Το φίλτρο αδυνατίσματος που σε κάνει να χάνεις 12 κιλά το μήνα είναι πολύ δημοφιλές αυτές τις μέρες. Τι πρέπει να κάνετε λοιπόν για να χάσετε 12 κιλά σε ένα μήνα;
Πρώτα από όλα, είναι απαραίτητο να σκεφτούμε πόσο υγιές είναι να χάνουμε 12 κιλά το μήνα. Υποστηρίζεται ότι μπορούν να χαθούν 12 κιλά το μήνα με αυτό το μείγμα που είναι πολύ δημοφιλές στις μέρες μας, αλλά είναι επίσης πιθανό να είναι επιβλαβές. Γιατί δεν είναι δυνατό να χάσεις βάρος με υγιεινό τρόπο χωρίς τακτική διατροφή και άσκηση.
Υπάρχουν εκείνοι που λένε ότι έχασαν 12 κιλά το μήνα με αυτή τη συνταγή, γνωστή και ως φίλτρο αδυνατίσματος.
Κατά τη γνώμη μας, μην το δοκιμάσετε χωρίς να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Ας δούμε πώς γίνεται:
Τα συστατικά του φίλτρου αδυνατίσματος που σε κάνει να χάνεις 12 κιλά το μήνα:
2 πράσινα μήλα
1 λεμόνι
2 ξυλάκια κανέλα
4 γαρύφαλλα
1 κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι
3 λίτρα νερό
Φτιάχνοντας ένα φίλτρο αδυνατίσματος που σε κάνει να χάνεις 12 κιλά το μήνα:
Κόψτε το πράσινο μήλο και το λεμόνι σε 6-7 μέρη χωρίς να το ξεφλουδίσετε.
Βάζουμε όλα τα υλικά σε μια κατσαρόλα και αρχίζουμε να βράζουμε.
Όταν τα μήλα αρχίσουν να μαλακώνουν, σβήνετε τη φωτιά και τα στραγγίζετε.
Μπορείτε να καταναλώσετε το ελιξίριο αδυνατίσματος ζεστό ή κρύο.
2 ποτήρια την ημέρα είναι αρκετά.
Όσοι προσέχουν τι τρώνε ισχυρίζονται ότι χάνουν 10-12 κιλά το μήνα με αυτή τη συνταγή και όσοι δεν προσέχουν τι τρώνε ισχυρίζονται ότι χάνουν 7-8 κιλά.
Μην προσπαθήσετε εάν έχετε κάποια ενόχληση.
Σας συνιστούμε να μην δοκιμάσετε καμία εναλλακτική μέθοδο χωρίς να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
