Ιδιωτική Medicana International Ankara Hospital Urology Specialist Prof. Ο Δρ. Ο Bedreddin Seçkin, επισημαίνοντας ότι η συνήθεια της διατήρησης των ούρων είναι πολύ συνηθισμένη στις γυναίκες, είπε: «Προκαλεί πόνο στη βουβωνική χώρα και οσφυαλγία όταν τα ούρα, τα οποία δεν έχουν θέση να μαζευτούν στο μεταγενέστερο στάδιο, αρχίζουν να συσσωρεύονται στα νεφρά. Προστατέψτε καλά την ουροδόχο κύστη σας, έτσι ώστε τα νεφρά σας να σας εξυπηρετούν για μια ζωή.
Ιδιωτική Medicana International Ankara Hospital Urology Specialist Prof. Ο Δρ. Ο Bedreddin Seçkin δήλωσε ότι η συνήθεια να κρατούν τα ούρα και να επιλέγουν την τουαλέτα στις γυναίκες είναι μια επιβλαβής συνήθεια και είπε, «Υπάρχει μια κατάσταση όπως η διατήρηση ούρων και η επιλογή μιας τουαλέτας, η οποία είναι πραγματικά ελάχιστα γνωστή και σαν να ωφελείται από μόνη της.
Υπάρχουν όμως συνήθειες που έχουν πολύ σοβαρή ζημιά. Όταν πηγαίνετε στις δημόσιες τουαλέτες, κολλάτε μικρόβια, η υγιεινή του χώρου δεν είναι αρκετή ή η μυρωδιά του χώρου δεν αρέσει και το ουροποιητικό σύστημα διαταράσσεται σοβαρά από την απροθυμία να πάτε τουαλέτα σε δημόσιους χώρους.
Όταν βγαίνουν από το σπίτι, υπάρχει ανάγκη για άλλο χώρο εκτός από τη δική τους τουαλέτα, και έχουν προϋπόθεση να μην μπουν εκεί. Αυτή η προετοιμασία τους προκαλεί πρώτα πόνο στη βουβωνική χώρα αυξάνοντας άσκοπα τη χωρητικότητα της ουροδόχου κύστης τους και στο επόμενο στάδιο, όταν τα ούρα που δεν έχουν πια θέση να μαζευτούν, αρχίσουν να συσσωρεύονται στα νεφρά, προκαλεί οσφυαλγία.
“ΤΑ ΑΝΘΡΩΠΙΑ ΜΕ ΤΗ ΣΥΝΗΘΕΙΑ ΝΑ ΕΠΙΛΕΓΟΥΝ ΤΟΥΑΛΕΤΕΣ ΩΣ ΑΝΤΑΛΛΑΚΤΙΚΟ ΤΗΝ ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΥΓΡΩΝ”
Λέγοντας, «Αν πάθεις ζημιά μπαίνοντας στην πιο χρησιμοποιημένη τουαλέτα στον κόσμο, θα υποστείς 50 απώλειες αν δεν πάς σε αυτήν την τουαλέτα παρά την ανάγκη», είπε ο Seçkin, «Δεν υπάρχει πιθανότητα να κολλήσεις μικρόβιο ή να τραυματιστείς μετά τον καθαρισμό. με κανονικό χαρτομάντηλο σε οποιαδήποτε τουαλέτα.
Αλλά αν δεν πάτε εκεί, θα υποστείτε σοβαρή ζημιά μεσοπρόθεσμα. Καταρχήν, λόγω της μη μετάβασης στην τουαλέτα στις γυναίκες, τα μυϊκά συστήματα των ουροφόρων κύστεων που χρησιμοποιούνται για τη σύσπαση γίνονται σταδιακά πιο λεπτά και η δύναμη της συστολής μειώνεται. Ως αποτέλεσμα, αυτοί οι ασθενείς δεν μπορούν να ουρήσουν μετά από 15-20 χρόνια. Υπάρχουν ακόμη και ασθενείς που μπορούν να το αποφορτίσουν μόνο με διάτρηση. Μακροπρόθεσμα, μπορεί να υπάρχει μια διαταραχή του ουροποιητικού συστήματος που φτάνει μέχρι την αιμοκάθαρση σε άτομα που δεν το εγκαταλείπουν.
Τονίζοντας ότι οι άνθρωποι που έχουν τη συνήθεια να επιλέγουν μια τουαλέτα διακόπτουν αντανακλαστικά την πρόσληψη υγρών, ο Seçkin είπε: «Αν συναντήσετε ένα άτομο που λέει, «Πηγαίνω στην τουαλέτα δύο φορές την ημέρα, κάνει μεγάλο λάθος».
Γιατί το να πηγαίνεις στην τουαλέτα δύο φορές την ημέρα δεν είναι δεξιότητα. Είναι σημάδι μιας πολύ σοβαρής διαταραχής», είπε.
«ΜΙΑ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΑΠΟ ΜΑΜΑ ΣΕ ΚΟΡΗ»
Επισημαίνοντας ότι τα κορίτσια άρχισαν να μην πηγαίνουν τουαλέτα από την ηλικία του δημοτικού σχολείου, ο Seçkin είπε: «Για να μην πληγωθούν τα κορίτσια, συνιστώ ανεπιφύλακτα να τους λένε τα εξής. Πίνετε νερό στο σχολείο και πηγαίνετε στην τουαλέτα μετά από ένα από τα δύο διαλείμματα. Τα παιδιά πρέπει να πηγαίνουν στην τουαλέτα στο σχολείο.
Πρέπει να πάνε στην τουαλέτα έξω. Οι δάσκαλοι της τάξης έχουν δουλειά εδώ. Είναι εξαιρετικά σημαντικό να ενθαρρύνουμε τους μαθητές να πάνε στην τουαλέτα και να τους εξηγήσουμε ότι δεν θα πάθουν κακό όταν πάνε στην τουαλέτα, αλλά αντίθετα θα πληγωθούν αν δεν πάνε στην τουαλέτα. Το να επιλέξεις τουαλέτα και να μην πίνεις είναι το μεγαλύτερο λάθος. Κάθε 3 ώρες πρέπει να πηγαίνετε στην πλησιέστερη τουαλέτα όπου κι αν βρίσκεστε.
Ειδικά οι ασθενείς που έχουν τη συνήθεια να κρατούν ούρα αρχίζουν να αντιλαμβάνονται τα συναισθήματά τους σε πολύ μεγαλύτερους όγκους, γι' αυτό συμβουλεύω να μην περιμένουν να κολλήσουν, αλλά να αδειάσουν την κύστη τους αν περάσουν 3 ώρες κοιτάζοντας τα ρολόγια. Άλλωστε αυτός είναι ένας δρόμος προς την ακράτεια ούρων, ο πιο σημαντικός λόγος για την ακράτεια ούρων είναι ότι η κύστη είναι γεμάτη. Τα ούρα δεν διαφεύγουν από μια άδεια κύστη. Προστατέψτε καλά την ουροδόχο κύστη σας, έτσι ώστε τα νεφρά σας να σας εξυπηρετούν για μια ζωή.
