στο στομάχι, αίσθηση ότι πρόκειται να κάνετε εμετό και απώλεια όρεξης. Ορίζεται ως μια δυσάρεστη και ανησυχητική κατάσταση. Η ναυτία μπορεί να οδηγήσει σε έμετο και να γίνει χρόνια. Η μη λήψη προφυλάξεων μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας. Η αιτία της ναυτίας είναι εξίσου σημαντική με την ανακούφιση από τη ναυτία. Με αυτόν τον τρόπο μπορεί να προληφθεί η χρόνια ναυτία.
Τι προκαλεί τη ναυτία;
Εάν αντιμετωπίζετε συχνά ναυτία, μπορεί να υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί λόγοι για αυτό. Η φλεγμονή στο αυτί, η τροφική δηλητηρίαση, τα προβλήματα του πεπτικού συστήματος είναι από τις πιο κοινές αιτίες ναυτίας.
Τι προκαλεί τη χρόνια ναυτία;
Εκτός από αυτά, εάν έχετε ένα χρόνιο πρόβλημα ναυτίας, θα ήταν καλύτερο να επισκεφτείτε έναν γιατρό καθώς μπορεί να κρύβονται πολύ πιο σοβαροί λόγοι πίσω από αυτό. Λοιπόν, τι είναι καλό για τη ναυτία, που είναι ένα πολύ κοινό πρόβλημα; Αφού διαβάσετε τις απαντήσεις στην ερώτηση για το τι προκαλεί τη ναυτία, μπορείτε να βρείτε μια θεραπεία για τη ναυτία χάρη στις πιο φυσικές μεθόδους που έχουμε ετοιμάσει για εσάς.
Ποιες είναι οι αιτίες της ναυτίας;
Στομαχικο Ελκος
Η αιτία συμπτωμάτων όπως πόνος στο στομάχι, κάψιμο, ναυτία μπορεί να είναι ένα έλκος στομάχου. Το έλκος στομάχου, το οποίο είναι ένα από τα πιο σοβαρά προβλήματα υγείας, μπορεί να μετατραπεί σε καρκίνο του στομάχου εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία. Θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό μόλις εμφανιστούν τα συμπτώματα.
παθήσεις του εσωτερικού αυτιού
Μια άλλη απάντηση που μπορεί να δοθεί στο ερώτημα τι προκαλεί τη ναυτία είναι οι διαταραχές του εσωτερικού αυτιού. Τα προβλήματα του εσωτερικού αυτιού, που εκδηλώνονται με συμπτώματα όπως ναυτία και ζάλη, μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τη ζωή σας και δεν πρέπει να καθυστερήσετε τη θεραπεία.
εντερική απόφραξη
Η συμφόρηση στα έντερα μπορεί να προκαλέσει ναυτία. Άλλα συμπτώματα αυτού του προβλήματος υγείας περιλαμβάνουν πρήξιμο στην κοιλιά, έντονο κοιλιακό άλγος, δυσκολία στην αφόδευση και υψηλό πυρετό. Εάν εμφανιστούν αυτά τα συμπτώματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
τροφική δηλητηρίαση
Εάν αναρωτιέστε τι προκαλεί τη ναυτία, μπορεί να αντιμετωπίζετε τροφική δηλητηρίαση. Σε περίπτωση τροφικής δηλητηρίασης που εμφανίζεται με την κατανάλωση ληγμένων ή χαλασμένων προϊόντων, μπορεί να εμφανίσετε σοβαρή ναυτία.
Ψυχολογική ναυτία
Η ψυχολογική ναυτία μπορεί να εμφανιστεί με καταστάσεις όπως ναυτία, έμετος, διάρροια, αϋπνία, αίσθημα αγωνίας, μούδιασμα, αδυναμία απόλαυσης της ζωής, απομάκρυνση από την κοινωνία λόγω αυτών των καταστάσεων, αδυναμία μετάβασης στο σχολείο, αδυναμία εισόδου η οικογένεια. Τα άτομα που παρουσιάζουν ναυτία ψυχολογικής προέλευσης προσπαθούν να αντιμετωπιστούν πηγαίνοντας σε ειδικούς σε διαφορετικούς κλάδους. Ωστόσο, η αιτία της ναυτίας, της οποίας η φυσιολογική αιτία δεν μπορεί να βρεθεί, είναι ψυχολογική.
