«Τι προκαλεί την καούρα;», «Πώς υποχωρεί η καούρα;» Για να μάθετε τις απαντήσεις στην ερώτηση, πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Ωστόσο, εάν δεν έχει γίνει διάγνωση παρά την επίσκεψη σε γιατρό, μπορεί να μπορείτε να μάθετε μόνοι σας τις υποκείμενες αιτίες του προβλήματος της καούρας. Ακόμη και κάποιες αλλαγές που γίνονται στον τομέα της διατροφής μπορούν να εξαλείψουν τους παράγοντες που προκαλούν την καούρα.
Μπορείτε να μάθετε τις απαντήσεις στην ερώτηση για το τι προκαλεί την καούρα από τις πληροφορίες που συγκεντρώσαμε για εσάς κάνοντας έρευνα.
Ακολουθώντας τον εαυτό σας μπορείτε να βρείτε τι σας ταιριάζει και τι όχι. Ωστόσο, η αιτία της καούρας μπορεί να μην οφείλεται αποκλειστικά στα τρόφιμα και τα ποτά που καταναλώνονται. Εάν αντιμετωπίζετε συχνές καούρες, είναι καλή ιδέα να επισκεφτείτε έναν γιατρό.
Ποιες είναι οι αιτίες της καούρας;
Η καούρα είναι η αίσθηση καψίματος και ξινίσματος που εμφανίζεται όταν το οξύ του στομάχου ανεβαίνει στον οισοφάγο στον λαιμό. Εάν δεν έχετε χρόνια ασθένεια, μπορεί να μην μπορείτε να αφομοιώσετε τα τρόφιμα που καταναλώνετε. Η κατάποση τροφής χωρίς μάσημα, η μεγάλη κατανάλωση φαγητού προκαλεί καούρα. Εάν παραπονιέστε συχνά για καούρα, μπορείτε να το δοκιμάσετε μόνοι σας μασώντας τροφή και επιλέγοντας τροφές που μπορείτε να αφομοιώσετε εύκολα.
Εκτός από τον υποσιτισμό, η καούρα μπορεί να προκληθεί και από τη λάθος επιλογή ρούχων. Τα στενά ρούχα που σφίγγουν ή κάνουν το στομάχι σας να πονάει μπορεί να προκαλέσουν έγκαυμα στο στομάχι.
Πώς γίνεται η διάγνωση της καούρας;
Δεδομένου ότι η καούρα δεν είναι ασθένεια αλλά σύμπτωμα, θα πρέπει πρώτα να διαγνωστεί η ασθένεια που προκαλεί την καούρα. Ο γιατρός σας θα πάρει το ιατρικό σας ιστορικό και θα σας εξετάσει. Μπορεί επίσης να ζητήσει μια εξέταση που ονομάζεται ενδοσκόπηση για να εξετάσει το στομάχι σας. Στην εξέταση αυτή, ένας πολύ λεπτός σωλήνας με κάμερα στο άκρο εισάγεται στο στομάχι σας μέσω του στόματος και διερευνάται αν υπάρχει πληγή εκεί. Εάν είναι επιθυμητό, μια μικρή ποσότητα στομαχικού ιστού μπορεί να ληφθεί και να σταλεί στο εργαστήριο για εξέταση. ο γιατρός σαςΗ. Πυλωρή μπορεί επίσης να ζητήσει πρόσθετες εξετάσεις για να αποκλειστεί η μόλυνση ή άλλες ύποπτες καταστάσεις.
Είναι η καούρα σημάδι ασθένειας;
Ένα από τα συμπτώματα της γαστρίτιδας είναι η καούρα ή η καούρα. Η μακροχρόνια και επίμονη καούρα μπορεί να υποδηλώνει γαστρίτιδα. Όσοι έχουν παράπονα για καούρα θα πρέπει να ελεγχθούν από ειδικό και να προσδιοριστεί η αιτία του καψίματος. Η καούρα φέρνει μαζί της παλινδρόμηση. Γαστρίτιδα από παλινδρόμηση, έλκος γαστρίτιδας…
Ποιες τροφές αυξάνουν την καούρα;
Τα κρεμμύδια, το σκόρδο, οι ντομάτες, τα πικάντικα τρόφιμα, οι πατάτες, τα εσπεριδοειδή, τα ποτά με καφεΐνη και η σοκολάτα μπορεί να προκαλέσουν καούρα.
