Ενώ η κατακράτηση νερού και αλατιού στο σώμα αυξάνεται σε ζεστό καιρό, το οίδημα στο σώμα είναι ένα από τα πιο κοινά παράπονα. Το οίδημα μπορεί να είναι σύμπτωμα ορισμένων σημαντικών ασθενειών από καιρό σε καιρό και πρέπει να αντιμετωπίζεται προσεκτικά και να παρακολουθείται. Από Memorial Service Hospital, Τμήμα Παθολογίας, Uz. Ο Δρ. Ο Yavuz Öztürker έδωσε πληροφορίες για τα αίτια και τη θεραπεία του οιδήματος στο σώμα.
Εάν καταναλώνετε πολύ αλάτι και νερό, το οίδημα μπορεί να είναι αναπόφευκτο.
Είναι γνωστό ότι το 65-70% του ανθρώπινου σώματος αποτελείται από νερό. Οίδημα εμφανίζεται όταν το ενδοαγγειακό υγρό διαρρέει από τη φλέβα, ειδικά σε περιοχές του σώματος όπου υπάρχουν μαλακοί ιστοί. Οίδημα μπορεί να εμφανιστεί σε καταστάσεις όπως η υπερβολική κατανάλωση αλατιού, η υπερβολική πρόσληψη υγρών, η υπερβολική αδράνεια ή μπορεί να εμφανιστεί ως σύμπτωμα διαφόρων ασθενειών.
Ορισμένες ασθένειες όπως η νεφρική και καρδιακή ανεπάρκεια, η κίρρωση του ήπατος, ο προχωρημένος υποσιτισμός, οι παθήσεις του θυρεοειδούς αδένα μπορούν να προκαλέσουν οίδημα σε ολόκληρο το σώμα. Οίδημα λόγω αγγειακής απόφραξης και αδράνειας μπορεί συνήθως να παρατηρηθεί στα χέρια και τα πόδια ή σε μία μόνο περιοχή του σώματος. Αλλεργικό οίδημα μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε μία μόνο περιοχή όπως γύρω από τα μάτια και τα χείλη.
Εμφανίζεται συνήθως στα χέρια, τα χέρια και τα πόδια
Τα συμπτώματα του οιδήματος μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με την περιοχή προέλευσης στο σώμα. Για παράδειγμα, καρδιακή και νεφρική ανεπάρκεια, οίδημα λόγω συνεχούς καθίσματος εμφανίζεται στους αστραγάλους και τα πόδια με την επίδραση της βαρύτητας. Οίδημα λόγω αγγειακής απόφραξης ή πίεσης στη φλέβα μπορεί να εμφανιστεί με πρήξιμο στο ένα χέρι ή στο ένα πόδι. Το οίδημα λόγω συσσώρευσης υγρού στα εσωτερικά όργανα μπορεί να δώσει ευρήματα που σχετίζονται με αυτό το όργανο, για παράδειγμα. Δύσπνοια μπορεί να παρατηρηθεί στο πνευμονικό οίδημα.
Πρέπει να συσσωρευτούν περισσότερα από 3 λίτρα υγρού, ειδικά στους ενήλικες, για να είναι κλινικά εμφανές το οίδημα. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να αναπτυχθούν αύξηση βάρους, μειωμένη κινητικότητα, λέπτυνση του δέρματος και διαρροή υγρών και ουλές οιδήματος.
Μειώστε την κατανάλωση αλατιού
Η πρόσληψη αλατιού που υπερβαίνει τις ημερήσιες ανάγκες επιταχύνει τη δημιουργία οιδήματος. Για το λόγο αυτό, πρέπει να προστίθεται λιγότερο αλάτι στο φαγητό. Θα πρέπει να αποφεύγεται η κατανάλωση έτοιμων προϊόντων. Οι αλατισμένες ελιές και τα τυριά πρέπει να αφήνονται σε νερό και να καταναλώνονται αφού αφαιρέσετε το αλάτι τους. Συνιστάται ιδιαίτερα η κατανάλωση άφθονων φρέσκων φρούτων και λαχανικών.
Αυτοί οι τύποι τροφών δεν θα προκαλέσουν οίδημα και αυτά τα τρόφιμα έχουν επίσης θετικά αποτελέσματα στο πεπτικό σύστημα. Μάλιστα, ορισμένα τρόφιμα (φρούτα όπως ο ανανάς, το ακτινίδιο, το ρόδι, το αχλάδι, το πεπόνι, το καρπούζι και λαχανικά όπως ο μαϊντανός, το αγγούρι και το κολοκυθάκι) έχουν διουρητική δράση και είναι γνωστό ότι είναι πολύ ευεργετικά για το μεταβολισμό μας.
Το να πίνετε νερό χωρίς να παίρνετε πολύ αλάτι δεν έχει αποτέλεσμα αύξησης του οιδήματος, αλλά οι καρδιοπαθείς και οι νεφροί θα πρέπει να είναι προσεκτικοί σε αυτό. Δεδομένου ότι το κόκκινο κρέας περιέχει περισσότερο αλάτι από το λευκό κρέας, δηλαδή το κοτόπουλο και το ψάρι, η κατανάλωσή του θα πρέπει να περιοριστεί.
Η κύρια θεραπεία είναι η εξάλειψη της κατάστασης που προκαλεί το οίδημα.
Η πρόληψη της υπερβολικής πρόσληψης αλατιού, η αποφυγή έτοιμων φαγητών και σαλτσών, η μείωση του αλκοόλ, του τσιγάρου και των ροφημάτων με καφεΐνη είναι τα πιο σημαντικά σημεία. Η δόση των παυσίπονων και των ρευματικών φαρμάκων που λαμβάνονται θα πρέπει να προσαρμόζεται. Οι ασθενείς που χρησιμοποιούν κορτιζόνη θα πρέπει να ενημερώνονται για το σχηματισμό οιδήματος.
Ορισμένα φάρμακα για την αρτηριακή πίεση μπορεί να προκαλέσουν οίδημα στον αστράγαλο. Εάν το άτομο έχει έλλειψη κίνησης και υπερβολική στασιμότητα, η αύξηση της καθημερινής δραστηριότητας βοηθά στη μείωση του οιδήματος καθώς θα αυξήσει τη λέμφο και την κυκλοφορία του αίματος.
Εάν υπάρχει κάποια ασθένεια που προκαλεί συσσώρευση υγρών στο σώμα, πρώτα απ 'όλα, αυτή η ασθένεια θα πρέπει να προσδιοριστεί και να αντιμετωπιστεί.
Προσοχή στη χρήση ναρκωτικών!
Τα διουρητικά φάρμακα είναι τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα και πιο αποτελεσματικά φάρμακα στη θεραπεία του οιδήματος. Ωστόσο, αυτά τα φάρμακα πρέπει να χρησιμοποιούνται υπό την επίβλεψη γιατρού. Η περιττή ή υπερβολική χρήση διουρητικών μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια νερού και αλατιού στον οργανισμό. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ανεπιθύμητα αποτελέσματα.