Τι είναι καλό για τη ναυτία;
Μπορείτε να εφαρμόσετε κατάλληλες μεθόδους θεραπείας σύμφωνα με τις κύριες αιτίες της ναυτίας. Μπορείτε να ρίξετε μια ματιά στο άρθρο όπου συγκεντρώσαμε τις πιο φυσικές και αποτελεσματικές μεθόδους θεραπείας για τη ναυτία...
Για τσάι τζίντζερ
Το τσάι τζίντζερ είναι μια από τις καλύτερες θεραπείες για τη ναυτία. Μπορείτε να αποτρέψετε τη ναυτία μυρίζοντας απευθείας το τζίντζερ ή κάνοντας τσάι.
για πολύ νερό
Δεδομένου ότι ένας από τους παράγοντες που προκαλούν τη ναυτία είναι η απώλεια υγρών, η κατανάλωση άφθονο νερό θα είναι μια καλή μέθοδος για τη ναυτία σας. Για αυτό, αντί να πίνετε όλο το νερό ταυτόχρονα, μπορείτε να το πίνετε κατά διαστήματα.
Μυρίστε μέντα και λεμόνι ή φτιάξτε τσάι
Εάν η ναυτία σας αυξάνεται, μπορείτε να μυρίσετε μια φρέσκια μέντα ή να πιείτε χυμό λεμονιού. Ως η πιο αποτελεσματική μέθοδος, μπορείτε να καταναλώσετε μέντα-λεμόνι.
Βγείτε στον καθαρό αέρα
Ανάμεσα στις μεθόδους που είναι καλές για τη ναυτία, εξαιρετική θέση έχει και ο καθαρός αέρας. Απομακρυνθείτε από αποπνικτικά περιβάλλοντα, αν χρειαστεί, κάντε μια βόλτα σε εξωτερικούς χώρους για λίγο.
Αλμυρά μπισκότα
Εάν η ναυτία σας προκαλείται από εγκυμοσύνη, μπορεί να έχετε πρωινή ναυτία. Η κατανάλωση κράκερ αλατιού ή μπισκότων θα είναι η πιο φυσική λύση για την πρωινή ναυτία.
Κουάκερ ρυζιού
Ο χυλός ρυζιού είναι από τα λιγότερο γνωστά προϊόντα που κάνουν καλό στη ναυτία.
Μπανάνα και καρπούζι
Μπορείτε να καταστείλετε τη ναυτία σας για μεγάλο χρονικό διάστημα τρώγοντας μια μπανάνα ή καρπούζι. Ενώ το καρπούζι είναι καλό για τον αφυδατωμένο οργανισμό, η μπανάνα θα χαλαρώσει το στομάχι σας καθώς είναι μια τροφή πλούσια σε κάλιο.
Γιαούρτι
Αν έχετε προβλήματα ναυτίας λόγω χημειοθεραπείας, η πιο αποτελεσματική τροφή θα είναι το γιαούρτι. Συνιστάται η κατανάλωση απλού γιαουρτιού.
Πάρε μια βαθιά ανάσα
Σε περίπτωση ήπιας ναυτίας, η βαθιά αναπνοή, κατά προτίμηση στον καθαρό αέρα, μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από τη ναυτία. Αυτή η μέθοδος μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη, ειδικά για τη ναυτία που προκαλείται από την υπερκατανάλωση τροφής ή την κατανάλωση αλκοόλ.
Ειδική συνταγή θεραπείας για τη ναυτία από τη Suna Dumankaya
Υλικά
-1 πρέζα τζίντζερ
-2 ποτήρια νερό
Πώς γίνεται;
Τρίψτε μια πρέζα τζίντζερ και βράστε το σε δύο ποτήρια βραστό νερό για 5 λεπτά. Καταναλώστε δύο φορές την ημέρα, πρωί και βράδυ. Μπορείτε να το γλυκάνετε με μέλι αν θέλετε.