Ποιες τροφές είναι καλές για την καούρα;
Τα ωμά λαχανικά, τα ινώδη φρούτα, τα τρόφιμα ολικής αλέσεως που σας κρατούν χορτάτους για μεγάλο χρονικό διάστημα είναι τροφές που κάνουν καλό στην καούρα.
Ποια είναι τα πράγματα που κάνουν καλό στην καούρα;
για το γάλα
Το γάλα είναι πολύ καλό για τις καούρες. Όταν πονάει το στομάχι σας, μπορείτε να πιείτε 1-2 γουλιές γάλα. Όσοι έχουν δυσανεξία στη λακτόζη μπορούν να πίνουν γάλα χωρίς λακτόζη, αλλά όσοι έχουν έλκος στομάχου δεν πρέπει να καταναλώνουν γάλα.
Για ανθρακούχο νερό
1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα, στην οποία προσθέτετε 1 ποτήρι νερό, θα μειώσει την επίδραση του υδροχλωρικού οξέος στο στομάχι και θα σας βοηθήσει να καείτε.
Τσάι χαμομηλιού, γλυκόριζας ή θυμαριού
Το τσάι από χαμομήλι και ρίζα γλυκόριζας, που θα πιείτε αμέσως μετά το φαγητό, θα αποτρέψει το σχηματισμό καψίματος στο στομάχι αποτρέποντας τα οξέα των τροφίμων. Το τσάι με θυμάρι, από την άλλη, διευκολύνει την πέψη και χαλαρώνει το στομάχι.
Μέλι τζίντζερ ή τσάι τζίντζερ
Προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού φρέσκο ή αποξηραμένο τζίντζερ σε 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι και καταπιείτε το ή ανακατέψτε το τζίντζερ και το μέλι σε 1 ποτήρι ζεστό νερό και το στομάχι σας θα καεί.
Τσίχλα
Το μάσημα τσίχλας για μισή ώρα μετά τα γεύματα μειώνει την επίδραση του οξέος του στομάχου και ανακουφίζει την πέψη, έτσι θα προληφθεί η καούρα σας.
μέλι κανέλας
Χρησιμοποιείται για το οξύ και το έλκος του στομάχου, το μέλι, αναμεμειγμένο με κανέλα, ηρεμεί το στομάχι σας όταν το τρώτε.
Τρώτε μπανάνες και πεπόνια.
Η μπανάνα και το πεπόνι είναι ευεργετικά για την πέψη και το στομάχι με την ινώδη δομή τους. Η κατανάλωση αυτών των φρούτων μειώνει την καούρα.
Πατάτα
Οι πατάτες μειώνουν τα πεπτικά και στομαχικά προβλήματα. Μπορείτε να καταναλώνετε πατάτες ωμές ή βραστές για να αποτρέψετε την καούρα.
Σπανάκι
Η κατανάλωση σπανακιού, βραστό ή ωμό, που είναι ένα θρεπτικό λαχανικό, είναι ευεργετική για την πρόληψη της καούρας.
Ημερομηνία
Οι χουρμάδες είναι μια σημαντική τροφή για την πρόληψη της καούρας και των στομαχικών προβλημάτων.
Μεταλλικό νερό
Το μεταλλικό νερό ρυθμίζει την πέψη και τα οξέα του στομάχου με το γενικό του περιεχόμενο. Έτσι, αποτρέπει τη δημιουργία ενός προβλήματος όπως η καούρα.
Κάντε μασάζ στο στομάχι σας ή πηγαίνετε μια βόλτα
Εάν το στομάχι σας καίει λόγω συσσώρευσης αερίων, κρατήστε την πλάτη σας ίσια και κάντε μασάζ στο στομάχι σας με κυκλικές κινήσεις. Μια άλλη επιλογή είναι να κάνετε μια βόλτα για να χαλαρώσετε το στομάχι σας.
Τι είναι καλό για την καούρα; - Ιμπραήμ Σαρακόγλου
Ο καθηγητής δρ. Σύμφωνα με τη θεραπεία γάλακτος που προτείνει ο İbrahim Saraçoğlu, όταν το στομάχι αρχίζει να καίγεται, πρέπει να πίνετε μόνο 2 γουλιές κρύο ή ζεστό γάλα. Το γάλα δείχνει την επίδρασή του σε 3-4 λεπτά. Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να προσέξετε είναι να μην είναι ζεστό το γάλα και να μην πιείτε περισσότερες από 2 γουλιές, δηλαδή τη συνιστώμενη ποσότητα.
