Ο μυς μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη ατόμων με τσιμπημένο νεύρο στον καρπό και ο μυς στο πλάι του μικρού δακτύλου μπορεί να λιώσει.
Για το λόγο αυτό κατά την εξέταση ελέγχεται αν οι μύες αυτοί είναι λιωμένοι και αν έχουν αδειάσει ή όχι. Γιατί οι μύες άδειασαν καθώς έλιωναν. Οι μύες σε αυτή την κατάσταση δεν μπορούν να κάνουν τις κινήσεις κάμψης των δακτύλων και γροθιάς.
Ακόμα κι αν σωθούν τα νεύρα στον μυ που δεν μπορεί να εκτελέσει αυτές τις κινήσεις, δεν έχει δύναμη γιατί δεν έχει μείνει μυς ή λιώνει και εξασθενεί.
Χρειάζονται 3 έως 6 μήνες για να ανακτήσουν αυτοί οι μύες μετά την τήξη, εάν το σώμα μπορεί να ξοδέψει αρκετή ενέργεια. Επομένως, είναι απαραίτητο να δουλεύετε συνεχώς τους μύες. Για αυτό πρέπει να κάνετε άσκηση. Αλλά η άσκηση δεν πρέπει να είναι υπερβολική. Κινήσεις όπως το σφίξιμο μιας μπάλας, το κομπολόι, το γύρισμα κάτι στο χέρι μπορούν να γίνουν. Αυτές είναι λεπτές κινήσεις. Μπορείτε να γράψετε και να σχεδιάσετε εικόνες.
Οι ασκήσεις μπορούν να ξεκινήσουν με εργαλεία που θα ενισχύσουν σταδιακά τις κινήσεις των χεριών. Ένα σφιχτό λεμόνι μπορούμε να το στύψουμε μέχρι να μαλακώσει. Το σημαντικό είναι να ασκείσαι χωρίς υπερβολές.
Προφυλάξεις κατά της συμπίεσης των νεύρων
