ΡΟΖ ΕΙΔΙΚΟ
Θα λατρέψετε αυτό το τσάι που θα φτιάξετε συνδυάζοντας τζίντζερ και κουρκουμά, τα οφέλη του οποίου τονίζονται πλέον από πολλούς ειδικούς! Ο κουρκουμάς και το τζίντζερ περιέχουν σούπερ συστατικά που ενυδατώνουν το ξηρό δέρμα, αποτρέπουν τη γήρανση, μειώνουν τις ρυτίδες και συμβάλλουν στη βελτίωση της ελαστικότητας του δέρματος.
Στην πραγματικότητα, σχεδόν όλες οι Ινδές χρησιμοποιούν κουρκουμά και τζίντζερ ως απολεπιστικά για να απολεπίσουν το δέρμα τους. Εάν εκτεθείτε στους κίτρινους λεκέδες που θα προκαλέσουν στα ρούχα σας, απλώστε απλά σε λεμόνι και ευκάλυπτο!
Χωρίς περαιτέρω καθυστέρηση, μοιραζόμαστε τη συνταγή τσαγιού αποτοξίνωσης με κουρκουμά με τζίντζερ:
Υλικά:
- 250 ml (1 ποτήρι) γάλα (Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε γάλα φυτικής προέλευσης όπως αμύγδαλο, σόγια.)
- 2 κουταλάκια του γλυκού κουρκουμά σε σκόνη
- 1 κουταλάκι του γλυκού ψιλοτριμμένο τζίντζερ
- Προαιρετική ζάχαρη
Κατασκεύασμα:
βήμα 1: Ζεσταίνουμε 1 φλιτζάνι γάλα σε θερμοκρασία δωματίου. Είναι σημαντικό το γάλα να μην βράζει.
βήμα 2: Βάλτε τον κουρκουμά και το τζίντζερ σε ένα ποτήρι.
βήμα 3: Ρίξτε μια μικρή ποσότητα κουρκουμά και τζίντζερ από το γάλα που έχετε ζεστάνει στο ποτήρι και ανακατέψτε καλά μέχρι να γίνει μια υγρή πάστα για να μην σβολιάσει μεταξύ τους.
βήμα 4: Τέλος, προσθέστε το υπόλοιπο γάλα και γλυκάνετε το τσάι σας σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας.
Καλή όρεξη.
