Την επόμενη εβδομάδα το άγχος ενός θέματος που σε απασχολεί φτιάχνει το «ταβάνι». Τι είναι σωστό; Εξηγούμε τα πάντα στο δρόμο από το όνειρο στην πραγματικότητα.
Δεν υπάρχει άλλη περίοδος στη ζωή μας που να πυροδοτεί άθελά μας τα συναισθήματα του άγχους όπως η εγκυμοσύνη.Από τη στιγμή που αποφασίζουμε να μείνουμε έγκυος, αναρωτιέμαι αν είμαι έγκυος; Ξεκινάμε με την ερώτηση και πλημμυρίζουμε με ερωτήσεις σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μας. Μπορώ να φάω αυτό το τυρί; Πρέπει να πίνω το τσάι μου κατευθείαν; Είναι επιβλαβές να χρησιμοποιώ το κινητό μου; Ναι, η εγκυμοσύνη μπορεί να δημιουργήσει στιγμές που είμαστε πολύ νευρικοί. Τα μέσα ενημέρωσης, ειδικότερα, προκαλούν φόβο σε όλους και όχι αυτοπεποίθηση, όπως συχνά παρουσιάστε τα εκπληκτικά αποτελέσματα της τελευταίας «χρήσιμης» έρευνας. διπλό…
Φυσικά, υπάρχουν πράγματα που πρέπει ξεκάθαρα να αποφύγουμε σε αυτή τη χαρούμενη αλλά περίεργη περίοδο.Λοιπόν πώς γίνεται να έχουμε μεγάλους φόβους; Αυτό ερευνήσαμε για εσάς.Μην ξεχνάτε! Ο γιατρός σας είναι εκεί για να σας βοηθήσει. Μείνετε σε επαφή μαζί του και κάντε ερωτήσεις μέχρι να νιώσετε άνετα. Μην ανησυχείτε, έχουν συνηθίσει πολύ σε νέες μαμάδες όπως εσείς.
Ακολουθούν μερικές συμβουλές από τη Μαιευτική-Γυναικολογία και τον Ειδικό IVF Op.Dr.Numan Bayazıt σχετικά με την υγεία της τελευταίας εγκυμοσύνης…
«Οι παχύσαρκες μητέρες γεννούν υπέρβαρα μωρά»
Η γνώμη του ειδικού μας:
Μελέτες δείχνουν ότι το 50% των μητέρων που πηγαίνουν σε προγεννητικές κλινικές είναι υπέρβαρες ή παχύσαρκες. Τέτοιες κλινικές παρέχουν μακροπρόθεσμες ενδείξεις παιδικής παχυσαρκίας για το έμβρυο. Το βάρος πριν την εγκυμοσύνη είναι σημαντικός παράγοντας. Μερικοί άνθρωποι πέφτουν στην παγίδα βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης παρά το γεγονός ότι τρώνε υγιεινή διατροφή Εάν είστε επιρρεπείς στην παχυσαρκία και τρώτε ακόμη και διαιτητικές τροφές γεμάτες με άχρηστες θερμίδες, είναι πιο πιθανό να έχετε ένα μεγαλόσωμο μωρό.
«Ο κνησμός στην κοιλιά και το στήθος είναι το πρώτο σημάδι των ραγάδων».
Η γνώμη του ειδικού μας:
Πρώτα απ 'όλα, είναι εξαιρετικά φυσιολογικό να υπάρχει κνησμός γύρω από την ταχέως αναπτυσσόμενη κοιλιά και το στήθος. Το πρώτο σύμπτωμα των ρωγμών που σχηματίζονται γύρω από αυτές τις περιοχές είναι ο κνησμός. Οι ορμονικές αλλαγές μπορούν επίσης να αυξήσουν την ευαισθησία του δέρματος και να προκαλέσουν κνησμό. Το δέρμα είναι πιο ενεργό όργανο από το κανονικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Και η ροή του αίματος αυξάνεται και οι ιδρωτοποιοί αδένες λειτουργούν πιο γρήγορα. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να υπάρχει εξάνθημα και κνησμός λόγω της εφίδρωσης κάτω από τους μαστούς, τις θηλές, τη βουβωνική χώρα και άλλες πτυχές του δέρματος. Μπορεί να αναπτυχθεί μύκητας του δέρματος σε αυτές τις περιοχές και αυτές οι λοιμώξεις μπορεί επίσης να προκαλέσουν κνησμό. Για να αποφευχθούν ρωγμές και σχισμές της θηλής, οι μαστοί πρέπει να προετοιμάζονται για θηλασμό ξεκινώντας από τον 8ο μήνα της εγκυμοσύνης. «Για αυτόν τον λόγο, η κρέμα θηλής Nas Lanolin που περιέχει Λανολίνη και Ελαιόλαδο που χρησιμοποιείται μετά το μπάνιο θα αποτρέψει την ταλαιπωρία της μητέρας μετά τον τοκετό και θα διευκολύνει τον θηλασμό για την περίοδο που είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη του μωρού». Όπως είναι γνωστό, το ελαιόλαδο έχει αντισηπτικό χαρακτηριστικό (αποτρέπει την ανάπτυξη βακτηρίων, μυκήτων και μικροβίων).
