Οι απαντήσεις στις ερωτήσεις σχετικά με το πώς να χρησιμοποιήσετε τη σκόνη τζίντζερ και τι είναι καλή η σκόνη τζίντζερ είναι από τις πιο περιζήτητες ερωτήσεις στο διαδίκτυο πρόσφατα.
Η σκόνη τζίντζερ προσφέρει μεγάλα οφέλη σε διάφορους τομείς όπως η θεραπεία της γρίπης και του κρυολογήματος, η υγεία του δέρματος και οι καλλυντικές περιοχές. Η σκόνη τζίντζερ είναι μια λεπτή, υπόλευκη σκόνη με έντονο άρωμα και πικάντικη γεύση.
Η σκόνη τζίντζερ είναι ως επί το πλείστον ένα είδος τροφής που αποθηκεύεται εύκολα και έχει μεγάλη διάρκεια ζωής ενός έτους.
Ερευνήσαμε και συγκεντρώσαμε τις απαντήσεις στην ερώτηση για το τι είναι καλή η σκόνη τζίντζερ και πώς να χρησιμοποιήσετε το τζίντζερ σε σκόνη.
Πώς να χρησιμοποιήσετε το τζίντζερ σε σκόνη;
1- Το τζίντζερ σε σκόνη χρησιμοποιείται ως μπαχαρικό, σε διάφορες σάλτσες, σε σαλάτες και σε γεύματα.
2- Χρήση τζίντζερ σε σκόνη στην παρασκευή τσαγιού από βότανα
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τζίντζερ σε σκόνη για να φτιάξετε τσάι. Για αυτό, ανακατέψτε κανέλα, μάραθο, κάρδαμο και γαρύφαλλο και καταναλώστε τα μαζί ως τσάι.
3- Χρήση τζίντζερ σε σκόνη στην παρασκευή ψωμιού
Το τζίντζερ σε σκόνη μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την παρασκευή αρωματισμένου μελόψωμου.
4- Το τζίντζερ σε σκόνη μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αύξηση του γάλακτος των μητέρων που θηλάζουν.
5- Το τζίντζερ σε σκόνη μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε συνταγές με μελόψωμο, καραμέλες με μελόψωμο και διάφορες συνταγές.
6- Χρησιμοποιείται στη θεραπεία της ναυτίας και του εμέτου
Η ναυτία και ο έμετος είναι κοινά συμπτώματα που οφείλονται σε ναυτία, εγκυμοσύνη, χημειοθεραπεία ή παρενέργεια μιας θεραπείας.
Σε τέτοιες περιπτώσεις, χρησιμοποιείται τζίντζερ σε σκόνη για να προσφέρει άμεση ανακούφιση. Μελέτες δείχνουν ότι η σκόνη τζίντζερ είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς παράγοντες για τη θεραπεία γαστρεντερικών προβλημάτων όπως έμετος, δυσπεψία, διάρροια και κοιλιακό άλγος.
7- Σας κάνει να χάσετε βάρος
Όταν χρησιμοποιείται τζίντζερ σε σκόνη με λεμόνι, έχει αποτέλεσμα απώλειας βάρους. Το χαρακτηριστικό καύσης λίπους του λεμονιού και το χορταστικό χαρακτηριστικό της σκόνης τζίντζερ θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος.
8- Ενισχύει το ανοσοποιητικό
Το λεμόνι περιέχει βιταμίνη C, μια θρεπτική ουσία που είναι γεμάτη με αντιοξειδωτικά και έχει ιδιότητες ενίσχυσης του ανοσοποιητικού.
Παρασκευάζοντας ένα μείγμα σκόνης λεμονιού και τζίντζερ, μπορείτε να καταπολεμήσετε τις λοιμώξεις και να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα.
Η σκόνη λεμονιού και τζίντζερ είναι εξαιρετική για την καταπολέμηση λοιμώξεων και την προστασία του οργανισμού σας από λοιμώξεις όπως το κρυολόγημα, ο βήχας, η γρίπη και η σαλμονέλα.
9- Αυξάνει το επίπεδο νοημοσύνης
Θέλετε να είστε πιο έξυπνοι; Για να το εξασφαλίσετε αυτό, θα πρέπει να δοκιμάσετε τζίντζερ σε σκόνη.
Το τζίντζερ σε σκόνη έχει αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Σε μια μελέτη, αποκαλύφθηκε ότι η σκόνη τζίντζερ, το τζίντζερ, βελτίωσε τη μνήμη των μεσήλικων γυναικών και αύξησε τις γνωστικές τους λειτουργίες.
Η κατανάλωση τσαγιού τζίντζερ σε σκόνη κάθε πρωί θα έχει σημαντικά οφέλη για τη γενική υγεία του εγκεφάλου σας και θα μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου του Αλτσχάιμερ.
10- Αντιμετωπίζει τον καρκίνο των ωοθηκών
Αν πάσχετε από PCOS και θέλετε να υιοθετήσετε μια φυσική μέθοδο για τη συρρίκνωση των κύστεων των ωοθηκών, το τζίντζερ σε σκόνη και ο χυμός λεμονιού θα είναι η πιο φυσική μέθοδος που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε.
Τόσο το λεμόνι όσο και το τζίντζερ σε σκόνη έχουν θεραπευτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που βοηθούν στη θεραπεία των κύστεων των ωοθηκών.
Δεν έχει γίνει πολλή έρευνα για να τεκμηριωθεί αυτός ο ισχυρισμός, αλλά αυτή η θεραπεία με βότανα έχει ασκηθεί από ανθρώπους από όλο τον κόσμο και έχει λάβει θετική αναφορά.
