Είναι μια vegan διατροφή. Η έννοια της vegan διατροφής γενικά δεν είναι γνωστή και συγχέεται με τη χορτοφαγική διατροφή. Η vegan διατροφή και η χορτοφαγική διατροφή διαφέρουν μεταξύ τους.
Ποια είναι η σημασία του λεξικού της λέξης vegan;
Vegan είναι το όνομα που δίνεται σε ανθρώπους που υιοθετούν τον βιγκανισμό και κάνουν τον βιγκανισμό φιλοσοφία ζωής. Η λέξη vegan είναι μια λέξη που προέρχεται από τη λέξη vegetarian. Η χορτοφαγική διατροφή σημαίνει ότι δεν καταναλώνεται κρέας ζώων. Αλλά μια vegan διατροφή σημαίνει ότι δεν καταναλώνονται ζωικά προϊόντα.
Αν και υπάρχουν πολλοί λόγοι για μια vegan διατροφή, ο γενικός λόγος είναι ο σεβασμός προς όλα τα ζώα. Σε μια vegan διατροφή δεν καταναλώνονται όλες οι ζωικές τροφές όπως το κόκκινο κρέας, το λευκό κρέας, το γάλα, τα αυγά και το μέλι. Εξασφαλίζεται ότι οι φυτικές τροφές αντικαθιστούν τις ζωικές τροφές, όπως η χρήση γάλακτος σόγιας αντί για αγελαδινό. Ο βιγκανισμός εμφανίστηκε στην Αγγλία το 1944 και εξαπλώθηκε σε όλο τον κόσμο. Είναι μια πολύ δημοφιλής και διαδεδομένη δίαιτα, ειδικά σήμερα.