«Το βάψιμο μαλλιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης προκαλεί αποβολή»
Η γνώμη του ειδικού μας:
Δεν υπάρχουν πραγματικές ενδείξεις ότι η βαφή μαλλιών επηρεάζει το αγέννητο μωρό σας, αλλά δεν υπάρχουν στοιχεία ότι είναι απολύτως ασφαλές. Εάν ανακαλύψετε ότι είστε έγκυος μετά τη βαφή των μαλλιών σας, μην ανησυχείτε. Η ποσότητα των χημικών ουσιών που απορροφά το σώμα σας είναι πολύ Ωστόσο, είναι πολύ καλό να ελαχιστοποιήσετε την επαφή σας με χημικά τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης σας, επομένως, αποφύγετε τη βαφή τις πρώτες 12 εβδομάδες και μιλήστε με τον κομμωτή σας για φυσικές, φυτικές βαφές τους επόμενους μήνες.
Αν προσέξεις οι διάσημες μαμάδες βάφουν τα μαλλιά τους στο φυσικό τους χρώμα πριν μείνουν έγκυες.Είναι πολύ καλή ιδέα.Δεν χρειάζεται να τα βάψεις.
«Το να κρεμάς κουρτίνες, να ξαπλώνεις, να σηκώνεις κάτι βαρύ προκαλεί αποβολή»
Η γνώμη του ειδικού μας:
Υπάρχουν τέτοιες πεποιθήσεις μεταξύ των ανθρώπων, ωστόσο, δεν συγκαταλέγονται στις αιτίες της αποβολής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επειδή η αποβολή σχετίζεται κυρίως με ανωμαλίες του μωρού. Τα πρώιμα εμβρυϊκά αίτια αποτελούν το 80-90% των αποβολών. Μεταξύ αυτών, ο πιο σημαντικός λόγος είναι οι χρωμοσωμικές ανωμαλίες αυτού του μωρού. Σε περισσότερες από τις μισές από τις πρώιμες αποβολές, ανιχνεύονται χρωμοσωμικές ανωμαλίες του μωρού. Επειδή όμως πρόκειται για κινήσεις που η έγκυος μπορεί να χάσει την ισορροπία της και να πέσει, θα πρέπει να αποφεύγονται.
«Το σεξ κατά την εγκυμοσύνη είναι επιβλαβές»
Η γνώμη του ειδικού μας:
Το σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα από τα λιγότερο πολυσυζητημένα και λιγότερο ερωτημένα θέματα από τους γιατρούς. «Υπάρχει κάποιο εμπόδιο στη σεξουαλική μας ένωση;» Η ερώτηση γίνεται συχνά πριν φύγει από την πόρτα, ντροπαλά, συνήθως με το ένα από τα ζευγάρια να προειδοποιεί το άλλο. Για το λόγο αυτό, εμείς, οι γιατροί, δίνουμε συχνά αυτές τις πληροφορίες χωρίς να μας ρωτήσουν. Ωστόσο, αυτή η ερώτηση θα πρέπει να γίνει από όλα τα ζευγάρια και να δοθεί η απάντηση εάν υπάρχει κίνδυνος όσον αφορά τη σεξουαλική επαφή. Στο παρελθόν, πίστευαν ότι το σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ήταν επιβλαβές και απαγορεύτηκε σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τα τελευταία χρόνια, έχει αποδειχθεί ότι το σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι απολύτως ασφαλές εκτός από ορισμένες ειδικές επικίνδυνες καταστάσεις.
