Συχνά ο βασιλικός συγχέεται με τον βασιλικό. Συχνά μπερδεύονται επειδή προέρχονται και οι δύο από την οικογένεια των μελιού-babagiller και μοιάζουν μεταξύ τους. Το Reyhan δεν ανανεώνει μόνο το περιβάλλον με την ευχάριστη μυρωδιά του. Χρησιμοποιείται αποτελεσματικά σε γεύματα, σαλάτες και κυρίως για απώλεια βάρους.
Τι είναι ο Βασίλειος;
Ο βασιλικός είναι φυτό με μικρά πράσινα φύλλα και λευκά άνθη από την οικογένεια των μελιτωμάτων. Η επιστημονική του ονομασία είναι “ocimum basilicum”. Συνήθως καλλιεργείται σε γλάστρες ως καλλωπιστικό φυτό. Το φυτό αγαπά τα εύκρατα κλίματα. Όταν του αρέσει η θέση του, όταν του δίνεις κανονικό νερό, προσφέρει μια όμορφη θέα σε ένα μεγάλο και ζωηρό κομμάτι.
Το Reyhan αρχίζει να αναπτύσσεται με την άνοιξη και διατηρεί τη φυσική του πρασινάδα μέχρι τη χειμερινή περίοδο. Δεδομένου ότι καλλιεργείται ως βιομηχανικό φυτό, η συγκομιδή των φύλλων ξεκινά συνήθως τον Ιούλιο και συνεχίζεται καθ' όλη τη θερινή περίοδο.
Ποια είναι τα οφέλη του Basil Grass;
Φρέσκος βασιλικός; Είναι πολύ πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ενώσεις, βιταμίνες Κ και Α, μαγγάνιο, σίδηρο και μέταλλα χαλκού. Αν στεγνώσει? Περιέχει σημαντική ποσότητα διαιτητικών ινών, πρωτεΐνης, διάφορες βιταμίνες και μέταλλα.
1-Έχει πολύ λίγες θερμίδες (22).
2-Καθαρίζει το σώμα και απομακρύνει τα οιδήματα.
3-Είναι ευεργετικό για τα μάτια.
4- Επηρεάζει θετικά την υγεία των οστών και δυναμώνει τα οστά.
5-Μειώνει τον πόνο που βιώνουν οι ασθενείς με ρευματοειδή αρθρίτιδα.
Χάρη στη βήτα καροτίνη και την υψηλή περιεκτικότητά του σε μαγνήσιο, υποστηρίζει το καρδιαγγειακό σύστημα.
7-Εξασφαλίζοντας τακτική ροή του αίματος, εξαλείφει τις ανωμαλίες στον καρδιακό ρυθμό.
8-Είναι αποτελεσματικό κατά του κοκκύτη. Ειδικά όταν το παρασκευάζετε ως τσάι και το καταναλώνετε με μέλι, δείχνει το γρήγορο αποτέλεσμα του.
9-Όταν καταναλώνεται ως τσάι, αφαιρεί τα φλέγματα και κόβει τον βήχα.
10- Χάρη στα φλαβονοειδή που περιέχει, παρέχει προστασία από την ακτινοβολία.
Πού χρησιμοποιείται ο βασιλικός;
Βασιλικός; Το sherbet καταναλώνεται ως μπαχαρικό στα γεύματα και ως τσάι. Μπορείτε να το καταναλώσετε φρέσκο ή αποξηραμένο και να το χρησιμοποιήσετε το χειμώνα. Μπορείτε να καλλιεργήσετε το φυτό μόνοι σας στο σπίτι ή μπορείτε να το αγοράσετε αποξηραμένο από βοτανολόγους.
Reyhan τσάι? Χρησιμοποιείται για την αϋπνία, το στρες, την αύξηση του μητρικού γάλακτος, την περιποίηση των μαλλιών, τις στοματικές πληγές, τον κοκκύτη και τον βήχα. Αν τρίψετε τους σπόρους του φυτού και το ανακατέψετε με μέλι, μπορείτε να σταματήσετε τον βήχα σας.
Το Reyhan χρησιμοποιείται ως μπαχαρικό σε σαλάτες, γεμιστά και γεμιστά λαχανικά για να του δώσει μια ευχάριστη μυρωδιά. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε φρέσκο ή αποξηραμένο, ανάλογα με την εποχή.
Ο βασιλικός χρησιμοποιείται επίσης ως εντομοαπωθητικό και εντομοαπωθητικό. Χάρη στις δραστικές ουσίες και την οσμή που περιέχει, αποτρέπει την είσοδο ζώων όπως έντομα και μύγες τους καλοκαιρινούς μήνες. Για το λόγο αυτό, μπορείτε να τοποθετήσετε την γλάστρα με βασιλικό μπροστά από το παράθυρό σας, όπως κάνουν πολλοί. Μπορείτε επίσης να αποτρέψετε τις αράχνες από το να φωλιάζουν τοποθετώντας τις σε ορισμένες περιοχές του σπιτιού.
Το Reyhan είναι ένα φυσικό βότανο που προτιμούν όσοι θέλουν να χάσουν βάρος επειδή είναι ένα ισχυρό shooter τοξινών. Συνήθως καταναλώνονται ως τσάι πριν ή μετά τον αθλητισμό.
Τι πρέπει να λάβετε υπόψη κατά τη χρήση του βοτάνου βασιλικού;
Αν και το Reyhan είναι ένα ευεργετικό φυτό για την υγεία σας, δεν πρέπει να ξεπεράσετε το όριο. Τα άτομα με προβλήματα διαβήτη θα πρέπει να προσέχουν να καταναλώνουν μικρές ποσότητες. Εάν καταναλώνετε πάρα πολύ βασιλικό, το σάκχαρό σας μπορεί να πέσει.
Θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε το βασιλικό έλαιο. Θα πρέπει να προσέχετε να μην το χρησιμοποιείτε για μεγάλο χρονικό διάστημα, καθώς μπορεί να εγκυμονεί κάποιους κινδύνους για την υγεία. Προσέξτε να μην καταναλώνετε υπερβολικά βασιλικό, καθώς επιβραδύνει την πήξη του αίματος.
