Κανονικά, ο χρόνος μεταξύ δύο περιόδων στις γυναίκες είναι μεταξύ 21 και 35 ημερών. Το να είναι μικρότερο ή μεγαλύτερο από αυτό το διάστημα ορίζεται ως διαταραχή της εμμήνου ρύσεως. Αυτό μπορεί να είναι σημάδι εγκυμοσύνης ή μπορεί να οφείλεται σε άλλη υποκείμενη νόσο. Το άγχος, οι περιβαλλοντικοί ή ψυχολογικοί παράγοντες, οι εποχικές αλλαγές, οι ορμονικές καταστάσεις ή διάφορα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν αυτήν την κατάσταση. Μερικές γυναίκες έχουν έμμηνο ρύση μερικές φορές το μήνα, ενώ κάποιες γυναίκες έχουν περίοδο κάθε λίγους μήνες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό μπορεί να είναι προάγγελος άλλων ασθενειών ή μπορεί να είναι μια καθαρά ορμονική κατάσταση.
Τι προκαλεί την έμμηνο ρύση;
Η έμμηνος ρύση μπορεί να συμβεί για πολλούς λόγους. Αυτές οι αιτίες μπορεί να είναι βιολογικής προέλευσης ή μπορεί να είναι περιβαλλοντικής ή ψυχολογικής προέλευσης. Η είσοδος στην εφηβεία είναι ο πρώτος λόγος. Είναι φυσιολογικό για τα νεαρά κορίτσια που μπαίνουν στην εφηβεία να παρουσιάζουν διαταραχές της εμμήνου ρύσεως για λίγο. Αυτή η κατάσταση δεν είναι επικίνδυνη μέχρι να ρυθμιστούν οι ορμόνες και να εδραιωθεί το σύστημα του σώματος. Ο εμμηνορροϊκός κύκλος, που ξεκινά με την εφηβεία, τελειώνει με την εμμηνόπαυση. Οι γυναίκες που πλησιάζουν στην εμμηνόπαυση παρουσιάζουν διαταραχές της εμμήνου ρύσεως. Εάν έχει περάσει 1 χρόνος από την τελευταία έμμηνο ρύση, έχει ξεκινήσει η εμμηνόπαυση. Εάν έχετε μια ασθένεια για την οποία πρέπει να λάβετε φάρμακα, τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται μπορεί να προκαλέσουν διαταραχή της εμμήνου ρύσεως. Η έμμηνος ρύση εμφανίζεται σε γυναίκες που κάνουν έντονο αθλητισμό. Επιπλέον, τα προγράμματα δίαιτας χαμηλών θερμίδων δημιουργούν επίσης παρατυπίες. Μια διαταραχή στον θυρεοειδή αδένα εμποδίζει τις ορμόνες να λειτουργούν σωστά. Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, που επηρεάζει την περίοδο ωορρηξίας των γυναικών, δημιουργεί διαταραχές της εμμήνου ρύσεως. Μια άλλη αιτία της διαταραχής της εμμήνου ρύσεως είναι το άγχος. Το άγχος επηρεάζει το σώμα σας βαθιά, προκαλώντας σοβαρά προβλήματα. Είναι μια από τις αιτίες της διαταραχής της εμμήνου ρύσεως καθώς θα επηρεάσει και τις αναπαραγωγικές ορμόνες. Η διαταραχή της εμμήνου ρύσεως είναι πιο συχνή σε νευρικές και πανικόβλητες γυναίκες. Μια ανθυγιεινή διατροφή προκαλεί επίσης διαταραχές της εμμήνου ρύσεως. Η μη κατανάλωση αντιοξειδωτικών τροφών και η μη λήψη των απαραίτητων βιταμινών και μετάλλων επιβραδύνει την έκκριση πολλών ορμονών. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται παρατυπία στην έμμηνο ρύση. Το να είσαι πολύ αδύνατη είναι το όνειρο πολλών γυναικών, αλλά το να είσαι πολύ αδύνατη δημιουργεί κάποια προβλήματα. Ένα από αυτά τα προβλήματα είναι η έμμηνος ρύση. Όταν η αναλογία λίπους και μυών του σώματος είναι κάτω από την ιδανική τιμή, προκαλεί ορμονικά προβλήματα. Αυτή η κατάσταση προκαλεί διαταραχή της εμμήνου ρύσεως στις γυναίκες. Οι ημέρες της περιόδου των γυναικών με υποψία εγκυμοσύνης καθυστερούν. Αυτός είναι ένας από τους παράγοντες που προκαλούν την έμμηνο ρύση.