«Το πρότυπο ύπνου των εγκύων είναι σημαντικό»
Η γνώμη του ειδικού μας: «Το υπερβολικό άγχος είναι η αιτία του πρόωρου τοκετού». Η γνώμη του ειδικού μας: Το άγχος, όπως οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε, είναι όλες οι αντιδράσεις μας σε γεγονότα και καταστάσεις που μας αναγκάζουν, μας περιορίζουν και μας εμποδίζουν. Η έννοια του άγχους δεν περιορίζεται στην πίεση και την ένταση που νιώθουμε στον εαυτό μας, όπως νομίζουν πολλοί. Όταν το άγχος θεωρείται ως διαδικασία, αποτελείται από πολλές διαστάσεις, από τον τρόπο που αξιολογούμε τα γεγονότα, μέχρι τις σκέψεις μας, από τα συναισθήματά μας μέχρι τις συμπεριφορές μας. Το άγχος πριν και μετά την εγκυμοσύνη δεν είναι καλό ούτε για τη μητέρα ούτε για το μωρό. Το πολύ άγχος μπορεί να προκαλέσει πρόωρο τοκετό, να κάνει το μωρό αδύναμο ή να αυξήσει τον κίνδυνο αποβολής. Οι μέλλουσες μητέρες πρέπει να μείνουν μακριά από το άγχος. «Αυτός που γέννησε την πρώτη του με καισαρική τομή πρέπει να κάνει ξανά όλες τις άλλες γεννήσεις με καισαρική τομή». Η γνώμη του ειδικού μας: Παλαιότερα υπήρχε η πεποίθηση ότι αν μια γυναίκα είχε γεννήσει με καισαρική τομή, θα έπρεπε να είχε γεννήσει όλα τα μελλοντικά μωρά με τον ίδιο τρόπο. Αυτή η σκέψη έχει αλλάξει. Σήμερα, οι περισσότερες γυναίκες που έχουν κάνει καισαρική τομή ενθαρρύνονται να κάνουν φυσιολογικό τοκετό εφόσον δεν υπάρχει κίνδυνος. Οι περισσότερες γυναίκες που έχουν γεννήσει με καισαρική τομή στο παρελθόν μπορούν να γεννήσουν φυσικά.Πολλοί παράγοντες που σχετίζονται με τις δικές σας επιθυμίες και την υγεία σας θα ληφθούν υπόψη όταν αποφασίσετε πώς θα γεννηθεί το μωρό σας. Εάν η αιτία της προηγούμενης καισαρικής τομής οφείλεται στη στένωση του καναλιού γέννησης, δεν πρέπει να δοκιμάσετε φυσιολογικό τοκετό.Βασικός παράγοντας είναι ο τύπος της τομής που εφαρμόστηκε στο τοίχωμα της μήτρας στην προηγούμενη καισαρική τομή. Ο γιατρός σας θα πρέπει να εξετάσει τους φακέλους υγείας σας για να προσδιορίσει ποιος τύπος ενότητας εφαρμόστηκε κατά τη γέννησή σας. Ανάλογα με τον τύπο της τομής που χρησιμοποιείται, μπορεί να εμφανίσετε υψηλότερο ποσοστό ρήξης ή ανοίγματος του τραύματος.Μετά από μια καισαρική τομή, αυτός είναι ο κύριος κίνδυνος για τη μητέρα και το μωρό κατά τον φυσιολογικό τοκετό. Ο κίνδυνος ποικίλλει ανάλογα με τον τύπο τομής στη μήτρα που γίνεται για καισαρική τομή. Η εγκάρσια τομή προκαλεί ελάχιστα προβλήματα σε μελλοντικό φυσιολογικό τοκετό. Η χαμηλή κατακόρυφη τομή γίνεται στη λεπτή και κάτω περιοχή του τοιχώματος της μήτρας από πάνω προς τα κάτω. Ο κίνδυνος σε φυσιολογικό τοκετό μετά από αυτό το είδος τομής της μήτρας δεν έχει διευκρινιστεί. Εάν έχετε αυτό το είδος διατομής, συζητήστε τις επιλογές σας με το γιατρό σας. Η κλασική (υψηλή κατακόρυφη) τομή γίνεται στο πάνω μέρος της μήτρας από πάνω προς τα κάτω. Κάποτε ήταν η πιο συχνά χρησιμοποιούμενη τομή στον τοκετό με καισαρική τομή. Δυστυχώς, μετά από προηγούμενη καισαρική τομή στην οποία έγινε αυτό το είδος τομής, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα ρήξης του ουλώδους ιστού κατά τον φυσιολογικό τοκετό. Μπορεί να προκαλέσει σοβαρή αιμορραγία και να αποτελέσει κίνδυνο για το μωρό και τη μητέρα.Σε αυτή την περίπτωση, ο φυσιολογικός τοκετός δεν συνιστάται.
