Έχετε δοκιμάσει πολλούς διαφορετικούς τρόπους για να χάσετε βάρος, αλλά αν δεν έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα από κανέναν από αυτούς, η απώλεια βάρους με ταινία stretch θα είναι η σωστή μέθοδος για εσάς. Το αδυνάτισμα με ταινία stretch, που έχει γίνει πολύ δημοφιλές και προτιμώμενο τα τελευταία χρόνια, σας δίνει την ευκαιρία να αδυνατίσετε όσο θέλετε. Και σε λίγο καιρό! Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα για τις μεθόδους αδυνατίσματος με ελαστικό φιλμ και δοκιμάστε αυτή τη μέθοδο, μπορείτε να ρίξετε μια ματιά στο άρθρο που ετοιμάσαμε για εσάς. Δείτε πώς μπορείτε να χάσετε βάρος με ταινία stretch, που είναι πολύ περίεργο...
Πώς να χάσετε βάρος με ταινία stretch;
Μία από τις πιο προτιμώμενες μεθόδους αδυνατίσματος σήμερα είναι το αδυνάτισμα με ελαστικό φιλμ. Χάρη σε αυτή τη μέθοδο, που θα σας επιτρέψει να αδυνατίσετε μερικά εκατοστά σε σύντομο χρονικό διάστημα, θα μπορέσετε να απαλλαγείτε από το περιττό βάρος σας και να αποκτήσετε μια πιο υγιή εμφάνιση. Για αδυνάτισμα με ταινία stretch, μπορείτε να επιλέξετε την περιοχή της κοιλιάς ή οποιαδήποτε από τις τοπικές μεθόδους αδυνατίσματος. Το μόνο πράγμα που πρέπει να κάνετε κατά την εφαρμογή αυτής της μεθόδου είναι να πίνετε άφθονο νερό. Λοιπόν, πώς γίνεται αυτή η διαδικασία; Εδώ είναι η απάντηση…
Πώς εφαρμόζεται;
Οι διαδικασίες που θα κάνετε για αδυνάτισμα με stretch film είναι αρκετά απλές. Για αυτό, μπορείτε να τυλίξετε μια ορισμένη ποσότητα ελαστικού φιλμ στην περιοχή που θέλετε να χάσετε βάρος, ώστε να ιδρώσετε σε αυτές τις περιοχές και να κάψετε το λίπος σε αυτήν την περιοχή σε σύντομο χρονικό διάστημα. Εάν εφαρμόσετε αυτή τη διαδικασία ειδικά ενώ κάνετε αθλήματα, μπορείτε να δείτε ότι τα λίπη λιώνουν με διπλάσια ταχύτητα. Το σημείο που πρέπει να λάβετε υπόψη κατά τη διαδικασία αδυνατίσματος με ταινία stretch είναι να προσέχετε να πίνετε άφθονο νερό. Σε αυτή τη μέθοδο απώλειας βάρους μέσω της εφίδρωσης, πρέπει να πίνετε άφθονο νερό καθώς το σώμα σας θα χάσει υγρά.
Μέθοδος αδυνατίσματος με ταινία stretch
Μπορείτε να χάσετε βάρος αποτελεσματικά με τη μέθοδο αδυνατίσματος με ταινία stretch, που είναι μια μέθοδος που προτείνουν πολλοί ειδικοί και διαιτολόγοι. Τα απαραίτητα υλικά για αδυνάτισμα με ταινία stretch είναι:
Υλικά
-Λάδι βιταμίνης Ε
-Βούτυρο κακάο
-Stretch φιλμ
-Θαλασσινό αλάτι ή αλεσμένος καφές
Κατασκεύασμα
Πρώτα κάντε μασάζ στην περιοχή που θέλετε να εφαρμόσετε τη διαδικασία με βιταμίνη Ε και στη συνέχεια τυλίξτε την ίδια περιοχή με μεμβράνη, όχι πολύ σφιχτή. Περιμένετε έτσι για 1-2 ώρες και μετά αφαιρέστε τη μεμβράνη. Κάντε μασάζ στην περιποιημένη περιοχή με αλάτι ή καφέ σαν να κάνετε απολέπιση. Στη συνέχεια πλύνετε την ίδια περιοχή και εφαρμόστε ενυδατική κρέμα.
Είναι επιβλαβές το αδυνάτισμα με το stretch film;
Το αδυνάτισμα με ταινία stretch μπορεί να προκαλέσει διάφορες βλάβες στο σώμα σας λόγω της υπερβολικής εφίδρωσης. Αυτή η μέθοδος, που προκαλεί ξήρανση του σώματος, μπορεί επίσης να προκαλέσει απώλεια υγρών. Για αυτό, θα πρέπει να καταναλώνονται τουλάχιστον 2 λίτρα νερού την ημέρα με αυτή τη διαδικασία. Μια άλλη βλάβη που μπορεί να προκληθεί από το αδυνάτισμα με ταινία stretch είναι η μείωση του όγκου του αίματος λόγω της εφίδρωσης. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε έλλειμμα οξυγόνου στο σώμα, καθώς θα προκαλέσει τη μεταφορά λιγότερου οξυγόνου στα κύτταρα.
Άλλες βλάβες της απώλειας βάρους με το ελαστικό φιλμ περιλαμβάνουν:
Αλλαγές στη χημική δομή του σώματος μπορεί να συμβούν λόγω υπερβολικής εφίδρωσης,
Μπορούν να παρατηρηθούν ανωμαλίες στο μεταβολικό ρυθμό,
Μπορεί να παρατηρηθούν επιδράσεις όπως κόπωση, ζάλη και αδυναμία. Εάν αυτή η κατάσταση είναι πολύ σοβαρή, μπορεί ακόμη και να προκαλέσει το άτομο να πέσει σε κώμα.