Συμπτώματα διαταραχής της εμμήνου ρύσεως, πώς να καταλάβετε;
- Συχνές περίοδοι
- Περίοδοι σε πολύ μεγάλα διαστήματα
Αιμορραγία στη μέση του εμμηνορροϊκού κύκλου (μεταξύ του προηγούμενου και του επόμενου κύκλου)
Βαριά αιμορραγία ή πολύ σπάνια αιμορραγία κατά την έμμηνο ρύση
- Περίοδοι που είναι είτε πολύ μεγάλες είτε πολύ σύντομες
Ποιες είναι οι λύσεις για την καθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως; Για να φτάσουμε στη λύση της καθυστέρησης της εμμήνου ρύσεως πρέπει πρώτα απ' όλα να βρεθεί ο λόγος της καθυστέρησης της περιόδου. Εάν η αιτία είναι γνωστή, είναι ευκολότερο να πάμε στη λύση. Για παράδειγμα, το υπερβολικό βάρος είναι μια από τις αιτίες της καθυστέρησης της εμμήνου ρύσεως. Η καθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως μπορεί επίσης να αποφευχθεί εάν χάσετε βάρος εδώ. Και πάλι, εάν η υποκείμενη αιτία είναι η φθορά του τοιχώματος της μήτρας, κανονίζεται η κατάλληλη θεραπεία με τις εξετάσεις που θα γίνουν και η έμμηνος ρύση ρυθμίζεται. Ένα άλλο παράδειγμα είναι το άγχος. Εάν υπάρχει καθυστέρηση στην έμμηνο ρύση λόγω άγχους, η καθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως μπορεί να γίνει τακτική με τη μείωση ή το τέλος του στρες. Λύσεις που σχετίζονται με καθυστερημένη έμμηνο ρύση θα πρέπει να επιλύονται υπό τον έλεγχο ενός γιατρού. Πρώτα πρέπει να γίνει η σωστή διάγνωση και μετά να εφαρμοστεί θεραπεία. Τι είναι καλό για την έμμηνο ρύση; φυτικό φάρμακο στο σπίτι Σε περίπτωση διαταραχής της περιόδου, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε πρώτα γιατρό. Δεδομένου ότι αυτή η ανωμαλία μπορεί επίσης να είναι πρόδρομος μιας άλλης υποκείμενης νόσου, είναι απαραίτητο να είστε προσεκτικοί. Ωστόσο, μερικές φορές, αν οι συνθήκες δεν είναι κατάλληλες, μπορούν να δοκιμαστούν κάποιες φυτικές λύσεις που μπορούν να δοκιμαστούν στο σπίτι. Κρεμμύδι: Αν και δεν έχει ακόμη αποδειχθεί ιατρικά, πρόσφατα υποστηρίχθηκε ότι η θεραπεία με κρεμμύδι παίζει ρόλο στη ρύθμιση της εμμήνου ρύσεως. Φυτά που πιστεύεται ότι είναι ευεργετικά για την έμμηνο ρύση: -Μαύρο γρασίδι -Ρίγανη -γρασίδι τσοπάνι - Νύχι του λιονταριού -Μπροστινό κλείδωμα σιβάν -ΣΟΦΌΣ -Χρυσό γρασίδι -Μαϊντανός -Υβίσκος -αγριόχορτο -Πίκρα -Τριαντάφυλλο -Μάραθο -Μαργαρίτα -Νεκρή τσουκνίδα -Σπαράγγι - Βότανο για τα μαύρα στίγματα -Μέντα