11- Βοηθά στην αύξηση της ηπατικής λειτουργίας
Το τζίντζερ σε σκόνη σε συνδυασμό με το λεμόνι έχει σημαντικά αποτελέσματα στη βελτίωση της ηπατικής λειτουργίας και της υγείας του ήπατος.
Μελέτες έχουν αποκαλύψει ότι η σκόνη τζίντζερ είναι καλή για τη θεραπεία της ηπατικής βλάβης είτε έχετε καλή υγεία του ήπατος είτε όχι.
Μειώνει τις κράμπες της περιόδου, τους πονοκεφάλους
Λόγω των αντιφλεγμονωδών του επιδράσεων, το τζίντζερ σε σκόνη βοηθά στην επούλωση τύπων ημικρανίας, κράμπες της περιόδου ή πόνους που προκαλούνται από ασθένεια ή χειρουργική επέμβαση.
Σε τι είναι καλή η σκόνη τζίντζερ;
Η σκόνη τζίντζερ είναι η κονιοποιημένη μορφή ρίζας τζίντζερ. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε όλες τις χρήσιμες μορφές φρέσκου τζίντζερ μετατρέποντάς το σε σκόνη τζίντζερ. Αν αναρωτιέστε σε τι είναι η σκόνη τζίντζερ, εδώ είναι οι λεπτομέρειες.
Ανακουφίζει από τον ερεθισμό του στομάχου
Η σκόνη τζίντζερ μαζί με τον χυμό ζαχαροκάλαμου χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του ερεθισμού του στομάχου. Καταναλώστε αυτό το μείγμα νωρίς το πρωί για να ανακουφιστείτε από τον ερεθισμό του στομάχου.
Πονοκέφαλο
Ένα από τα καλύτερα οφέλη της σκόνης τζίντζερ είναι η ανακούφιση από τον πονοκέφαλο. Πάρτε τη σκόνη τζίντζερ για τον πονοκέφαλο μπορεί να θεραπευτεί με την εφαρμογή πάστας σε σκόνη σε αυτό. Αυτή η θεραπεία χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των πονοκεφάλων. Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε την πάστα στον λαιμό σας για να ανακουφίσετε τον πονόλαιμο.
Πόνος στο στήθος
Ο πόνος στο στήθος μπορεί να αντιμετωπιστεί χρησιμοποιώντας σκόνη τζίντζερ. Αναμείξτε ξηρή σκόνη τζίντζερ σε νερό καρύδας. Για να θεραπεύσει τον πόνο στο στήθος.
Αντιμετωπίζει τις πρησμένες και επώδυνες αρθρώσεις
Η σκόνη τζίντζερ περιέχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που μπορούν να καταπραΰνουν την αρθρίτιδα. Προσθέστε 2-3 κουταλιές της σούπας από αυτή τη σκόνη στο νερό και αφήστε το να βράσει. Πιείτε αυτόν τον χυμό για τη θεραπεία των πρησμένων αρθρώσεων. Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε την πάστα σε πρησμένες αρθρώσεις γονάτων για να ανακουφιστείτε από τον πόνο.
Η σκόνη τζίντζερ καίει το λίπος
Η σκόνη τζίντζερ περιέχει θερμογόνα συστατικά που είναι ευεργετικά για την καύση λίπους και τη θεραπεία της παχυσαρκίας. Χρησιμοποιήστε σκόνη τζίντζερ για να αυξήσετε τον ρυθμό του μεταβολισμού που θα κάψει το αποθηκευμένο λίπος στο σώμα. Θα ωφεληθεί επίσης από τη σκόνη τζίντζερ για τη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων στο σώμα.
Θεραπεία ουρολοιμώξεων
Το τζίντζερ σε σκόνη μπορεί να καταναλωθεί προσθέτοντάς το στο γάλα για να απαλλαγείτε από λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος.
Μειώνει τον πόνο ημικρανίας
Πιείτε 2 κουταλιές της σούπας σκόνη τζίντζερ με ζεστό νερό πριν από την εμφάνιση του πόνου της ημικρανίας. Θα μειώσει τον πόνο της ημικρανίας σας.
θεραπεία ακμής
Η σκόνη τζίντζερ έχει αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες για να αποφράξει τους πόρους και να σκοτώσει τα βακτήρια που προκαλούν ακμή.
Ανακατέψτε το γάλα σε σκόνη και τη σκόνη τζίντζερ για να κάνετε μια λεία πάστα. Εφαρμόστε σε καθαρό πρόσωπο και λαιμό και αφήστε για 15-20 λεπτά. Πλύνετε και στεγνώστε το πρόσωπό σας. Εφαρμόστε αυτό μία φορά την εβδομάδα για να καθαρίσετε την ακμή και τα σπυράκια. Αυτή η μάσκα θα αναζωογονήσει το δέρμα σας και θα δώσει στο δέρμα σας μια νεανική όψη.
Πρόληψη του βήχα και του πονόλαιμου
Η κατανάλωση τσαγιού που παρασκευάζεται με τζίντζερ σε σκόνη, η κατανάλωση του αναμειγνύοντας τζίντζερ σε σκόνη με μέλι είναι χρήσιμη για τη θεραπεία του βήχα και του πονόλαιμου. Ειδικά αν πίνετε ένα μείγμα μελιού και τζίντζερ σε σκόνη πριν πάτε για ύπνο το βράδυ, μπορείτε φυσικά να τερματίσετε τα ξόρκια βήχα που διατηρούνται τη νύχτα.
