Serpil Dokurel - PinkPomegranate Special
Ο ειδικός Δερματολόγος Δρ. Η Fulya Tezel απαντά σε αυτή την ερώτηση ως εξής: Αν και ο σπόρος δεν προκαλεί άμεσα σχηματισμό ακμής, επηρεάζει έμμεσα την υγεία του δέρματος και παίζει ρόλο στον σχηματισμό ακμής. Πριν εξηγήσουμε με αυτόν τον τρόπο, ας μιλήσουμε για τα αίτια του σχηματισμού ακμής.
Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι που προκαλούν ακμή, αλλά η ακμή εμφανίζεται γενικά ως αποτέλεσμα της αυξημένης παραγωγής ελαίου και της φλεγμονής στους σμηγματογόνους αδένες. Ο λόγος πίσω από αυτή τη λίπανση μπορεί να είναι περίοδοι όπως η εφηβεία, η εμμηνόπαυση και η εγκυμοσύνη όταν οι ορμόνες γίνονται ανισορροπίες. Επιπλέον, οι γενετικοί παράγοντες, το άγχος και η ανθυγιεινή διατροφή είναι άλλοι παράγοντες που παίζουν ρόλο στη δημιουργία ακμής.
Ο πυρήνας, που είναι πλούσιος σε λάδι και αλάτι, προκαλεί συσσώρευση λιπαρότητας στο δέρμα και φράζει τους πόρους του δέρματος όταν το δέρμα δεν καθαρίζεται αρκετά. Η ακμή εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της αύξησης του ελαίου που εκκρίνεται στους σμηγματογόνους αδένες και της αδυναμίας αυτού του ελαίου να αφαιρεθεί από τους φραγμένους πόρους. Για το λόγο αυτό, ο πυρήνας προκαλεί έμμεσα ακμή.
Αν και είναι πλούσιο σε λάδι, δεν μπορούμε να πούμε ότι η κατανάλωση σπόρων σίγουρα θα προκαλέσει ακμή. Όπως εξηγήσαμε, τα λιπαρά γεύματα αυξάνουν επίσης την παραγωγή λιπαρότητας του δέρματος και επιταχύνουν τον σχηματισμό ακμής, αλλά δεν έχει την ίδια επίδραση σε όλους. Δεδομένου ότι η υγεία του δέρματος επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες όπως η ηλικία, η γενετική, η διατροφή και ο τρόπος ζωής, η επίδραση των θρεπτικών συστατικών είναι διαφορετική για τον καθένα. Επομένως, δεν προκαλεί πρόβλημα όταν καταναλώνεται σε δόση σπόρων και εφόσον το δέρμα είναι καθαρό. Αν έχετε ακμή στο δέρμα σας ακόμα και με χαμηλή κατανάλωση σπόρων ή αν παραπονιέστε για ακμή γενικότερα, συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο πριν να είναι πολύ αργά!
