Το σκόρδο και το λεμόνι μειώνουν την υψηλή αρτηριακή πίεση;

Ο Αντιπρόεδρος της Τουρκικής Καρδιολογικής Εταιρείας (TKD) Prof. Ο Δρ. Ο Adnan Abacı δήλωσε ότι η κατανάλωση λεμονιού ή σκόρδου δεν έχει σοβαρή επίδραση στην αρτηριακή πίεση και είπε: "Αν πιστεύουμε ότι η αρτηριακή μας πίεση θα μειωθεί όταν παίρνουμε λεμόνι ή σκόρδο, θα αισθανθούμε ανακούφιση. Ακόμη και η άνεση του "χρησιμοποίησα λεμόνι" , η αρτηριακή μου πίεση θα μειωθεί' μειώνει την αρτηριακή πίεση. Διαφορετικά, μέθοδοι όπως το σκόρδο και το λεμόνι συγκρίνονται με φάρμακα. Δεν παρέχει σημαντική μείωση της αρτηριακής πίεσης." έκανε την εκτίμησή του.

Πανεπιστήμιο Γαζίου Ιατρική Σχολή Καρδιολογικού Τμήματος Μέλος ΔΕΠ καθ. Ο Δρ. Σε γραπτή δήλωση που έκανε με την ευκαιρία της 17ης Μαΐου, Παγκόσμιας Ημέρας Υπέρτασης, ο Abacı ανέφερε ότι η υπέρταση ξεχωρίζει ως ο πιο κοινός παράγοντας καρδιαγγειακού κινδύνου σε πολλές ανεπτυγμένες χώρες και ότι περίπου ένας στους τρεις ανθρώπους στην Τουρκία έχει υπέρταση.

Δηλώνοντας ότι η υπέρταση πρέπει να αντιμετωπίζεται πριν υποστούν βλάβη άλλα όργανα και χωρίς εγκεφαλικό, ο Abacı είπε: "Ο μόνος τρόπος για να ανιχνεύσετε την αρτηριακή πίεση είναι να μετρήσετε την αρτηριακή πίεση. Επομένως, η αρτηριακή πίεση θα πρέπει να μετράται σε τακτά χρονικά διαστήματα στη μέση και μεγαλύτερη ηλικία. " προειδοποίησε.

Σημειώνοντας ότι η συστολική αρτηριακή πίεση πάνω από 140 και η διαστολική πίεση πάνω από 90 mmHg ονομάζεται υπέρταση, ο Abacı ανέφερε ότι αν και η υπέρταση εμφανίζεται σε όλες τις ηλικιακές ομάδες, είναι μια ασθένεια της μέσης και ιδιαίτερα της προχωρημένης ηλικιακής ομάδας.

Σημειώνοντας ότι τα δύο τρίτα των ατόμων ηλικίας 70 ετών και άνω έχουν υπέρταση, ο Abacı είπε, "Η υπέρταση είναι επίσης συχνή στη χώρα μας και είναι ο πιο κοινός παράγοντας καρδιαγγειακού κινδύνου σε πολλές ανεπτυγμένες χώρες. Η υπέρταση είναι ο κύριος παράγοντας κινδύνου μεταξύ των διορθώσιμων αιτιών θανάτου στον κόσμο, και σε όλες τις άλλες αιτίες θανάτου, προκαλεί περισσότερους θανάτους παρά παράγοντες κινδύνου». χρησιμοποίησε τις φράσεις.

Έγκαιρη διάγνωση υψηλής αρτηριακής πίεσης

Υπογραμμίζοντας ότι η υψηλή αρτηριακή πίεση μερικές φορές δεν δίνει συμπτώματα, επομένως, είναι απαραίτητο να μετρηθεί. Ο Δρ. Ο καθηγητής Abacı δήλωσε ότι εάν η διάγνωση καθυστερήσει, η υπέρταση βλάπτει την καρδιά, τα αιμοφόρα αγγεία, τα νεφρά και τα μάτια. Ο Δρ. Ο Abaci έκανε τα ακόλουθα σχόλια:

"Εάν η υπέρταση διαγνωστεί αφού έχει αρχίσει να βλάπτει άλλα όργανα, αυτό θα ήταν καθυστερημένη διάγνωση. Είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί η υπέρταση στα στάδια που δεν προκαλεί συμπτώματα και να αποτραπεί η εμφάνιση αυτών των ασθενειών. Το όφελος του αίματος Η διάγνωση της πίεσης που θα κάνουμε μετά την εμφάνιση αυτών των ασθενειών είναι σχετικά μειωμένη. Το κύριο όφελος μας είναι τα νεφρά, η καρδιά. Είναι η αντιμετώπιση της αρτηριακής πίεσης χωρίς εγκεφαλικό, χωρίς άλλα όργανα όπως ο εγκέφαλος να υποβαθμιστούν».

«Η υπερβολική κατανάλωση αλατιού προκαλεί υπέρταση»

Σημειώνοντας ότι η γενετική είναι ένας σημαντικός παράγοντας σε ασθένειες όπως η υπέρταση, ο διαβήτης και η υψηλή χοληστερόλη, ο Abacı είπε: «Ακόμα κι αν έχετε προδιάθεση για αρτηριακή πίεση στη γενετική σας, εάν καταναλώνετε λιγότερο αλάτι, προσέξτε τη διατροφή σας, τον έλεγχο του βάρους και γυμνάζεσαι, μπορεί να μην έχεις υψηλή αρτηριακή πίεση ή θα είσαι σε μεγαλύτερη ηλικία. «Ακόμα κι αν είσαι υπέρβαρος, αν καταναλώνεις πολύ αλάτι, αν το σάκχαρό σου είναι υψηλό, αν ασκείσαι λιγότερο, μπορεί να αναπτυχθεί υπέρταση. Η προδιάθεση και οι περιβαλλοντικοί παράγοντες ενώνονται, η υπέρταση θα εμφανιστεί πολύ νωρίτερα». προειδοποίησε.

Επισημαίνοντας ότι το λεμόνι και το σκόρδο δεν έχουν σοβαρή επίδραση στην αρτηριακή πίεση, ο Abacı είπε: "Εάν είμαστε νευρικοί όταν αυξάνεται η αρτηριακή πίεση, οποιαδήποτε προσέγγιση που θα ανακουφίσει αυτή την ένταση και θα μας χαλαρώσει θα μειώσει την αρτηριακή μας πίεση. Για παράδειγμα, εάν πάρτε λεμόνια και σκόρδο, αν πιστεύουμε ότι η αρτηριακή μας πίεση θα μειωθεί, θα αισθανθούμε ανακούφιση. Ακόμα και η άνεση του «χρησιμοποίησα λεμόνι, η αρτηριακή μου πίεση θα πέσει» μειώνει την αρτηριακή πίεση. Διαφορετικά, μέθοδοι όπως το σκόρδο και το λεμόνι δεν παρέχουν σημαντική μείωση της αρτηριακής πίεσης σε σύγκριση με φάρμακα». χρησιμοποίησε τις φράσεις.

Πρόσφατες δημοσιεύσεις

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found